| تسجيل عضوية جديدة | استرجاع كلمة المرور ؟
Follow us on Twitter Follow us on Facebook Watch us on YouTube
النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: الالام بالظهر

  1. #1

    الصورة الرمزية maka

    رقم العضوية : 5950

    تاريخ التسجيل : 18Feb2008

    المشاركات : 8,108

    النوع : ذكر

    الاقامة : .

    السيارة: .

    السيارة[2]: .

    دراجة بخارية: .

    الحالة : maka غير متواجد حالياً

    افتراضي الالام بالظهر - Facebook Twitter whatsapp انشر الموضوع فى :

    hasad">

    الفترة اللى فاتت بذلت مجهود كبير و لسه هبذل فظهرت مشكة معى و هى الام بالعمود الفقرى و انى مش بقدر اخلى ظهرى مستقيم لازم امشى مايل و انا قلقان اوى فهل ده حاجة خطيرة ولا عادى وهل ليها علاج

    بَلْ سَوَّلَتْ لَكُمْ أَنفُسُكُمْ أَمْرًا فَصَبْرٌ جَمِيلٌ وَاللَّهُ الْمُسْتَعَانُ عَلَى مَا تَصِفُونَ


  2. #2

    الصورة الرمزية bassem.naguib

    رقم العضوية : 5577

    تاريخ التسجيل : 12Feb2008

    المشاركات : 4,439

    النوع : ذكر

    الاقامة : cairo

    السيارة: يا رب

    السيارة[2]: Fiat One twenty eight M/T

    دراجة بخارية: لا يوجد

    الحالة : bassem.naguib غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    أولاً .. ألف سلامة لحضرتك .
    ثانياً .. أنا مش دكتور علشان أعرف أفيد حضرتك .
    ثالثاً .. على ما أعتقد أن أغلب مشاكل الظهر والعامود الفقري بيكون ناتج عن ضعف في عضلات الظهر .. إلا إذا كان لا قدر الله فيه ضرر وقع على العامود الفقري

    أنا حصل للمدام عندي الالام اللي حضرتك بتقول عليها .. وبعد الكشف والاشعات للاطمئنان .. تبين أن المشكلة من ضعف العضلات في منطقة الظهر .

    ودي علاجها مسكنات مع راحة بقدر الإمكان .. وعدم حمل أي شيء ثقيل .. والجلوس بشكل صحيح .. وبعض التمارين لتقوية العضلات المحيطة بالعامود الفقري .. وكذلك المشي .

    ولكن كل حالة وليها خصوصياتها .. لذلك أنصحك بسرعة استشارة طبيب عظام في أقرب وقت لأن آلام العظام قاسية .. والف سلامة لحضرتك


  3. #3

    الصورة الرمزية abdo_general

    رقم العضوية : 36884

    تاريخ التسجيل : 31Mar2009

    المشاركات : 760

    النوع : ذكر

    الاقامة : Cairo - Nasr City

    السيارة: ---

    السيارة[2]: Lancer 98

    دراجة بخارية: قريبا

    الحالة : abdo_general غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maka مشاهدة المشاركة
    الفترة اللى فاتت بذلت مجهود كبير و لسه هبذل فظهرت مشكة معى و هى الام بالعمود الفقرى و انى مش بقدر اخلى ظهرى مستقيم لازم امشى مايل و انا قلقان اوى فهل ده حاجة خطيرة ولا عادى وهل ليها علاج
    اولا طبعا الف سلامة عليك يا استاذ maka

    انا برضه مش دكتور بس حضرتك بعد ما تطمن علي نفسك ان شاء الله وتطلع حاجة بسيطة

    حاول ما تهملش ممارسة الرياضة صدقني هتجنبك حاجات كتير من اقل حاجة زي الارهاق والتعب لحد امرض كبيرة ربنا يعافيك ويعافينا ويعافي كل المسلمين منها


  4. #4

    الصورة الرمزية maka

    رقم العضوية : 5950

    تاريخ التسجيل : 18Feb2008

    المشاركات : 8,108

    النوع : ذكر

    الاقامة : .

    السيارة: .

    السيارة[2]: .

    دراجة بخارية: .

