العربية زي الفل
و مفهوم الabs ده خاطيء لأن الabs وظيفتة بيخلي العجل اللي قدام يفرمل و يسيب فرامل ورا بعض علشان يديك فرصة تحود مع الفرملة الجامدة و متخبطش في اللي قدامك
و العربية مفهاش طنابير ورا لأن اصلا مش محتاجة و كده كده فراملها جامد جدا
الطنابير بتبدأ في الفئات التربو لأنها هي اللي بتبقي محتاجة فرامل قوية جدا
المفضلات