الاخ حسين
الصوره التانيه مش ظاهره, بس مش دي المشكله
انت خسيت 40 كيلو في 4 اشهر بالرياضه و ده يعتبر انجاز
اكيد انت حاسس بفرق في صحتك و حركتك اليوميه
انا احييك و احب انتهز الفرصه اني اتكلم عن موضوع الوزن الزائد للجنسين في مصر
طبعا احنا كشعب اساسا مبنهتمش قوي بموضوع الرياضه عموما و حتي في ابسط صورها
و معظم اكلنا رز و مكرونه
و النتيجه
كروش محترمه للرجال, مع انهم بيبذلو مجهود بدني اكتر من السيدات لكن عدم ممارسه اي نوع من الرياضه (مع ميل بيولوجي لتخزين الدهون في منطقه البطن) بيؤدي الي ظهور الكرش العظيم
و بالنسبه للسيدات و الانسات في مصر فأنا مش عارف
هو في تار بايت بينهم و بين الاكل؟!
حتي لو كانو بياكلو نفس الكميه زي الرجاله بتلاقي وزنهم بيزيد بطريقه شنيعه
ده يمكن لأنهم مبيبذلوش مجهود بدني زي الرجاله ( بغض النظر انهم مبيهتموش بالرياضه ولا الرشاقه بصفه عامه)
فمبناسبه نجاحك في تقليل وزنك احب ادعو كافه الاعضاء للمشاركه في ابداء رأيهم
المفضلات