تحياتى ليك
موضوع ممتاز واصرارك انك تكمل شىء عظيم
ستة ايام فرقو كتير جدا - اشكرك مرة تانية انت شجعت ناس كتير جدا
رقم العضوية : 656
تاريخ التسجيل : 14May2007
المشاركات : 2,601
النوع : ذكر
الاقامة : Giza
السيارة: لا يوجد
السيارة[2]: Mitsubishi Lancer 1600
دراجة بخارية: لا يوجد
الحالة :
موضوع حلو قوي .... وكلامك استفزني اقوم اجري دلوقتي بس المشكلة اني في الشغل
بجد فعلا شكرا ليك مشكلتنا دايما في الرياضه هي الكسل لكن لو حد شجعنا او اتعودنا عليها هتبقى سمه في حياتنا وهتبقى زي الأكل والشرب
طب انت سمعت عن كرنفال العجل
مجموعة من الشباب على الفيس بوك بيتقابلوا كل يوم جمعة من 7- 11 صباحا ويلفوا البلد بالعجل كرياضة جماعية
الموضوع دة اتكلم عنهم بأستفاضه اكتر
http://www.nilemotors.net/Nile/184653-a.html
الوطــنـيـة قبل الســياســة ... والمبــــادئ قبـل المصــالـح
رقم العضوية : 9524
تاريخ التسجيل : 24Apr2008
المشاركات : 6,381
النوع : ذكر
الاقامة : Cairo
السيارة: Tempra_1996
السيارة[2]: Cerato _2008_Auto
دراجة بخارية: NO
الحالة :
تحياتى ليك
موضوع ممتاز واصرارك انك تكمل شىء عظيم
ستة ايام فرقو كتير جدا - اشكرك مرة تانية انت شجعت ناس كتير جدا
Eng.Ahmed Ismail
You Can't Never Ever to Keep a Nice Car in This Country....!!! S.O.S
[sor2]http://www.wasit.net/alrowad/images/hit.gif[/sor2]
كل شيء عن السيراتو
_______________
اللهم إن في تدبيرك مايُغني عن الحِيَل، وفي كرمك ماهو فوق الأمل، وفي حلمك مايسد الخلل، وفي عفوك مايمحُو الزلل..
اللهم فبقوة تدبيرك وعظيم عفوك، وسعة حلمك ,وفيض كرمك، أسألك أن تدبرني بأحسن التدابير، وتلطف بي وتنجيني، مما يخيفني ويهمني..
اللهم لا أضام وأنت حسبي، ولا أفتقر وأنت ربي، فأصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين ولا حول ولاقوة إلابك
______________________
[shfaf2]http://www7.0zz0.com/2011/11/29/23/575740455.gif[/shfaf2]
رقم العضوية : 7272
تاريخ التسجيل : 10Mar2008
المشاركات : 1,084
النوع : ذكر
الاقامة : مصر وطنى .. الشرقيه بلدى .. الزقازيق مدينتى
السيارة: لسة بفكر فى البوجاتى
السيارة[2]: بفكر فى بوجاتى
الحالة :
هقولك على حاجة اى حد لما يبطل رياضة اى كانت ويعود فى البيت كام شهر ونزل يلعب رياضة هيكون مش قادر ياخد نفسة وحرقان فى صدره ده عادى مده يومين او تلاته وبعد كده بيلعب عادى
تخيل معايا كدة عربيه بقالها 10 سنين مرفوعه مبتستخدمهاش خالص واول ماتستخدمها تخش بيها رالى على طول بدون اى تظبيط فيها
الف سلامة على صحتك واستمر على الرياضة
I Need A Job
رقم العضوية : 22774
تاريخ التسجيل : 20Oct2008
المشاركات : 4,384
النوع : انثى
الاقامة : h@r@m
السيارة: Punto classic 2o11
السيارة[2]: FIAT 128
دراجة بخارية: لايوجد
الحالة :
حضرتك بكلامك جيت علجرح
انا بقالي اسبوعين تقريبا مكتئبة جدا
فين ايام مش هقول زمان لانها كانت لحد السنة اللي فاتت
كان همي كله وارفي بطلعه فلتمرين حتي ونا صيمة
وكنت ببقي مفرفشة طول اليوم بدون مبرر فعلا
واتلكك علشان امشي
كنت بمشي من الجيزة للقصر العيني يوميا واحيانا برجع مشي ملقصر للهرم
دلوقتي الكسل بيجيب كسل والخمول بيجيب خمول وحسيت اني بقيت سلبية زيادة عن اللزوم
لآ تتشآئموآ . .آلحيآة آبسط ممّآ نتوقع رآئعه بكُل تفآصيلهآ
لن نطيَل آلمكوُث فيهآ . . !
فلمآذآ آلكدَر ؟!
