نفسي افيدك يا ياريس باشا بس للاسف معرفش حد
رقم العضوية : 128488
تاريخ التسجيل : 04Aug2012
المشاركات : 3,988
النوع : ذكر
الاقامة : ★ قسم تويوتا.★
السيارة: ♠ وشيخ الياباني حالياً ♠
السيارة[2]: ♥ عمدة تويوتا ♥ سابقاً
دراجة بخارية: ♥♥♥♥♥♥♥♥ ♡ ☜
الحالة :
مين احسن دكتور تخسيس في اكتوبر او المهندسين ؟ وبكام الكشف !!!
مساء الخير يا شباب ... تحيه طيبة من القلب الى القلب
ثم الى الاوردة والشرايين :)
هل في دكتور كويس تعرفوه بتاع تخسيس والكلام ده عنوانوا اسمو او رقم تيلفونوا كشفوا بكام تقريباً جربتوا ولا لأ .. استفدت منوا ولا ( فاكس) على قولتكم . ( او دكتور في اي حته مش شرط المهندسين واكتوبر)
ثم سؤال اخر
هل فيه حاجة اسمها جهاز اشعة كدة. يعمل اشعه على جسم الواحد يحدد اماكن تمركز الدهون ولا لسه مخترعوش الجهاز ده !
وسؤال تاني كمان بعد ئذنكم ماهي الاسئلة ببلاش بقه :)
دلوقتي عند. دكاترة العلاج الطبيعي بيقولك بتاخود جلسات هز ياوز. وقال ايه نبضات كهربا بتفتت الدهون ... فهل حد جرب كمان الجلسات دي ولا برضوا فاكس .
السؤال الثالث :
هل صحيح احياناً ان الواحد تخين ومش تخين يعني ده بيكون حجم العضم والقفص الصدري عملاق وكتافوا عراض وده ميعتبرش تخن ولا حاجة بس خيلقت ربنا كده ... وهل للعضم وزن يعني هل ممكن يكون عضم واحد وزنوا خفيف وزميلوا عضم تقيل ومحمل
لان لو مثلاً شفت طفلين صغيريين والاتنين كلابييز. تيجي تشيل واحد هيله هوب تلاقيه اترفع معاك عادي. تيجي تشيل. التاني والله لو قعدت من هنا لبكره ما هتقدر ترفعوا غير ٢ سانتي من على الارض بسم الله مشاء الله فانا بشك ان ده وزن عضموا تقيل. والتاني عضموا خفيف وهش كده زي شيكولاتت كيتكات
@@@@@@@@@@@
وتحياتي
وبالتوفيق في حل الاسئلة
وممنوع الغش محدش ينقل من مشاركة زميلوا
سقوط سماوات فوق رأس تجار روبابيكيا امين يارب
رقم العضوية : 66605
تاريخ التسجيل : 30Mar2010
المشاركات : 1,419
النوع : ذكر
الاقامة : 6 October
السيارة: Sunny SuperSaloon 2013
السيارة[2]: Fiat siena
دراجة بخارية: Non
الحالة :
نفسي افيدك يا ياريس باشا بس للاسف معرفش حد
رقم العضوية : 128488
تاريخ التسجيل : 04Aug2012
المشاركات : 3,988
النوع : ذكر
الاقامة : ★ قسم تويوتا.★
السيارة: ♠ وشيخ الياباني حالياً ♠
السيارة[2]: ♥ عمدة تويوتا ♥ سابقاً
دراجة بخارية: ♥♥♥♥♥♥♥♥ ♡ ☜
الحالة :
ربنا يخليك. يا يوسف باشا ولا يحرمنيش منك يا غالي
يكفي مشاعرك الجميل والرقيقة والنبيلة دي. اتجاهي :) وتحياتي يا غالي
سقوط سماوات فوق رأس تجار روبابيكيا امين يارب
رقم العضوية : 78189
تاريخ التسجيل : 21Aug2010
المشاركات : 2,570
النوع : ذكر
الاقامة : 6 october
السيارة: Nissan Sunny 2013
السيارة[2]: Lanos 2008
دراجة بخارية: no
الحالة :
حلاوتك يا عريس...
رقم العضوية : 128488
تاريخ التسجيل : 04Aug2012
المشاركات : 3,988
النوع : ذكر
الاقامة : ★ قسم تويوتا.★
السيارة: ♠ وشيخ الياباني حالياً ♠
السيارة[2]: ♥ عمدة تويوتا ♥ سابقاً
دراجة بخارية: ♥♥♥♥♥♥♥♥ ♡ ☜
الحالة :
رقم العضوية : 78189
تاريخ التسجيل : 21Aug2010
المشاركات : 2,570
النوع : ذكر
الاقامة : 6 october
السيارة: Nissan Sunny 2013
السيارة[2]: Lanos 2008
دراجة بخارية: no
الحالة :
يا باشا ألف سلامة ليك و أحسن حل أنا لقيته للوزن الزايد هو أكل خضروات و فواكه طازة أكتر و تقليل الحاجات إلي فيها زيوت و دهون و سكريات و و شرب الماء بكثرة مع طبعاً المشي و أي حارة هي طبعاً بركة - و بالمرة لو لقيت عروسة حلوة مسيار ابقى قول لأخوك.
