| تسجيل عضوية جديدة | استرجاع كلمة المرور ؟
Follow us on Twitter Follow us on Facebook Watch us on YouTube
النتائج 1 إلى 7 من 7

  1. #1

    الصورة الرمزية egyptawy2010

    رقم العضوية : 17351

    تاريخ التسجيل : 27Aug2008

    المشاركات : 1,116

    النوع : ذكر

    الاقامة : egypt

    السيارة: egypt

    السيارة[2]: egypt

    دراجة بخارية: we

    الحالة : egyptawy2010 غير متواجد حالياً

    افتراضي سوال لخبراء التغذية - Facebook Twitter whatsapp انشر الموضوع فى :

    hasad">

    ياخبراء التغذية

    افيدونا الله يخليكم
    انا طولى 173 ووزنى
    165

    عايز ازيد عشرة كيلو بس


    ازاى ازيد روحت جيم وروحت عملت تحاليل والحمد الله ما فيش حاجة


    ازيد ازاى

    <!--sizeo:4--><!--/sizeo-->

    <!--sizeo:4--><!--/sizeo-->سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم
    اللهم لك الحمد ولك الشكر كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك
    اللهم اغفر للمسلمين و المسلمات و المؤمنين و المؤمنات الاحياء منهم و الاموات


  2. #2

    الصورة الرمزية Dr.Karim Emam

    رقم العضوية : 28976

    تاريخ التسجيل : 01Jan2009

    المشاركات : 1,317

    النوع : ذكر

    الاقامة : Alexandria, Gleem

    السيارة: Renault Logan 1.6 F/O 2010

    السيارة[2]: Mitsubishi Lancer 1.6 F/O 09

    دراجة بخارية: No

    الحالة : Dr.Karim Emam غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    وزنك 165!!!!!!!!!!!
    على ما اعتقد انك تقصد 65 كيلو بس

    انت خليك منتظم في الجيم و جسمك هيملى عضلات و هيبقى شكله افضل
    و لو عاوز تفتح قوي بقى قضيها سندوتشات حلاوة بالقشطه

    [img3]http://cs631817.vk.me/v631817576/2772f/ip9hAX6B0b4.jpg[/img3]


  3. #3

    الصورة الرمزية mostafabakry

    رقم العضوية : 798

    تاريخ التسجيل : 27May2007

    المشاركات : 1,591

    النوع : ذكر

    الاقامة : Qena

    السيارة: Peugeot 505 station1982

    السيارة[2]: Renault Logan MCV 2009

    دراجة بخارية: لا يوجد

    الحالة : mostafabakry غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    انت المفروض تخس 100 كيلو لو وزنك 165 كجم ههههه

    طبعا اكبد انت بتقصد 65 كجم صح

    بس انا بنصحك انك كدا كويس و خاصة لو انت لسه ما اتجوزتش
    بعد الجواز هتترحم علي الأيام دي و هتقول نفسي اخس

    انا طولي 185 سم و وزني 100 كم و نفسي اخس ل 80 كم و مش عارف

    ياااااااااااااا رب


  4. #4

    الصورة الرمزية Moh.Fahmy

    رقم العضوية : 538

    تاريخ التسجيل : 08May2007

    المشاركات : 1,065

    النوع : ذكر

    الاقامة : الاسكندرية

    السيارة: لانسر

    السيارة[2]: مازدا

    دراجة بخارية: لا يوجد

    الحالة : Moh.Fahmy غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    و الله ان بحسدك لان انت حل مشكلتك عكس ناس كتير عايزة تخس فبتلتزم بنظام غذائي معين و تحرم نفسها من اكلات كتير جدا بتحبها
    ممكن حضرتك تاكل بلح بالحليب حتلاقي فيه سعرات حرارية كتير و طعمه لذيذ و كتر برضه من ام علي بالمكسرات و كسكسي بالحليب و المكسرات يعني حاول تكتر المكسرات في اكلك لان فيها سعرات كتير قوي
    تحياتي ليك بالتوفيق

    محمد فهمي

    (وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا أَلاَ تُحِبـُّونَ أَنْ يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ)

    محمد فهمي


  5. #5

    الصورة الرمزية mrwho1982

    رقم العضوية : 11086

    تاريخ التسجيل : 20May2008

    المشاركات : 3,017

    النوع : ذكر

    الاقامة : التجمع الخامس

    السيارة: proton wira 1999

    السيارة[2]: fiat 128

    دراجة بخارية: لا يوجد

    الحالة : mrwho1982 غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    ههههههههههههههه انا بدا يطلعلي كرش بعد الجواز

    شاب بكرش ههههههههههههههههه

    انا انسان عادي جداا.مسلم . اخطيء .واصيب . مرجعيتي هي القران والسنة وفقه الائمة الاربعة يعني انا ...


  6. #6

    الصورة الرمزية بحري

    رقم العضوية : 2387

    تاريخ التسجيل : 30Sep2007

    المشاركات : 3,446

    النوع : ذكر

    الاقامة : alexandria

    السيارة: لا يوجد

    السيارة[2]: accent'99-F/O A/T

    الحالة : بحري غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    إنت كده تمام وربنا يعافيك من السمنة وأيامها

    قال الله عزوجل في محكم آياته

    (وإذ أخذ الله ميثاق الذين أوتوا الكتاب لتبيِّنُّنه للناس ولا تكتمونه فنبذوه وراء ظهورهم واشتروا به ثمنًا قليلاً فبئس ما يشترون)

    (إن الذين يكتمون ما أنزلنا من البينات والهدى من بعد ما بيناه للناس في الكتاب أولئك يلعنهم الله ويلعنهم اللاعنون . إلا الذين تابوا وأصلحوا وبينوا فأولئك أتوب عليهم وأنا التواب الرحيم)


  7. #7

    الصورة الرمزية hazoom2006

    رقم العضوية : 7272

    تاريخ التسجيل : 10Mar2008

    المشاركات : 1,084

    النوع : ذكر

    الاقامة : مصر وطنى .. الشرقيه بلدى .. الزقازيق مدينتى

    السيارة: لسة بفكر فى البوجاتى

    السيارة[2]: بفكر فى بوجاتى

    الحالة : hazoom2006 غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    hasad">

    الجيم ثم الجيم ثم الجيم

    الانتظام فى التمرين وخلال شهر هتحس بفرق وانت بعد لما تنتظم هتلاقى نفسك بتاكل اكتر وجسمك هيفرد

    اه نصيحه اوعى تاخد اى باودر او واى بروتين والكلام ده

    تلات حاجات بس

    التمرين - الاكل - النوم المنتظم

    بالتوفيق



 

المواضيع المتشابهه

  1. سوال لخبراء اللغة الفرنسية
    بواسطة egyptawy2010 في المنتدى المنتــــــدى الاجتمــاعى
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 13-06-2012, 11:58 PM
  2. سوال لخبراء الكاسيت
    بواسطة karimmagdy50 في المنتدى كــماليــات السيـــارات و الإكسسوارات
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 25-04-2011, 11:56 PM
  3. سوال هام جدا لخبراء البنوك
    بواسطة egyptawy2010 في المنتدى المنتــــــدى الاجتمــاعى
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 01-02-2011, 07:52 AM
  4. سوال لخبراء عيونداى - دهان العربية
    بواسطة ashraf122 في المنتدى جسم السيارة داخليا وخارجيا
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 23-06-2010, 09:51 PM
  5. سوال مهم جدااااا لخبراء المنتدى
    بواسطة mazgangy في المنتدى كــماليــات السيـــارات و الإكسسوارات
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 17-11-2007, 01:17 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2