يا صديقي لا تكن موسوسا
سكرك طبيعي ان شاء الله
ولكن لمزيد من الاطمئنان
حاول تقيس السكر في أي صيدلية بعد ساعتين من تناول وجبة تحتوي على 140 جرام على الاقل من النشويات
يعني في حدود رغيف ونصف بلدي ،
إذا كان قياس السكر في الدم من 100 إلى 140 ، فأنت لا يوجد عندك سكر
وإذا كان من 170 إلى 180 فهذه مرحلة ما قبل السكري ، أي أنك يجب ان تكون حذرا بالنسبة لطبيعة طعامك ونشاطك البدني ، خاصة إذا كان أحد الوالدين مريض بالسكري
وإذا كان أعلى من 180 ، لا قدر الله فأنت تحتاج لاستشارة طبيب متخصص
مع ملاحظة أن الشخص البدين غير النحيف
فقياس السكر عند الشخص البدين من الطبيعي أن يكون أعلى من النحيف
ندعو الله ان يلطف بنا ويقينا وإياك جميع الامراض
المفضلات