رقم العضوية : 17720
تاريخ التسجيل : 01Sep2008
المشاركات : 3,458
النوع : ذكر
الاقامة : Cairo
السيارة: Renault Logan 2010
السيارة[2]: Florida 2006 1.4cc
دراجة بخارية: لا
الحالة :
خالد دراهم فى المهندسين
نفسن براحتك ..
إشتم براحتك ...
إغلط و متعوزش تتحاسب ...
إتبلطج و خدها دراع و أعمل دكر ..
إحجر على الرأى التانى و إتريق على الناس ..
إنت عن جدارة عالم ثالث و متتكلمش تانى على الهجرة.
رقم العضوية : 50444
تاريخ التسجيل : 19Oct2009
المشاركات : 1,434
النوع : ذكر
الاقامة : مصر
السيارة: سابقا كيا سيفيا وكيا برايد
السيارة[2]: الفا روميو 156 والحمد لله
دراجة بخارية: لا
الحالة :
متابع
رحلتى مع الالفا روميو156 : http://www.nilemotors.net/Nile/359168-156.html
رابطة ملاك الكيا برايد : http://www.nilemotors.net/Nile/211218-a.html
رقم العضوية : 49520
تاريخ التسجيل : 10Oct2009
المشاركات : 6,024
النوع : ذكر
الاقامة : 6 اكتوبر
السيارة: كيا سيراتو 2010
السيارة[2]: دايو لانوس 2006
الحالة :
دكتور دايت امام التوحيد والنور ال بجوار الحصرى فى الحى الثالث كشف 100 جنيه والمتابعه ب 30 جنيه ودكتور كويس نزلت معاه 10 كيلو فى كام شهر بس انا ال مكنتش بتابع كويس
الجلسات عنده غاليه مش رخيصه
وفى دكتور فى الحى ال 11 يقال انه كويس واسعاره اقل بكتير من دا
اللهم ارزقنى بر والدى
[SIGPIC][/SIGPIC]
رقم العضوية : 128540
تاريخ التسجيل : 09Aug2012
المشاركات : 3,252
النوع : ذكر
الاقامة : Cairo
السيارة: ...
السيارة[2]: ...
دراجة بخارية: NO
الحالة :
أنا جربت أروح من سنه لمركز كده على المحور قدام التوحيد والنور تقريبا وجواه جيم وشغال حريمي ورجالي كان أول كشف 60 جنيه وبعد كده 30 كل اسبوع بدون الجيم بس من أول مره مقتنعتش بالدكتور وخلعت لأني لقيته كاتبلي دوا (هشتريه من عنده) وعايزيني ألعب جيم (عنده برضه) وكمان عاملي نظام غذائي حسيته قاسي قوي مع ان كل الزياده 14 كيلو ومش باينين فيا أصلا عشان أنا 190 سم المهم حسيت انه عايز ياخدني مقاوله كده فخلعت وبعدين عملت حاجتين بحاول ألتزم بيهم على قد ما أقدر.
1- الاكل في مواعيد منتظمه و3 وجبات مش أقل ودي نقطه مهمه جدا لأن عدم انتظام مواعيد الاكل بتخلي الجسم يخزن عشان مش ضامن هيلاقي أكل تاني امتى.
2- أكل طبق سلطه كبير وشرب كبايه ميه قبل وجبة الغدا. دي بتملا اكتر من نص البطن والواحد ياكل كميه معقوله من الاكل غصب عنه.
نتيجه الحاجتين دول اني نزلت في مقاس البنطلون الجينز الكلاسيك من 44 الى 40 والوزن نزل 8 كيلو وباقي 6 كيلو بس أنا راضي عن النتيجه الحاليه خصوصا ان أنا مش حارم نفسي من أي حاجه الا اني يادوب قللت استهلاكي للبيبسي بدل اتنين - كانز في اليوم بقيت بشرب 2-3 في الاسبوع بالكتير.
جيب ميزان في البيت وجرب الحاجات دي وشوف هتلاقي نتيجه بعد شهر ولا لاء هيه كده كده مش بتخسر ماديا ولا صحيا بعكس الادويه وأي نظام غذائي غير صحي ممكن تدفع تمنه بهدله صحيه بس خد بالك حاول يبقى لبسك ثابت وانت بتتوزن كل مره (انصحك بمره واحده كل 7-10 أيام) وأنا دايما يوزن نفسي بالطقم الداخلي عشان الوزن يطلع طبيعي.
وبالتوفيق...
مصر أنت أغلى دره ... فــوق جبين الدهـر غرَّة
يا بلادي عيشي حره ... واسلـمي رغـم الأعــادي
المفضلات