الموضوع: عايز أبطل سجاير ... أزاى ... أتفضل قول تجربتك ...

طالما انت حاولت قبل كده و معرفتش تبطل، يبقى حلك الوحيد هو الباتشات اللى بتتلزق على الجسم ديه عشان تقلل حاجتك للنيكوتين...على فكره انا مجربتهاش و عمرى ما دخنت.
http://www.quit-smoking-authority.co...ng-patches.htm

أعرف او اقتنع او تيقن بحرمانية الفلوس اللي بتدفعها فيها
وانت هتتركها ولكن لو تيقنت

يعني مثلا انت متيقن طبعا وكلنا ان لو انت حطيت ايدك في جيب اللي جمبك وأخدت فلوسه وصرفتها ان ده حرام بالتأكيد
طب ليه مش بتقدر تعملها لأن حضرتك عندك يقين انها فلوس حرام
طيب حضرتك او استطعت ان تتيقن بنفس الحرمانية بتاعت الفلوس دي اللي انت بتدفعها فيها يبقى المشكلة اتحلت ان شاء الله

وانصحك بسماع أحد هذه الشرائط ويفضل كلها وقراءت هذه المقالات هنا

انا كنت بأدخن بشكل جنوني (يعني كنت ممكن اوصل لعلبتين تلاته في اليوم) وكانت السجاير بالنسبة ليا زى النفس اللي بأخده يعني اشرب بق ميه اشرب سيجاره وراه ... آكل باكو بسكويت اشربلي 5 سجاير وراه ... اتغدي يبقى لازم 10 سجاير وراه .... اما بقى قاعد في صحبه يعني العزايم هتشتغل يبقى في ساعتين زمن تكون علبة سجاير انضربت ...

انواع السجاير اللي شربتها كانت بدون مبالغة كل الانواع اللي سمعتوا عنها انا شربتها من اول كوكو الضعيف (الاسم الحركي للكليوباترا) لحد تنضيف الصدر عن طريق (المارلبورو والميريت والدانهيل)

قعدت على هذا الحال التدخيني الشره ما لا يقل عن عشر سنوات ... وعندما وصلت لل 31 سنه حصل معايا مشكلة في صدري وبقيت بأكح زى اللي عنده 70 سنه واطلع سلم للدور التالت انهج واقعد جنب الحيط استغيث ...
وفي نفس التوقيت ده رزقني الله بأول مولود وما بقيتش اقدر ادخن في البيت تقريبا عشان الولد فبدأ معدلي التدخيني يقل ... وكمان في الشغل اتمنع التدخين في المكاتب فأصبحت لا ادخن الا وانا في الشارع او في العربية ...
قلت على ايه يا بني العذاب ده !!! قررت آخد قرار جرئ اني ما أشربش سجاير وده من حوالي سنتين تقريبا ... ومن ساعتها وانا اصبحت من الممتنعين عن التدخين ولا يفرق معي اى حد يدخن امامي او اشم رائحة الدخان ولا الكلام الفارغ ده كله اللي بيقنع به المدخنون انفسهم لعدم الاقلاع عن التدخين ..

الموضوع وما فيه انه في الاول وفي الاخر اراده انك تبطل سجاير وبس ... ولا تسمع كلام اللي يقولك لزقه ولا اشرب سيجارتين النهارده وبكره سيجارة وبعده تبطل ... كل الكلام ده كلام فارغ وليس له اساس من الصحة ... لو عايز تبطل سجاير فعلا وفيه معاك علبة سجاير ارميها وما تشتريش تاني وما تتخيلش انك هتقعد تهرش بقى والكلام العجيب ده ... الموضوع بسيط جدا ولا يحتاج الا لقوة اراده...