شكرا لكم
الدكتور الصيدلي وفى بوعده وجابلي عليه
رقم العضوية : 16690
تاريخ التسجيل : 19Aug2008
المشاركات : 9,439
النوع : ذكر
الاقامة : الـــــ زقا زيـــــــ ق
السيارة: Classic BMW-79
السيارة[2]: Nubira-auto
دراجة بخارية: CBR600F4I-2006
الحالة :
رقم العضوية : 7138
تاريخ التسجيل : 08Mar2008
المشاركات : 8,275
النوع : انثى
الاقامة : ..............
السيارة: .............
السيارة[2]: ..............
دراجة بخارية: ...................زز
الحالة :
شكرا لكم
الدكتور الصيدلي وفى بوعده وجابلي عليه
رقم العضوية : 1646
تاريخ التسجيل : 31Jul2007
المشاركات : 3,549
النوع : ذكر
الاقامة : 6 أكتوبر
السيارة: N/A
السيارة[2]: Daihatsu Sirion 1.3 GLX - 2008
الحالة :
طب بما إن الدكاترة مشرفين هنا سؤال في نفس الموضوع لو تسمحوا
انا ذهلت من كم الناس من معارفي وزملائي اللي بياخذ الأوميجا 3
هل هو ضروري فعلاً؟
أنا مصاب بارتفاع في الدهون بالكبد و في الدهون الثلاثية وأكتر من حد كان قاللي إني المفروض أخده.
Me on Twitter
@aliabutaleb
رقم العضوية : 7138
تاريخ التسجيل : 08Mar2008
المشاركات : 8,275
النوع : انثى
الاقامة : ..............
السيارة: .............
السيارة[2]: ..............
دراجة بخارية: ...................زز
الحالة :
طب انا اخر علاقتي بالدهون هي اللي بشوفها عند الجزار !!
انا باخده كمكمل غذائي هل معنى كدة ممكن يأثر على الدهون الطبيعية بالجسم يقللها ؟؟؟
رقم العضوية : 442
تاريخ التسجيل : 03May2007
المشاركات : 3,648
النوع : ذكر
الاقامة : Egypt
السيارة: 127 & 128
السيارة[2]: Logan 2010 FO
دراجة بخارية: none
الحالة :
مش ضرورى تناولها على صورة دوائية .. يمكن الحصول على احتياج الجسم من الأوميجا 3 من الطعام ، يعنى مثلاً تناول السمك مرتين أسبوعياً (مثل التونة والسلمون والسردين والماكريل وسمك موسى) .. وموجودة فى الزيت الحار وزيت بدر الكتان الغنى جداً بالمادة دى ، وعين الجمل والبيض ومن الخضروات البروكلى والرجلة والخس وأيضاً اللحم الضانى.
والأويجا 3 مادة صحية لكل الناس حتى اللى نسبة الدهون عندهم مش عالية لأن فوائدها كتير ومش مقتصرة على تحسين نسبة الكولسترول.
بس بصراحة أنا مش باطمئن للمكملات الغذائية المصرية ودايماً لما باحب آخد حاجة منها باشوف حد نازل من أمريكا يجيبها لى وأسعارها معقولة جداً هناك وبتتباع فى عبوات كبيرة ممكن تكفى سنة.
The only alternative to coexistence is codestruction - Nehru
المفضلات