| تسجيل عضوية جديدة | استرجاع كلمة المرور ؟
Follow us on Twitter Follow us on Facebook Watch us on YouTube
صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 12

  1. #1

    الصورة الرمزية punisher

    رقم العضوية : 64859

    تاريخ التسجيل : 11Mar2010

    المشاركات : 432

    النوع : ذكر

    الاقامة : Alexandria

    السيارة: Brilliance FRV Cross

    السيارة[2]: Mitsubishi Lancer 2007

    دراجة بخارية: no

    الحالة : punisher غير متواجد حالياً

    افتراضي نفسي اخس ياريت تساعدوني - Facebook Twitter whatsapp انشر الموضوع فى :

    hasad">

    انا طولي 180 سم ووزني 120 كجم ومن النوع اللي مش بيفطر وطول اليوم بره البيت لحد 6 المغرب وطبعا لو جوعت باكل سندوتشات

    ومدمن الاكل خارج البيت من بيتزا لمكرونه لمشويات وكل انواع الاكل المضر

    دلوقتي انا نفسي اخس وفعلا مش قادر امتنع عن الاكل لان شغلي فيه مجهود كتير وبالتالي بجوع وممكن ماكلش طول اليوم بره وارجع اكل بكميات كبيره

    طبعا حاسس ان حركتي قلت وبتعب من اي مجهود وفوق كده فرحي كمان 3 شهور

    ساعدوني لو في برنامج اقدر امشي عليه او دواء معين بس ميكونش مضر

    ◊◊ سبحان الله ◊◊ الحمد لله ◊◊ لا اله الا الله ◊◊ الله أكبر ◊◊


  2. #2

    الصورة الرمزية M.Elwan

    رقم العضوية : 1121

    تاريخ التسجيل : 23Jun2007

    المشاركات : 1,566

    النوع : ذكر

    الاقامة : Cairo

    السيارة: Hyundai Elantra 2005

    السيارة[2]: Sahin 1.6 94

    دراجة بخارية: لا يوجد

    الحالة : M.Elwan غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    ليا صديق كان نفس وزنك تقريبا بس كان بياكل بشكل صعب جدا
    عمل عملية بالون في المعدة بالمنظار وخس حوالي ٢٠ كيلو لحد دلوقتي واكله بقي اقل كتير جدا واغلب الوقت شبعان
    وهو بيقولي ان البالون ده بعد وقت بيروح ببيتشال بالمنظار تاني بدون اخطار



    kingaya سابقاً


  3. #3

    الصورة الرمزية punisher

    رقم العضوية : 64859

    تاريخ التسجيل : 11Mar2010

    المشاركات : 432

    النوع : ذكر

    الاقامة : Alexandria

    السيارة: Brilliance FRV Cross

    السيارة[2]: Mitsubishi Lancer 2007

    دراجة بخارية: no

    الحالة : punisher غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    شكرا لحضرتك بس العمليات دي لا يمكن اني افكر فيها غير ان ليه اثار جانبيه

    انا كنت عايز اعرف لو دواء معين بس ميكونش مضر او لو حد عنده نصيحه لحالتي بس عمليات دي مستحيل

    ◊◊ سبحان الله ◊◊ الحمد لله ◊◊ لا اله الا الله ◊◊ الله أكبر ◊◊


  4. #4

    الصورة الرمزية ahmed2y

    رقم العضوية : 35205

    تاريخ التسجيل : 11Mar2009

    المشاركات : 951

    النوع : ذكر

    الاقامة : مدينه نصر

    السيارة: لا يوجد

    السيارة[2]: بيتلز 1302

    دراجة بخارية: no

    الحالة : ahmed2y غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    امتنع مش قلل شرب البيبسى والعصير ونام من غير عشا والنهار كل براحتك دا مبدئيا ثانيا روح لدكتور ومفيش دوا بيخسس


  5. #5

    الصورة الرمزية mohamedbook

    رقم العضوية : 26900

    تاريخ التسجيل : 05Dec2008

    المشاركات : 2,549

    النوع : ذكر

    الاقامة : Cairo

    السيارة: nissan sunny 2010

    السيارة[2]: فولكس بورا 2002

    دراجة بخارية: لا يوجد

    الحالة : mohamedbook غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    حتي لو فيه دواء بيخسس مع كمية الأكل الكتير مش هيعمل أي حاجة حلها الوحيد أنك تقلل الأكل بأي طريقة وتواصل علي كدة هتخس علي طو.

