السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
يا جماعة أنا عايز حل
المشكلة باختصار أنى عندى 17 سنة و عندى تقوس فى ظهرى (أتب)
و عايز طريقة أعالجه بيها نهائياً فى خلال أسرع وقت
جزاكم الله خيراً مقدماً
عرض للطباعة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
يا جماعة أنا عايز حل
المشكلة باختصار أنى عندى 17 سنة و عندى تقوس فى ظهرى (أتب)
و عايز طريقة أعالجه بيها نهائياً فى خلال أسرع وقت
جزاكم الله خيراً مقدماً
امشى فارد ضهرك ونام من غير مخده
ألف شكر على اهتمامك
أنا بحاول بس دى بتبقى حاجة لا إرادية
محدش عنده حلول تانى ؟؟؟
لو أتب بسيط أو مش كتير قوي يبقي إنزل الجيم و ركز علي تمارين الضهر و إن شاء الله ضهرك يبقي مسطرة في خلال 3 شهور, إلا إذا كان ده عيب خلقي بقي يبقي لازم دكتور يشوفك