الموضوع: وصفة مجربةلتخسيس عشرة كيلو فى شهرين وبتاكل كل طعام نفسك فية ومن غير عذاب وجرب بنفسك

متابع جدا بس احييك على التجديد والابتكار وكمان ان الطريقة مجربة منك شخصيا ومش منقولة
انا حاليا داخل في دايت برضه وخسيت 4 كيلو تقريبا وشكل بطنى اتعدل شوية عن الاول ، فموضوعك تقريبا جاي في وقته وفعلا معلومة الفاصوليا البيضا دى اول مرة اسمعها
هل هى اجتهاد شخصى من حضرتك ولا ليها مصادر ؟

خصوصا لو زي ما حضرتك بتقول بتقلل من امتصاص الكربوهيدرات بالنسبة الكبيرة دى يبقى هتساهم برضه في علاج مرضى السكر من النوع التانى بدل السيدوفاج والجلوكوفاج ، ولا ايه ؟
ومعلومة الكركديه برضه جديدة عليا انا مش مريض بالضغط بس كذا مرة اشرب الكركديه ساخن بحس بصداع خفيف خصوصا لو شربته في الشغل ، وبحبه ساقع اكتر ، هل وهو ساقع له نفس الفعالية ؟ ومنين اجيب النوع الجيد ؟

معلش متقل عليك في الاسئلة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة y a r i s

الفاصوليا البيضا الي هيا اللوبيااا ولا حاجة تانية
وهل الطريقة دي من عند حضرتك ولا منقولة ... ثانياً عصير الليمون المقصود منو عصير اللموناته بتاعنا الي بنحطلو سكر ولا ده بيتشرب مر كده ولا بنحليه بعسل ! ... وتحياتي

فاصوليا البيضاء معروفة جدا يا باشا وتعتبر اساسى فى السلطات فى اى مطعم محترم وجبة وفى منها بيباع جاهز فى اكياس


عصير ليمون يعنى تعصر ليمونة بايدك وفى مصفى بالايد ب 6 جنية بتتباع فى الاسواق على كوب ماء ضرورى جدا جدا وحلية بمعلقة صغيرة سكر

الطريقة . ............. ليست منقولة لكنها تجميع من عدة مصادر طبية وغير طبية على تجارب الاخرين على تجارب شخصية

وشفت روشتات طبية كتير تخسيس وبرامج تخيسيس بالمئات مشفتش احسن من الطريقة اللى انا كتبتها دى وجرب بنفسك اسبوعين وتعالى احكى عن تجربتك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amrelsaqqa

متابع جدا بس احييك على التجديد والابتكار وكمان ان الطريقة مجربة منك شخصيا ومش منقولة
انا حاليا داخل في دايت برضه وخسيت 4 كيلو تقريبا وشكل بطنى اتعدل شوية عن الاول ، فموضوعك تقريبا جاي في وقته وفعلا معلومة الفاصوليا البيضا دى اول مرة اسمعها
هل هى اجتهاد شخصى من حضرتك ولا ليها مصادر ؟

خصوصا لو زي ما حضرتك بتقول بتقلل من امتصاص الكربوهيدرات بالنسبة الكبيرة دى يبقى هتساهم برضه في علاج مرضى السكر من النوع التانى بدل السيدوفاج والجلوكوفاج ، ولا ايه ؟
ومعلومة الكركديه برضه جديدة عليا انا مش مريض بالضغط بس كذا مرة اشرب الكركديه ساخن بحس بصداع خفيف خصوصا لو شربته في الشغل ، وبحبه ساقع اكتر ، هل وهو ساقع له نفس الفعالية ؟ ومنين اجيب النوع الجيد ؟

معلش متقل عليك في الاسئلة

حقيقى لا اقدر افتيك فى فوائد الفاصوليا لمرضى السكر ومن قال لا اعلم فقد افتى

اما معلومة الفاصوليا البيضا فهى معلومة مؤكدة وابحث بنفسك على النت

اما الكركدية والفستق وعصير الليمون للتخسيس فهى ليست معلومة بقدر انها تجارب عملية شاهدتها على نفسى وعلى اقارب واصدقاء لى تم تجربتها فى برناج الدايت وكانت النتائج مبهرة احيانا ومرضية الى حد كبير

