-
اهم حاجة متقعدش مع ناس بتدخن لانك كل ما تقعد معاهم هتفكر تشرب حتي لو سجاره واحده وبذلك ممكن ترجع بسهوله دي اهم حاجة
واشرب عصاير او اي حاجة بتحبها كيد هيكون طعمها احسن انا الحمد لله بطلت من رمضان اللي فات خلال تلت شهور اهو الحمد لله ممكن شربت مرا واحده بسبب اني كنت قاعد مع ناس بتدخن بس برده مرجعتش فا ابعد عن الناس اللي بتدخن
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
باحيي حضرتك على القرار ده اولا ...
ثانيا خلى معاك مايه باستمرار فى اى حتة حضرتك فيها كل ما انت عاوز تشرب سيجارة اشرب بقه مايه علشان ريقك مايبقاش ناشف ...
ثالثا اى حد كنت بتشرب معاه سجاير سواء على قهوة او فى الشغل او جارك ابعد عنهم فى اول فترة ضرورى ضرورى جدا ...
رابعا اى مشكلة تقابلك اوعى تفكر ترجع للسجاير تانى لانها مش هتحللك المشكلة وخللى بالك انت فى اول فترة هتكون عصبى جدا جدا فحاول متخرجش من البيت كتيير ومعظم الوقت تكون نايم ...
الحمد لله انا من الناس اللى ربنا انعم عليا وبطلت سجاير وبجد فرق كبييير عن الاول ...
-
ربنا يقويقك عليها
والاراده والعزيمه اهم شى
لان السجائر عاده ليس اكثر
وحاول ان لا تجلس مع مدخنيين قدر المستطاع لانهم هيخلوك تفكر تدخن معاهم
Content Relevant URLs by
vBSEO 3.6.0 PL2