| تسجيل عضوية جديدة | استرجاع كلمة المرور ؟
Follow us on Twitter Follow us on Facebook Watch us on YouTube
صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 1 2
النتائج 11 إلى 19 من 19

  1. #11

    الصورة الرمزية CryptonX

    رقم العضوية : 842

    تاريخ التسجيل : 01Jun2007

    المشاركات : 5,773

    النوع : ذكر

    الاقامة : Cairo , Egypt

    السيارة: Fiat Palio 1.2 FIRE - 2006

    السيارة[2]: Hyundai Elantra GL 2012

    دراجة بخارية: مكواة بخار

    الحالة : CryptonX غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    hasad">

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shnory مشاهدة المشاركة
    دا مش انا لوحدي بقي
    ودي حاله عامه
    انا الفتره اللي فاتت حاسس بخمول غريب زي ما تكون اعراض انسحاب المخدر شغاله
    ومن امبارح وانا قاعد في البيت
    كل ما اقول اناملي نص ساعه الاقيني بنام بال4 ساعات ورا بعض
    واصحي من النوم ابقي عاوز انام تاني

    غريبة اوي .... انا بقالي 27 سنة بحس بكدة :)

    بس اتعودت خلاص .


  2. #12

    الصورة الرمزية Bishoy.Girgis

    رقم العضوية : 30571

    تاريخ التسجيل : 20Jan2009

    المشاركات : 5,542

    النوع : ذكر

    الاقامة : EGYPT

    السيارة: Toyota Corolla 1996

    السيارة[2]: Nissan Sunny 2OO9

    دراجة بخارية: I Don't Like It

    الحالة : Bishoy.Girgis غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ghamrawy مشاهدة المشاركة
    الله يخليكم و يبارك فيكم يا جماعة

    انا فعلا بشرب مية كتير و بدخل الحمام كتيير ...بس انا لسه عامل تحليل سكر فى رمضان اللى فات و الحمد لله مافيش حاجة
    هل الموضوع ده مؤشر لحاجة تانية ؟؟ ربنا يستر و هل تكسير الجسم و الاحساس بسيبان و رخرخة الجسم ده طبيعى ؟؟

    يمكن الواحد فعلا محتاج اكل نضيف و مفيد مش العك اللى انا باكله و يبعد عن القعدات اللى فيها تدخين
    و يحاول محاولة بائسة للخروج من الضغط النفسى للحياة المعاصرة القاتلة
    اما موضوع النوم ده فمش بايدى
    انا كائن ليلى ...نشاطى كله من بعد 7 مساء او 8 مساء لغاية الفجر
    هو حضرتك بس تعمل تحليلين هو الاولاني اللي اهم بس مفيش مشكلة لو عملت الاثنين لأنهم رخاص جدا و هما :
    sgpt انزيمات كبد
    sgot انزيمات قلب
    لو حضرتك التحاليل في الطبيعي يبقي متخافش من اي حاجه خالص و هما هيبقوا شوية ارهاق و تظبيط نوم مش اكتر
    و ان شاء الله هتبقي تمام و مفيش اي مشاكل لأن ممكن كل اللي انت عايزه شوية فيتامينات


  3. #13

    الصورة الرمزية Akram

    رقم العضوية : 2114

    تاريخ التسجيل : 10Sep2007

    المشاركات : 2,904

    النوع : ذكر

    الاقامة : الجيزة

    السيارة: لانوس1 مو 2000

    السيارة[2]: لانسر كرستالة

    دراجة بخارية: معنديش

    الحالة : Akram غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    طيب ايه رأيكم في الكلام ده عن فوائد النوم بدري :
    =============================
    .... الوقت : من الساعة 9 مساء الى 11 مساء
    الفائدة : هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى
    نصيحة : هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.

    .... الوقت : من الساعة 11 مساء – 1 صباحا
    الفائدة : ميعاد تخلص الكبد من السموم
    نصيحة : هذا الوقت المثالى للنوم العميق.