    الحالة : maka غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    شكرا ليكم و جزاكم الله كل خير

    و باذن الله اول هكشف عند دكتور

    بس ممكن اعرف ايه هى التمارينات اللى بتقوى عضلات الظهر

    بَلْ سَوَّلَتْ لَكُمْ أَنفُسُكُمْ أَمْرًا فَصَبْرٌ جَمِيلٌ وَاللَّهُ الْمُسْتَعَانُ عَلَى مَا تَصِفُونَ


  5. #5

    الصورة الرمزية bassem.naguib

    رقم العضوية : 5577

    تاريخ التسجيل : 12Feb2008

    المشاركات : 4,439

    النوع : ذكر

    الاقامة : cairo

    السيارة: يا رب

    السيارة[2]: Fiat One twenty eight M/T

    دراجة بخارية: لا يوجد

    الحالة : bassem.naguib غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maka مشاهدة المشاركة
    شكرا ليكم و جزاكم الله كل خير

    و باذن الله اول هكشف عند دكتور

    بس ممكن اعرف ايه هى التمارينات اللى بتقوى عضلات الظهر
    يفضل الدكتور هو اللي يقولهالك .. لأن زي ما قلت ليك كل حالة بتختلف عن التانية .. وإن شاء الله تكون حالتك بسيطة .. وابقى طمنا عليك .


  6. #6

    الصورة الرمزية maka

    رقم العضوية : 5950

    تاريخ التسجيل : 18Feb2008

    المشاركات : 8,108

    النوع : ذكر

    الاقامة : .

    السيارة: .

    السيارة[2]: .

    دراجة بخارية: .

    الحالة : maka غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ziabassem مشاهدة المشاركة
    يفضل الدكتور هو اللي يقولهالك .. لأن زي ما قلت ليك كل حالة بتختلف عن التانية .. وإن شاء الله تكون حالتك بسيطة .. وابقى طمنا عليك .
    شكرا يا باشا و الحمد الله بدات استريح شوية

    بَلْ سَوَّلَتْ لَكُمْ أَنفُسُكُمْ أَمْرًا فَصَبْرٌ جَمِيلٌ وَاللَّهُ الْمُسْتَعَانُ عَلَى مَا تَصِفُونَ


  7. #7

    الصورة الرمزية X_MM_X

    رقم العضوية : 1905

    تاريخ التسجيل : 25Aug2007

    المشاركات : 1,041

    النوع : ذكر

    الاقامة : بورسعيد

    السيارة: مفيش

    السيارة[2]: لانسر 2007

    دراجة بخارية: لا

    الحالة : X_MM_X غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    بص يا باشا ان شاء الله ده ممكن يكون تمزق في العضلات بس هتاخد حاجه باسط للعضلات زي الميلوجين او الديمرا 3 مرات في اليوم بعد الأكل + اي نوع مسكن بتستريح عليه
    تنام على سرير خشب مرتبه كويسه حاول تريح في البيت الفتره الجايه بلاش شيل حاجات خالص لو لزمت هتنزل توطي وضهرك مفروووود تتني ركبك بس وتشيل الحاجه وتطلع زي ما انتا من غير ما توطي خالص اسبوعين كده وقولي ايه الأخبار وبالشفا ان شاء الله

    اخوكم ... د/ محمود
    " وَعَسَى أَن تَكْرَهُواْ شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ وَعَسَى أَن تُحِبُّواْ شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لاَ تَعْلَمُونَ "


  8. #8

    الصورة الرمزية maka

    رقم العضوية : 5950

    تاريخ التسجيل : 18Feb2008

    المشاركات : 8,108

    النوع : ذكر

    الاقامة : .

    السيارة: .

    السيارة[2]: .

    دراجة بخارية: .

    الحالة : maka غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    hasad">

    اسف على التاخير فى الرد و شكرا انا الحمد الله استريحت

    بَلْ سَوَّلَتْ لَكُمْ أَنفُسُكُمْ أَمْرًا فَصَبْرٌ جَمِيلٌ وَاللَّهُ الْمُسْتَعَانُ عَلَى مَا تَصِفُونَ



 

المواضيع المتشابهه

  1. نوم لمدة طويلة و الام بالظهر
    بواسطة AhMeD EzZ في المنتدى عيــادة نايـل مـوتـورز
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 29-04-2010, 09:05 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2