الموضوع: <<< فيتامينات للعقل - خواطر لتطوير الذات >>>

[mark=#55ff00]<><><><><><><><><><><>[/mark]

[mark=#ffff00]بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله[/mark]

[mark=#55ff00]<><><><><><><><><><><>[/mark]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الإخوة والأخوات الأفاضل , تعالوا بنا نعيش مع تطوير الذات وكلام رائع للأستاذ أحمد الشقيري

[mark=#55ff00]<<< فيتامينات للعقل - خواطر لتطوير الذات >>>[/mark]

[mark=#55ff00]<><><><><><><><><><><>[/mark]

· لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك دون إذنك ,

ما تشعره في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك , وإنما بسبب تحليلك أنت للأمور

غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك وانفعالاتك عن الحدث نفسه

مثلا مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح

لو حللت الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك فسيكون شعورك الغضب منه

ولو حللت الأمر على أن الشخص يمر بظروف صعبة في حياته جعلته يقول هذا الكلام

فستشعر بالشفقة عليه

تحليل عقلك سيغير من مشاعرك للموقف نفسه

- بين كل فعل ورد فعل يوجد مساحة , في تلك المساحة تتحدد شخصيتك ,

مساحة ستقرر فيها إن كنت ستغضب أو تصبر ,

بين كل سبة أو شتمة من شخص ورد فعلك مساحة ستقرر فيها إن كنت سترد السب أو تحلم

لا تعش حياتك بنظام أوتوماتيكي بحيث يكون رد فعلك هو نفسه الذي تعودت عليه من الصغر

وسع المساحة ( الزمن ) بين ما يحدث حولك وبين رد فعلك ,

واستغل تلك اللحظات في التفكير في رد الفعل

واجعل قرارك مبنيا على مبادئك وليس على مزاجك أو شهواتك

تكرار الخاطرة يحولها إلى فكرة , وتكرار الفكرة يحولها إلى خطة

والخطة تتحول إلى عمل , وتكرار العمل يحوله إلى عاده ,

عاداتك ستحدد نجاحك أو فشلك في الحياة , لذلك راقب كل خاطرة , فالخواطر ستحدد مصيرك

العقول العظيمة تشغل وقتها بالحديث عن الأفكار والأهداف ,

والعقول العادية تشغل وقتها بالحديث عن الأشخاص

والعقول الصغيرة تشغل وقتها بالحديث عن الأشياء

- تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغييره , وأن تركز على ما تستطيع التأثير فيه

- لا يوجد فشل , إنما توجد تجارب في الحياة

- أمران سيجعلانك أكثر حكمة , الكتب التي تقرأها , والأشخاص الذين تلتقي بهم من اصدقائك

[mark=#55ff00]<><><><><><><><><><><>[/mark]

[mark=#ffff00]اللهم صل على سيدنا محمد وبارك وسلم تسليما كثيرا[/mark]

[mark=#55ff00]<><><><><><><><><><><>[/mark]