    .... الوقت : من الساعة 1 صباحاً الى الساعة 3 صباحاً
    الفائدة : ميعاد تخلص المرارة من السموم
    نصيحة : هذا الوقت وقت مثالى للنوم العميق

    .... الوقت : من الساعة 3 صباحاً الى الساعة 5 صباحاً
    الفائدة : ميعاد تخلص الرئة من السموم
    نصيحة : هذا الوقت يتم فيه تخلص الرئة من السموم , لذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها

    .... الوقت :5 صباحا
    الفائدة : ميعاد تخلص القولون من السموم
    نصيحة : يجب التبول فى مثل هذا الوقت لتفريغ المثانة و ذلك لمساعدة القولون على التخلص من السموم وننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.

    .... الوقت : من الساعة 9 صباحاً الى 7 صباحاً
    الفائدة : ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة
    نصيحة : يجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت
    أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا
    أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.
    والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.

    .... الوقت : من منتصف الليل الى الساعة 4 صباحاً
    الفائدة : الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم
    نصيحة : يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق


    إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به

    ----------------------------------------------------------------


    مع تحياتي ,,
    أكــــرم


  4. #14

    الصورة الرمزية mailo

    رقم العضوية : 82426

    تاريخ التسجيل : 01Dec2010

    المشاركات : 3,029

    النوع : ذكر

    الاقامة : Maadi

    السيارة: __

    السيارة[2]: lanos 2007

    دراجة بخارية: __

    الحالة : mailo غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ghamrawy مشاهدة المشاركة
    يمكن الواحد فعلا محتاج اكل نضيف و مفيد مش العك اللى انا باكله و يبعد عن القعدات اللى فيها تدخين
    و يحاول محاولة بائسة للخروج من الضغط النفسى للحياة المعاصرة القاتلة ++1
    اما موضوع النوم ده فمش بايدى
    انا كائن ليلى ...نشاطى كله من بعد 7 مساء او 8 مساء لغاية الفجر
    دي حاجة كويسة مش وحشة الجو بالال بيبقى نضيف
    جرب تعمل تحليل بتاع وظائف كبد أو انزيمات مش عارف اسمه إيه بالضبط
    ماتتخضيش كده هو على حسب ما أنا فاهم ده بيعمل شك على 7 حاجات الكبد بيطلعها تقريبا ولو فيه أي نقص في فيتامين معيَّن بيعمل خلال في الإنزيمت دي فـالتحليل ده بيقولك لو فيه حاجة و دكتور يقولك إيه الفيتامين اللي المفروض تاخده
    الموضوع ده بسيط قوي أنا كنت فاقرب حاجة جامدة وكبد بقى ومصايب واستعديت بقى إني اواسي الراجل ده
    بس اكتشفت إنه حاجة زي البرد والصداع وكده


  5. #15

    الصورة الرمزية M.Mosaad

    رقم العضوية : 12116

    تاريخ التسجيل : 02Jun2008

    المشاركات : 1,612

    النوع : ذكر

    الاقامة : Nasr City

    السيارة: لا يوجد

    السيارة[2]: Sirion GL 1300

    دراجة بخارية: no

    الحالة : M.Mosaad غير متواجد حالياً


  6. #16

    الصورة الرمزية Ralliart

    رقم العضوية : 53612

    تاريخ التسجيل : 22Nov2009

    المشاركات : 3,259

    النوع : ذكر

    الاقامة : Giza

    السيارة: Nissan tiida HB '13, Renault Fluence '16

    السيارة[2]: Mitsubishi Lancer '06

    دراجة بخارية: ..

    الحالة : Ralliart غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    انا كده بقالي سنه بالاضافه لان ايدي ورجلي بيبقو متلجين وعملت كل انواع التحاليل اللي في مصر وكلهم قالولي انت سليم


  7. #17

    الصورة الرمزية wael2sh

    رقم العضوية : 6344

    تاريخ التسجيل : 24Feb2008

    المشاركات : 565

    النوع : ذكر

    الاقامة : Cairo

    السيارة: 2006 ميجان

    السيارة[2]: 2006 Lancer

    دراجة بخارية: لايوجد

    الحالة : wael2sh غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    [quote=ghamrawy;3873167848]الله يخليكم و يبارك فيكم يا جماعة

    انا فعلا بشرب مية كتير و بدخل الحمام كتيير ...بس انا لسه عامل تحليل سكر فى رمضان اللى فات و الحمد لله مافيش حاجة
    هل الموضوع ده مؤشر لحاجة تانية ؟؟ ربنا يستر و هل تكسير الجسم و الاحساس بسيبان و رخرخة الجسم ده طبيعى ؟؟

