بيعها وهات بثمنها عربية بي واي دي f3 بنفس الثمن وأوسع منها بكتير وكماليات أكتر وقطع غيارها بنفس ثمن قطع غيار الفيرنا
رقم العضوية : 25899
تاريخ التسجيل : 22Nov2008
المشاركات : 242
النوع : ذكر
الاقامة : cairo
السيارة: d
السيارة[2]: verna 2013
الحالة :
دلوقتى انا العربيه بقاله سنه ونص ودايما عندى وجع فى ضهرى بعد السواقه فالحتمالات كالاتى وعايز راي حضرتكم:
1-مش عارف اضبط وضع القياده نتيحه صغر الصالون لانى طولى 185 سم
2-الكراسى نشفه (هل يمكن الحل فى تغيرها)
3-هل لو فى مخده طبيه ممكن تحل الموضوع ؟
4-هل لان العربيه مانبوال ؟
رقم العضوية : 121999
تاريخ التسجيل : 19Mar2012
المشاركات : 446
النوع : ذكر
الاقامة : اسيوط
السيارة: BYD F3
السيارة[2]: سبرانزا 516
دراجة بخارية: لا
الحالة :
بيعها وهات بثمنها عربية بي واي دي f3 بنفس الثمن وأوسع منها بكتير وكماليات أكتر وقطع غيارها بنفس ثمن قطع غيار الفيرنا
رقم العضوية : 52250
تاريخ التسجيل : 06Nov2009
المشاركات : 2,311
النوع : ذكر
الاقامة : المنصورة
السيارة: ماتريكس
السيارة[2]: 128
دراجة بخارية: لا
الحالة :
والله انا قولت نفس كلامك ولقيت الناس بتضحك عليا
ولكن دى الحقيقة المرة
لانك لو ظبط الظهر والقدمين هتلاقيك مش ظابط نفسك كويس ع الدواسات
تصميم الدواسات جاى بجنب
والكبود نفسه يخدع لانه ملموم لجوه
انا كنت بسوق قبلها الاكسيل
عمرى ما اشتكيت من حاجه من دى خالص
سبحان الله كل حاجه قديمه احلى ؟
حاول تخلى ظهر الكرسي بزاوية120 درجه تقريبا
ويكون زراعينك مفرودين بالكامل على الدركسيون وانت فارد ظهرك
حاول تعلى الدبرياج سنه صغيره عشان لو نسيت تزغد الدواسه للاخر وانت بتنقل ومرجع الكرسي لورا ؟
معلش طولت عليك
بس يارب اكون افدتك
وشكرا
[mtohg=null]http://upload.v22v.net/uploads/2012-07/v22v_91_654_69.jpg[/mtohg]
اللهم احفظ مصر واهلها من الفتنوامنها يارب العالمين
رقم العضوية : 4352
تاريخ التسجيل : 17Jan2008
المشاركات : 2,603
النوع : ذكر
الاقامة : العاشر من رمضان
السيارة: حاليا لانوس 2002
السيارة[2]: كانت فيات 132
دراجة بخارية: لا يوجد
الحالة :
جيت فى فترة كنت بشتكى من حاجة زى اللى حضرتك بتشتكى منها
والحل كان ابسط مما تتخيل
مارس تمارين البطن وابسط التمارين اللى ممكن تمارسها فى البيت لمدة 10 دقايق كل يوم
صدقنى كل الام السواقة هتروح من عندك
خصوصا لو بتسوق مسافات كل يوم
العيب مش فى العربيات
العيب فى قلة الرياضة والحركة
zarif سابقا
[rmade]http://i1342.photobucket.com/albums/o774/sasamh_1976/%202%20Copy_zpswwu0sio0.jpg~original[/rmade]
zarif سابقا
رقم العضوية : 19173
تاريخ التسجيل : 16Sep2008
المشاركات : 4,876
النوع : ذكر
الاقامة : Giza
السيارة: __________
السيارة[2]: __________
دراجة بخارية: ______________
الحالة :
رقم العضوية : 136951
تاريخ التسجيل : 21Mar2013
المشاركات : 185
النوع : ذكر
الاقامة : جنوب سيناء
السيارة: ان شاء الله خير
السيارة[2]: Elantra 2014 A/T SAB 1.6
الحالة :
بيعها وهات عربيه اتوماتك هتريحك خالص
رقم العضوية : 153341
تاريخ التسجيل : 17Dec2013
المشاركات : 65
النوع : ذكر
الاقامة : المحلة الكبرى - الرياض
السيارة: النترا 2013
السيارة[2]: اكسنت 2007
الحالة :
ربنا يشفيك ويعافيك ويعافي كل الناس من كل سوء يارب
انا عندي نفس المشكلة دي ولان طولنا تقريبا واحد وانا بشتكى من ظهري من فترة كبيرة خصوصا ان كمان كل شغل وانا مكفى على الكمبيوتر ( امراض المهنة زي ما بيقولوا )
خد بقى النصايح دي من كتر اللف على الدكاترة ربنا يعافيكم جميعا
1- ممارسة التمارين يوميا حتى لو 10 دقايق ( ركز على تمارين العمود الفقري والقطنية)
2- حاول دايما تقعد فى وضع سليم مش شرط وانت سايق بس لا فى كل الاوقات
3- اهم حاجة فى وضعية السواقة ان رجلك تكون مرتاحة ولو رجلك ارتاحت ما تخليش الكرسي مكفى لورا علشان 4- ما تحملش على ظهرك يعنى خلي ظهرك دايما محمل على الكرسي
5- لو الكرسي عندك واطي شوية ممكن ترفع بخددية صغيرة كدا
6- لو قعدتك بتخلي القطنية على شكل منحنى حط فى اسفل ظهرك وانت سايق زجاجة مياة او مسند صغير ( هتفرق معاك جدا )
7-فى مساند للظهر بتتركب على الكرسي بترفع القطنية بنفس الفكرة السابقة وبتخلى ظهرك واقف هتبقى صعبة عليك فى الاول انما بعد كام يوم هتتعود عليه وخصوصا لما تلاقى نفسك استريحت عليها ( انا بستخدم المسند دا )
وفى الأخر اقولك ربنا يشفيك ويعافيك من كل شر ولو فى وزن زيادة نزله لان انا 96 اخر مة الدكتور قالى يا تخس يا اما متجيش هنا تانى تشتكيلي من ظهرك مع ان انا طولى 184 ومش باين عليا وزن خالص بس كل دا بيحمل على الظهر
سبحان الله وبحمده *** سبحان الله العظيم
better to understand a little than to misunderstand alot
رقم العضوية : 139425
تاريخ التسجيل : 07Apr2013
المشاركات : 316
النوع : ذكر
الاقامة : القاهرة
السيارة: هيونداي فيرنا ٢٠١٤
السيارة[2]: ١٢٨
الحالة :
بص انا طولي ١٨٢ بس مش بحس باللي بتقول عليه ده خالص
يمكن في حاجه غلط في وضعيه الكرسي
جرب كل يوم حرك الكرسي والمسند بوضعيه مختلفه لغايه ما تلاقي وضعيه انت مستريح عليها واستمر عليها
المفضلات