اما الصيام يوم بعد يوم لمدة اسبوعين فجرب بنفسك ما سيحدث لك خلال هذة الفترة وبعد ما تتحقق النتائج الرهيبة لو سمحت احفظلى حقى فى الطبع والنشر هههههههههههههههههه

معلومة اللمون علي مياه سخنه ع الريق الصبح دي فعلا مجربها وممتازه جدا

مقال مهم بالانجليزى عن فوائد الفاصوليا البيضا


What is white kidney bean extract? This is a natural substance, commonly used as a weight loss supplement. Acting as a natural starch-blocker, it reduces the absorption of carbohydrates and speeds up the process of weight loss. As studies have shown, white kidney bean extract plays a significant role in reducing the carbohydrate absorption in human body. Since carbohydrates are available in different sizes, ranging from single units to long polymer chains, it is important to break them down in their simplest form even before they are absorbed by the body.
How does it work?
Alpha-amylase, which is one of the main carbohydrate digesting enzymes that naturally occurs in your body, is prevented by the white kidney bean extract from breaking down carbohydrates into glucose. By delaying the process of alpha-amylase activity, white bean extract ensures that there exists only a little amount of glucose that can be turned into fat. By blocking this enzyme to act, white bean extract helps reduce the digestion of carbohydrates in the small intestine. As a result of this, the remaining carbohydrates that don’t get digested in the small intestine, pass through the body, before getting absorbed. Thus, it helps the process of weight loss. In other words, white kidney bean extract reduce the negative impact that carbohydrates have on fat metabolism, and at the same time, decrease the amount of total calories that are absorbed by your body.
Benefits of White kidney bean extract
There are a number of benefits that the intake of white kidney bean can bring your way. Let’s take a quick look at what you should expect when you use it as a supplement for weight loss –

• This extract helps reduce the absorption of starchy carbohydrates. So, foods like rice, potatoes, pasta, cereals and breads cannot affect the weight loss program that much adversely as they would have otherwise done.
• Fruits and vegetables that contain healthier carbohydrates are important for your health and this extract doesn’t purposefully reduce the absorption of these carbohydrates.
• White kidney bean extract is widely known as a supplement that helps in weight loss. But it is also used as an effective method of reducing abdominal fat as well as for preventing obesity.
• The intake of white kidney bean extract has shown a decreased fat volume in many users, without affecting their lean muscle mass.

Apart from working as a supplement for weight loss, white kidney bean extract controls blood sugar, offers protection against heart disease and diabetes, fights insulin resistance, gives a boost to your energy levels, thus improving your physical activities as well as athletic performances. It also helps prevent colon cancer and reduces symptoms of arthritis.
Side effects of white kidney bean extract
Though there is not much information available about the side effects of using this extract as a supplement to aid the weight loss, no harmful effects have been recorded till date. Certain minor side effects like nausea, gas, bloating, diarrhea etc. can occur after taking this extract on a regular basis for a certain period of time. Apart from that, it should be kept in mind that this extract should not be used by children, pregnant women or people who are undergoing some medical treatments and take medicines regularly to treat pre-existing diseases.
Where you can get it?
Though white kidney bean extract is widely available in many natural food stores, you can also buy it online. There are many websites that offer special discounts on them as well. However, you should ensure that you get the genuine product, which is why it’s advisable to buy it from reputed online stores. You can shop around a bit and choose the product that suits your requirements perfectly. You can also look for them in the stores that stock specialized dietary supplements. Use it after consulting your health expert or doctor in order to achieve the best possible results and that too, within a quick time frame.

الخلاصة فى المقال بالانجليزى البقوليات البيضاء

تمنع امتصاص الكربوهيدات والنشويا ت والسكريات والدهون فى الجسم وتحولها مباشرة الى الامعاء للخروج كفضلات دون امتصاصها من الجسم بنسبة تفوق ال 70%