نفسي مره أنام بعمق من غير قلق

**sha2e** · 20-09-2010 12:14 AM

عندي نفس المشكله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hazoom2006

لو بتشرب منبهات كتير زى القهوه او الشاى اكيد مش هتعرف تنام

الحمد لله مش بشرب اى نوع من المنبهات

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة x_mm_x

عندك مشاكل تانيه غير النوم ؟

بالاضافه طبعا لمشاكل الحياه
للاسف مش لاقى اى قابليه للأكل وعند الجلوس مضطر على الطعام بشعر باحساس قوى بالقيء
ولو اخدت ملعقه واحده بعد ذلك بتقيأ فعلا

هل الحل الذهاب لطبيب باطني ام انف واذن ام الذهاب لطبيب نفسي ؟

**Car's Sniper** · 20-09-2010 03:52 AM

بيبقى توتر من حاجة فى حياتك وحضرتك مش حاسس بيها او من كتر ماتعودت عليها بقيت بتقول انها عادية بس هى فى الحقيقة مصدر توترك وعدم النوم
وده بيحصلى ايام الدراسة باكون عايش حياتى بس ببقى قلقان من المواد مع ان عقلى الواعى اتعود على القلق لدرجة انى مابحسش انى قلقان....... اما فى الاجازة بترمى ماقومش غير على بداية السنة الجامعية الجديدة

**fares515** · 20-09-2010 05:19 AM

كل اللى عندهم الحاله ده علاجها بسيط جدا ولايسبب ادمان وآمن إلى أقصى الحدود

sleep-aid 10mg tab
قرص قبل معاد النوم بساعه لو منمتش بعد الساعه خد قرص واحد بس كمان وصدقني هتنام

بس يراعى انك متكونش نايم قبلها بحاجه بسيطه وتكون صاحي بدري وتعبان بجد وعايز تنام

جربو يارجاله وادعولي

**Abdo_Eldesokey** · 20-09-2010 06:54 AM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mando_07

يا جماعة أنا مشكلتي ان نومي مقرف اوي يعني ممكن مرة اخش أنام الساعة 4 الفجر ألاقي نفسي صحيت 7 الصبح لوحدي و احاول اخش أنام تاني معرفش و افضل تعبان و مصدع بقيت اليوم و معرفش اركز في شغلي كويس
طبعا هتسألوني و انت عايز إيه دلوقت يا عم الحاج ؟ أنا عايز لو حد فيكوا يعرف أي مستحضر أو أي حاجة تخلي الواحد ينام زي الجاموسة (سوري في اللفظ ) عشان موضوع القلق بعد كام ساعة ده بقى مقرف و متعب جدا بالنسبالي نفسي مره أنام 6 ساعات زي الناس الطبيعية زي زمان

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة m_kamal

بص يا باشا ....
انا زيك كدة بقالى 4 سنين .. من ساعت ما اتجوزت ...ههههههههههههههه
و الله جربت المنوم مانفع معايا .. تخيل :)
...

يا ريت حد يشوف لنا حل

من خلال الأبحاث الي أنا عملتها

قدرت أوصل للسبب إن حضراتكوا مش عارفين تناموا

وهو إنكوا حاطين صور مرسيدس في التوقيع بتاعكوا

شيلوا الصورة وكل شيء هيبقى تمام

**Sherlock** · 20-09-2010 07:12 AM

Abdo_Eldesokey

هههههههههههه , توقيعك ملوش حل , فطست على روحى من الضحك , صباح الخير =) .
انا برضه عندى مشكله النوم الازليه من اول ما اشتغلت , ارق وعدم راحه فى النوم , ولما بكون اوقات مصدع و اخد مسكن و انام نوم عميق ببقى عايز اخد المسكن ده تانى علشان اعرف انام بس من غير ما يكون فى صداع ولا حاجه .
ولو كان الارق بسبب مشاكل نفسيه و ضغوطات , فعمر ضغوطات الحياه ما هتنتهى , شكلنا كده هنفضل عندنا ارق الى مالا نهايه .

**kamalsalem** · 20-09-2010 07:47 AM

انا معااااكوووو والدليل اهو.. الساعة 8 الصبح... وأول معاد شغل عندي الساعة 3 العصر... وعندي شيفت بالليل... ونايم امبارح الساعة 4 الفجر... بس انا بقى فيا حاجة غريبة... مش بيبان عليا التعب ومس بحس اني ناقص نوم... بس بتخن.. اه والله الايام القليلة في السنة اللي بنام فيها كويس بحس اني صاحي من غير كرش

**Amr Mohamed** · 20-09-2010 08:18 AM

هاهاها فعلا مصائب قوم عند قوم ....
انا عكسكوا خالص انا مشكلتى لما بنام مش بصحى غير لما اعوز يعنى بنام مثلا بتاع 8 ساعات مقتول لو البيت وقع مش بصحى وده بجد
وبعد كده 3 سعات كمان اللى هما زى الناس ممكن اصحى فيهم بس عمرى ما عرفت اعمل زيكو انا نفسى انا م 4 ولا 6 سعات زيكو كده ده انا بيبقى عندى امتحان ومش مزاكر وخخخخخخخخخخخخ انام ولا كئن فى حاجه بس بتحصل قليل قوى انى معرفش انا م

جربو كده تشربوا لين بالتمر هاتخخخخخخخخخخخخخخخخخ وهاتبقو زى حلاتى

**m_kamal** · 20-09-2010 09:06 AM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abdo_eldesokey

من خلال الأبحاث الي أنا عملتها

قدرت أوصل للسبب إن حضراتكوا مش عارفين تناموا

وهو إنكوا حاطين صور مرسيدس في التوقيع بتاعكوا

شيلوا الصورة وكل شيء هيبقى تمام

ههههههههههههههههههه

شكرا يا باشا على الابحاث العميقة و الملاحظات الذهبية :)

هو بس للأسف يا باشا انا من قبل ما احط التوقيع و انا مش بنام :)

بس مفيش مشكلة .. مكن اشيل المرسيدس و احط بى ام.. يمكن انااااام

**gebreel** · 20-09-2010 09:20 AM

و عندك كمان واحد مبينامش =)

-

الموضوع: نفسي مره أنام بعمق من غير قلق

LinkBack

أدوات الموضوع

عرض

-

-

-

-

-

-

-

المواضيع المتشابهه

مش عارف أنام من صوت الكلب

مشكلة في شنطة العربية ومش عارف أنام

نفسي .. نفسي .. نفسي .. نفسي اروح اسكندرية

مش عارف أنام بسبب مشكلة جامدة جداً

بجد نفسي نفسي في ورشة فيها الاتي

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة