الظاهر أنها حالة عامة.
بس ده طبيعي مع كل الضغوط اللي بتزيد يوم عن يوم في كل نواحي الحياة.
أنا عن نفسي كتير جداً بحس بالحالة دي و بفضل فيها لفترات طويلة, و من أكتر الأسباب اللي بتوصلني للحالة دي هي الروتين القاتل مع ضغط الشغل المستمر.
لكن أول ما بعمل أي حاجة جديدة حتى لو حاجة صغيرة تكسر الروتين ده بخرج من حالة الأكتئاب دي على طول..
بس إديني وقت و مجهود بقى أني أعمل أي حاجة جديدة!!..
المفضلات