    [rmade]http://img215.imageshack.us/img215/3925/23438488.jpg[/rmade]


  6. #6

    الصورة الرمزية Abo_Mazen

    رقم العضوية : 103297

    تاريخ التسجيل : 12Jun2011

    المشاركات : 4,030

    النوع : ذكر

    الاقامة : Alexandria

    السيارة: 2008 suzuki alto

    السيارة[2]: fiat 128

    الحالة : Abo_Mazen غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    عليك وعلى رجيم دكتور إتكنز ..اكتب في جوجل ..رجيم دكتور اتكنز ..على فكره ..عن تجربه ..الكلام ده صح وجاب نتيجه

    --------

    m_m_sh_a سابقا


  7. #7

    الصورة الرمزية a7medsh3rawi

    رقم العضوية : 30225

    تاريخ التسجيل : 16Jan2009

    المشاركات : 754

    النوع : ذكر

    الاقامة : jeddah / El-Arish

    السيارة: Verna 2010 in EGY

    السيارة[2]: Accent Tronic 2015 in SAU

    دراجة بخارية: لا أملك

    الحالة : a7medsh3rawi غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    اربط حزام على بطنك اول ما تقوم من النوم
    وشيله قبل ما تنام
    وقضيها فاكهه وزبادى واشرب لبن
    وكل مشويات زى السمك واللحمه
    ابعد عن الرز والاكل المقلى
    ابعد عن الفراخ البيضا والبيض وخليك فى البلدى
    ابعد عن الحلويات زى التورته والبسبوسه والبسكوت وغيرها
    على اد ما تقدر تاكل خضروات وسلطات
    واشرب ميه بكميات كبيره بس من غير فوسفات طبعا

    كتر من الوجبات بكميات قليله
    لكن ما تقعدش فتره كبيره من غير اكل وتاكل مره واحده
    وما تاكلش بالليل غير زبادى وفواكه وتشرب لبن وميه

    engonear سابقا




  8. #8

    الصورة الرمزية dodo2000

    رقم العضوية : 76731

    تاريخ التسجيل : 01Aug2010

    المشاركات : 445

    النوع : ذكر

    الاقامة : alex

    السيارة: no

    السيارة[2]: 128

    دراجة بخارية: NO

    الحالة : dodo2000 غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    اولا كده انت عاوز تخس من غير ما تيجى على نفسك و مش عاوز تقاوم الاكل و بتدور على الادوية

    الصبح تفطر تفاحة او موزتين او طبق بليلة باللبن صغير
    بعد الظهر تفاحة او موزة
    الغدا تاكل خيار و طماطم و سمك مشوى او لحمة مشوية او تونة بكمية قليلة

    تروح تنام شوية و تنزل بليل الجيم تلعب كارديو بس

    لو عرفت تعمل الكلام ده اقل رقم هتنزله فى الشهر 12 كيلو و ده عن تجربة شخصية


  9. #9

    الصورة الرمزية pepo2011

    رقم العضوية : 158339

    تاريخ التسجيل : 03Apr2014

    المشاركات : 2,282

    النوع : ذكر

    الاقامة : القاهرة

    السيارة: BMW 318i

    السيارة[2]: Peugeot 405

    دراجة بخارية: HONDA CBR 600F

    الحالة : pepo2011 غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    العزيمة والاصرار اول المتطلبات ثم المتابعة بنظام غذائي


  10. #10

    الصورة الرمزية midnightman_74

    رقم العضوية : 13298

    تاريخ التسجيل : 20Jun2008

    المشاركات : 1,113

    النوع : ذكر

    الاقامة : Cairo

    السيارة: corolla 2009 MMT

    السيارة[2]: Ford Escort

    دراجة بخارية: no

    الحالة : midnightman_74 غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    hasad">

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة punisher مشاهدة المشاركة
    شكرا لحضرتك بس العمليات دي لا يمكن اني افكر فيها غير ان ليه اثار جانبيه

    انا كنت عايز اعرف لو دواء معين بس ميكونش مضر او لو حد عنده نصيحه لحالتي بس عمليات دي مستحيل
    عملية البالون ملهاش اثار جانبية .. عبارة عن بألونه جوه المعده عشان تحس انك شبعان علطول

    قال سبحانه:
    ﴿ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا إِنْ جَاءَكُمْ فَاسِقٌ بِنَبَأٍ فَتَبَيَّنُوا أَنْ تُصِيبُوا قَوْمًا بِجَهَالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلَى مَا فَعَلْتُمْ نَادِمِينَ)
    صدق الله العظيم



 
صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. ياريت تساعدوني
    بواسطة sa3eed sa196 في المنتدى قســـــــــم المقارنــــات
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 23-08-2014, 12:09 AM
  2. يا جماعه ياريت تساعدوني بجد
    بواسطة zadreamer في المنتدى مشاكل آلات الجــــر
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 10-09-2010, 11:17 AM
  3. ياريت تساعدوني في الاختيار
    بواسطة m.3abdel3al في المنتدى المنتــــــدى الاجتمــاعى
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12-04-2010, 05:45 PM
  4. ياريت تساعدوني وتوضحولي.........
    بواسطة silver2009 في المنتدى الصيــــــنى العـــــــام
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 13-07-2008, 03:48 PM
  5. ياريت ياجماعة تساعدوني (مهم جدا)
    بواسطة mahmouda في المنتدى المنتــــــدى العـــــــــــام للسيــارات
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 20-10-2007, 01:57 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2