    يمكن الواحد فعلا محتاج اكل نضيف و مفيد مش العك اللى انا باكله و يبعد عن القعدات اللى فيها تدخين
    و يحاول محاولة بائسة للخروج من الضغط النفسى للحياة المعاصرة القاتلة
    اما موضوع النوم ده فمش بايدى
    انا كائن ليلى ...نشاطى كله من بعد 7 مساء او 8 مساء لغاية الفجر[/quote]

    هنا السبب الرئيسي يا باشا
    نسبي كان شغال في فودافون وكان شفتاتوا كلها بليل وكان عنده نفس الأعراض دي ولما غير الشفت بقى كله تمام
    مش عاوز ادخلك في تفاصيل كتيرة واوجاعلك دماغك بس بعد بحث في
    الموضوعات المشابهة لموضوعك
    كانت النتيجة تنام من بعد صلاة العشا وتصحى الصبح جرب الموضوع ده وفي خلال تلات أو اربغ أيام هتشوف النتيجة وهادورلك على التفسيير العلمي وهبعتهولك بس بجد جرب تنام بالليل أكتر وتصحى مع شروق الشمس
    ولو شغلك مايسمحش خد أجازة وجرب
    وإن شاء الله خير


  8. #18

    الصورة الرمزية wael2sh

    رقم العضوية : 6344

    تاريخ التسجيل : 24Feb2008

    المشاركات : 565

    النوع : ذكر

    الاقامة : Cairo

    السيارة: 2006 ميجان

    السيارة[2]: 2006 Lancer

    دراجة بخارية: لايوجد

    الحالة : wael2sh غير متواجد حالياً

    افتراضي -


    الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم

    عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به


    من الساعة 9 – 11 مساءا
    هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى
    لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
    فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية
    فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها


    من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا
    فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق


    من الساعة 1 – 3 صباحا
    فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق


    من الساعة 3 – 5 صباحا
    فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم
    ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال
    فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
    والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها
    وهنا تظهر فائدة صلاة الليل .....
    وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم



    الساعة 5 صباحا
    فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم
    لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم
    وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.
    وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن


    الساعة 7 – 9 صباحا
    فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة
    فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
    أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا
    أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
    يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا
    والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.
    والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.
    من منتصف الليل – 4 صباحا
    هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم
    لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.
    إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به
    معلومات ثمينة ..
    Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.

    الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..


    Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs

    عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


    One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion

    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .


    One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure

    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


    One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack

    كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
    للامانة منقول

    حد بعته على الاميل


  9. #19

    الصورة الرمزية wael2sh

    رقم العضوية : 6344

    تاريخ التسجيل : 24Feb2008

    المشاركات : 565

    النوع : ذكر

    الاقامة : Cairo

    السيارة: 2006 ميجان

    السيارة[2]: 2006 Lancer

    دراجة بخارية: لايوجد

    الحالة : wael2sh غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    hasad">

    وفي حاجات تانية كتير بتتكلم على الغدد البتشتغل بليل وموضوعات كتير
    نتيجتها النوم بالليل وال صحيان بالنهار
    يا جماعة ربنا خلقنا كده



 
صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 1 2

المواضيع المتشابهه

  1. ال rbm مش مظبوط
    بواسطة arabmarket في المنتدى هـــــــوندا
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 13-12-2012, 04:57 PM
  2. استفسار صغنطوط خالص خالص
    بواسطة corabica في المنتدى مختــلف أنواع الدراجات النارية
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 30-12-2011, 05:51 PM
  3. يعني الواحد عاوز يمشي مظبوط وهما مش عاوزين يساعدوة
    بواسطة ahmed2000 في المنتدى ساحة المرور وموضوعات التأمين في مصر
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 16-10-2009, 10:11 PM
  4. ال rpm مش مظبوط
    بواسطة socool في المنتدى مشاكل الكهربــاء
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 20-08-2009, 10:12 PM
  5. الزجاج تقل خالص خالص وقرب يوصل لدرجة التوقف التام
    بواسطة maged في المنتدى ورشـــة نــايل مــــوتـــورز
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 17-01-2009, 11:17 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2