وهُنآك ربّ آلبشر
إن عصينآ ستر وإن تبنآ غفر
إبتسمَوآ..و آحسنوآ آلظن بآلموُلىَ لتنآلوُآ مآتمنيَتُم
ابتسم وعيش احلى حياه
رقم العضوية : 22704
تاريخ التسجيل : 20Oct2008
المشاركات : 6,911
النوع : ذكر
الاقامة : Alexandria-Sidi Bishr
السيارة: ربنا يسهل
السيارة[2]: Daweoo Lanos 1 model 99
دراجة بخارية: لا
الحالة :
اجمل احساس في الدنيا لما كنت ببقي طالع من صالة الجيم ولاعب باي وتراي او بنش او رجل
ساعتها كنت ببقي ماشي في الشارع حاسس اني لو دخلت في حيطه هكسرها
اياميها كنا بنبقي بيت وكنت بشيل شيكارة الأسمنت ال 50 كيلو كانها كيلو سكر
من كام شهر جيت اشيل واحده لقيت نفسي مش قادر ارفعها وشيلتها بالعافيه بصراحه زعلت قوي علي نفسي وقتها
انا نفسي اروح اشيل حديد زي الاول بس مكسل ومش لاقي حد يشجعني
رقم العضوية : 35276
تاريخ التسجيل : 12Mar2009
المشاركات : 510
النوع : ذكر
الاقامة : مصر التي في خاطري، مش بتاعة دلوقتي
السيارة: BMW X1 2014
السيارة[2]: Honda City 2010
دراجة بخارية: لا يوجد
الحالة :
ياجماعة أهم من إنك تلعب رياضة، إنك تواظب على لعب الرياضة
بعدما طارده الكلب... وأضناه التعب
وقف القط على الحائط.. مفتول الشنب
قال للفأرة: أجدادي أسود. قالت الفأرة: هل أنتم عرب؟
رقم العضوية : 77994
تاريخ التسجيل : 18Aug2010
المشاركات : 718
النوع : انثى
الاقامة : cairo
السيارة: لايوجد
السيارة[2]: لايوجد
الحالة :
جميل قوى موضوعك
فعلا المشى دة شئ مهم جدا وبيعمل لياقة للجسم وبيخليلىك تحس انك خفيف و ععضلاتك بتشتغل و المفاصل بتفرز المادة الطبيعية بتاعتها الى بتمنع الخشونة
دة غير ان نفسيتك و معنوياتك هترتفع جدا
ان شاء الله تحافظ على النظام دة
اذا لم تستطع أن تنظر امامك لأن مستقبلك مظلم..ولم تستطع أن تنظر خلفك لأن ماضيك مؤلم..
فانظر إلى الأعلى تجد ربك تجاهك إبتسم..فإن هناك من يحبك..
رقم العضوية : 2951
تاريخ التسجيل : 02Nov2007
المشاركات : 3,099
النوع : ذكر
الاقامة : Mansoura
السيارة: A113
السيارة[2]: lanos
دراجة بخارية: لايوجد
الحالة :
الله يكرمك.. بصراحه موضوع رائع
الفكره كلها فى ممارسه رياضه وحركه سواء جرى او حتى مشى انا برضه قعدتى كلها فى البيت قدام النت ولو خرجت بيبقى بالعربيه مفيش حركه ولا رياضه.. ان شاء الله هحاول اظبط الامور
سبحان الله وبحمده ... سبحان الله العظيم
رقم العضوية : 28902
تاريخ التسجيل : 31Dec2008
المشاركات : 738
النوع : ذكر
الاقامة : القاهرة
السيارة: يا مسهل
السيارة[2]: فيات بيترا 2003
دراجة بخارية: مبحبهمش
الحالة :
على فكرة كلنا كدة ربنا يقوينا
سبحان الله العظيم[justify]
[justify]اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعفو عنا[/justify][/justify]
رقم العضوية : 16690
تاريخ التسجيل : 19Aug2008
المشاركات : 9,439
النوع : ذكر
الاقامة : الـــــ زقا زيـــــــ ق
السيارة: Classic BMW-79
السيارة[2]: Nubira-auto
دراجة بخارية: CBR600F4I-2006
الحالة :
عارف معنى كلامك والله
أنا من 3 سنين تقريبا بطلت ألعب أي نوع من الرياضة البدنية
أنا كنت بلعب ملاكمة وبمارس الجيم بأوزان معقولة بإنتظااااام
دلوقتي بقا .. بقيت بنهج لما بغير فردة الكاوتش وبعرررق بهبل
........
من إسبوع .. مروح بالليل ..قابلت الكابتن بتاع صالة الجيم(صالة على أدها كده)..
بيقولي إيه يادكتور ..مابقتش بتيجي يعني
قولتله والله ياكابتن أنا برجع من الصيدلية الساعة 2 - 3 صباحا..وإنت بتكون قافل
راح مطلع المفاتيح بتاعته .. وإداني نسخة من مفتاح الصالة(وطبعا أخد الاشتراك الشهري هههههه)
المهم
إمبارح كان رابع يوم على التوالي أروح الجيم .. لمدة ساعة يوميا
بدون مبالغة ... إحساس مختلف
نفسي مفتوحة جداااا للأكل .. وعندي إستعداد إني أعمل أي مجهود بحماس
بجد
فرق السما من العما
أنا كنت طووول النهار قاعد في الصيدلية .. أو نايم في البيت .. أو قاعد في العربية
لما الواحد جسمه بدأ يختسع فعلااااااا.. وكان عندي كسل وخموووول شديد
بس الحمد لله ..أنا فعلا حاسس بالفرق..ومش وهم
أنا بقالي 4 أيام ...ماتتخيلوش عرقت أد إيه في الكام يوم دول وأنا بلعب
عرررررررق خرااااااااااافي
وسطي كان بدأ يشيل دهووون ...الحمد لله بدأت ترووووووح خالص
أنا فعلا مبسوط جدا
وحاسس بنشاط غير طبيعي
[rmade]http://im58.gulfup.com/qswdwL.jpg[/rmade]
المفضلات