تم رفع الكتاب في اللينك التالي:
التداوي بالصوم شيلتون.pdf - 4shared.com - document sharing - download
ومستعد لتقبل التقد بانه حرام ومينفعش وارحم نفسك وكل الكلام ده واكتر ...... العبرة باللي جرب ولمس الفرق وحس بالنتيجة (: ......... تحياتي من مكة
رقم العضوية : 93531
تاريخ التسجيل : 05Apr2011
المشاركات : 2,095
النوع : ذكر
الاقامة : Cairo
السيارة: غير معروف
السيارة[2]: غير معروف
الحالة :
رقم العضوية : 17987
تاريخ التسجيل : 05Sep2008
المشاركات : 364
النوع : ذكر
الاقامة : GIZA - MAKAH
السيارة: Gen II
السيارة[2]: Honda Civic
دراجة بخارية: NO
الحالة :
تم رفع الكتاب في اللينك التالي:
التداوي بالصوم شيلتون.pdf - 4shared.com - document sharing - download
ومستعد لتقبل التقد بانه حرام ومينفعش وارحم نفسك وكل الكلام ده واكتر ...... العبرة باللي جرب ولمس الفرق وحس بالنتيجة (: ......... تحياتي من مكة
رقم العضوية : 84670
تاريخ التسجيل : 01Jan2011
المشاركات : 2,108
النوع : ذكر
الاقامة : Egypt
السيارة: None
السيارة[2]: Hyundai
دراجة بخارية: NONE
الحالة :
متابع
When The Sun Sets, The Race Begins
Eng. Kareem El-Araby
nfs_206 سابقًا
رقم العضوية : 11181
تاريخ التسجيل : 21May2008
المشاركات : 5,568
النوع : ذكر
الاقامة : NULL value in a database
السيارة: BMW E34 - 518i
السيارة[2]: Toyota Starlet EP80
دراجة بخارية: Toktok Coupe
الحالة :
تقريبا نفس المشاكل
وأظن ان الاسباب اللي اتقالت ممكن تكون كلها مشتركه
قلة الحركه + الكوليسترول + الحالة النفسيه
انا وزني ثابت علي 100 تقريبا من زمان .. من كام شهر قلت اما اعمل تحاليل اشوف الدنيا فيها ايه
كان كله كويس الحمد لله ما عدا الكوليسترول والدهون الثلاثيه عاليين جدا جدا
ابتديت اتمشي واظبط أكلي مع علاج للكوليسترول لمدة شهر واتظبط الحمد لله
بالرغم من اني مكنتش منتظم خالص بس فعلا المشي مع ظبط الكوليسترول فرق كتير جدا وحسيت اني فوقت
الشهر اللي بعده بطلت علاج وحركه ورجعت أكل زي الأول بسبب الحاله النفسيه .. رجعت كل حاجه زي ما كانت
Mohamed Samir
'
رقم العضوية : 46017
تاريخ التسجيل : 02Sep2009
المشاركات : 640
النوع : ذكر
الاقامة : Cairo
السيارة: Peugeot 307 sw
السيارة[2]: Toyota Corolla
دراجة بخارية: لا يوجد
الحالة :
حاول على قدر المستطاع ممارسة اى نوع من الرياضة
ولو حتى رياضة المشى
هتفرق كتير
رقم العضوية : 10065
تاريخ التسجيل : 04May2008
المشاركات : 1,630
النوع : ذكر
الاقامة : Heliopolis
السيارة: BMW isA :)
السيارة[2]: Opel Astra J HB
دراجة بخارية: None
الحالة :
Meh!! Likewise..
نفسي أحس بجد بشوية طاقة..
أرهاق متواصل.. ضغط عصبي مستمر.. حالة نفسية سيئة معظم الوقت..
ضغط شغل طول النهار الصبح.. و مذاكرة متلتلة بليل.. أحداث في البلد تجيب أكتئاب..
أنا بقالي أسبوع مش عارف أمسك ورقة أذاكرها من ساعة ما البلد أتقلبت تاني و أحساسي بالفشل و خوفي من السقوط بيطاردني..
نفسي ألعب رياضة.. بس لا في وقت و لا طاقة..
مش عارف أخرج أزاي من الدوامة دي!!..
[shfaf2]http://nileup.com/up/uploads/nilemotors_14667781721.jpg[/shfaf2]
رقم العضوية : 93531
تاريخ التسجيل : 05Apr2011
المشاركات : 2,095
النوع : ذكر
الاقامة : Cairo
السيارة: غير معروف
السيارة[2]: غير معروف
الحالة :
رقم العضوية : 10065
تاريخ التسجيل : 04May2008
المشاركات : 1,630
النوع : ذكر
الاقامة : Heliopolis
السيارة: BMW isA :)
السيارة[2]: Opel Astra J HB
دراجة بخارية: None
الحالة :
رقم العضوية : 13051
تاريخ التسجيل : 16Jun2008
المشاركات : 10,009
النوع : ذكر
الاقامة : اسكندريه
السيارة: كروز هاى لاين 2013 بفضل الله
السيارة[2]: هوندا ثم مرسيدس ثم بيجو 504 ثم نوبيرا 2 ثم نيسان صنى
دراجة بخارية: no
الحالة :
الرياضه ثم الرياضه ثم الرياضه ثم الرياضه غير كده انسى
رقم العضوية : 35544
تاريخ التسجيل : 15Mar2009
المشاركات : 1,339
النوع : ذكر
الاقامة : منوف.......المعادى
السيارة: Nothing
السيارة[2]: Fiat Argenta 82
دراجة بخارية: لا يوجد
الحالة :
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"اضمنوا لى ست من أنفسكم أضمن لكم الجنة
اصدقوا اذا حدثتم و أوفوا اذا عاهدتم و أدوا اذا أتمنتم وغضوا ابصاركم واحفظوا فروجكم وكفوا أيديكم" صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم -صحيح البخارى ومسلم-
المفضلات