بجد تعبان جدا مش بركز في حاجه

**Omar1001** · 31-12-2014 08:24 PM

السلام عليكم و رحمه الله وبركاته .

انا والله تعبان جدا و محتاج رايكم ضروري و في اسرع وقت لان مترتب عليه قرار مهم .

انا مشكلتي اني مش بركز في اي حاجه خالص فوق ما تتخيلوا لدرجه اني بدئت اتاكد انه مرض . بنسي بسرعه جدا حتي الحاجات المهمه. باخد اركاليون و قهوه بفوق شويه اركز و بعد كده ارجع تاني .

**Omar1001** · 31-12-2014 08:32 PM

ممكن امسك شغل كله حسابات و انا خريج تجاره بس مجرد ما اشوف ارقام مخي بيقف .
هل في اي حل او نصيحه ؟

**kazamodia** · 31-12-2014 08:35 PM

بيجيلك صداع بليل او ترجيع ؟

**mk3** · 31-12-2014 08:35 PM

متابع

**samyyousef** · 31-12-2014 08:57 PM

الكثيرون يعانون من مثل ما تعاني و لكن بدرجات متفاوتة،،فهناك حالات اصعب من كدة و فيه اخف

بعيدا عن النصائح الطبية التي يفتي فيها اهل العلم و التخصص ...و هم قلة

افيدك بما سمعته لتقليل هذه الظاهرة

النوم بدري

مزاولة رياضة

ممارسة هواية

السفر و تغيير الجو

زيارة الاقارب و الاصدقاء

هذا على سبيل المثال و ليس الحصر