تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم

مرحبا اخواني وخواتي ..
حبيت اليوم احطلكم موضوع مهم وجيد صحي واصلي عبر الايميل وسمعته ايضا من كذا
طبيب وهو عن تناول الفاكهه بعد الاكل وانشالله اكون افيدكم وان الكل يحاول انه يحافظ
على صحته ..

اسم الموضوع :- تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم



من الأخطاء الشائعة‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها‏,‏ كما يقول
د‏.‏ مدحت الشامي استشاري التغذية والصحة العامة والمناعة
لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم
لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم
النشويات‏
كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلي
مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية‏,‏ ولكنها عندما
تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية
الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏,‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات
وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل
غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏
وينصح د‏.‏ مدحت
بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء
أو ساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏..

__________________

أنا حاحول بس ممكن معرفش لأنى متعود على كدة من زمان :( :( :( :(

طب انا كده حاتجنن
بعد الاكل الواحد ياكل او يشرب اييييييييييييه؟؟؟ الشاي قالو لا والفاكهه كمان لا امال ايه بقى ؟؟

شكرا جزيلا على هذه النصائح المفيدة :) ربنا يحفظنا جميعا من كل سوء. جزاك الله خيرا.

مش عارف مش مقتنع بالكلام ده
انا اللى أعرفه وده من حديث شريف ان شرب الماء بعد الأكل مضر جدا بس موضوع الفاكهة ده مش عارف مش مقتنع والله أعلم

شكرا علي المعلومات القيمة

العنوان فيه مبالغة كبيرة لا تصلح لوصف المقال..
يعنى اللى فهمته إن تناول الفاكهة (غير محبوب) بعد الأكل مباشرة .. وإن كان فيه مبالغة حتى على هذا النحو .. أما وصفه بأنه كالسم -يعنى قاتل أو مميت- فشئ بعيد جدا جدا عن الصحة.

• هو الفاكهة بعد الاكل غلط والشاى طبعاااااااااااااااااااااا
  
  لاكن تشرب او تاكل ايه بعد الاكل مافيش
  
  غير بعد ساعة ممكن كوب عصير وبعد ساعة
  
  كمان ممكن شاى مثلا كده مظبووووووووط ولا ايه :lol:

انا متعود بعد الاكل اشرب شاى اخضر بالنعناع , يا ترى فى منه ضرر؟

اقتباس:

---

انا متعود بعد الاكل اشرب شاى اخضر بالنعناع , يا ترى فى منه ضرر؟

---

لازم هيطلع حد يقول لك انه غلط وبيطلع كتاكيت فى المعدة ويوقع الشعر ويكبر الكرش ويقطع الكهربا فى البيت كمان!

قال المولى عز وجل في كتابة العزيز في سورة الواقعة

{ : وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون }

ولما فسرها معظم علماء المسلمين ولفت نظرنا لها دكتور عبد الباسط محمد انه يفضل تقديم الفاكه على الاكل وتناولها قبل الاكل لكي يستفيد الجسم منها بالكامل لانها بعد الاكل لا يستفيد منها الجسم بشيء

وان المولى عز وجل قدم اكل الفاكهة على الطعام في القران

تقبلو خالص تحيتي
كل سنة وانتم طيبين

الله يفتح عليك يا كريم يا حبيبى :D جزاك الله خيرا , كل سنة و أنت طيب عيد سعيد عليك و على أسرتك الكريمة ان شاء الله.

أخوانى
أرجو عدم إستخدام القرآن لإثبات معلومات قد تصيب وقد تخطئ ، فالمعلومة التى بين أيدينا تقول بفصل أكل الفاكهة عن الطعام بساعات سواء قبل أو بعد فلم تفضل أحدها على الأخرى كما تحاولون أثباتها من الآية، بمعنى أنه لو تم أكل الفاكهة قبل الطعام مباشرة فستكون النتيجة هى هى نتيجة اجتماع الطعام والفاكهة بالمعدة فى نفس الوقت..
ولأنى لا أعلم مصدر معلومة المقال ولا يبدو فى الآية تصريح واضح بفضل تقديم الفاكهة على الطعام لأهل الجنة (أهل الجنة لن يعانو من عسر الهضم أساسا) ولأن حرف الواو يفيد عموما العطف دون الترتيب - لأجل هذا كله أرجو عدم إدخال آيات القرآن فى هذا الموضوع.

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Dr Ahmed

أخوانى
أرجو عدم إستخدام القرآن لإثبات معلومات قد تصيب وقد تخطئ ، فالمعلومة التى بين أيدينا تقول بفصل أكل الفاكهة عن الطعام بساعات سواء قبل أو بعد فلم تفضل أحدها على الأخرى كما تحاولون أثباتها من الآية، بمعنى أنه لو تم أكل الفاكهة قبل الطعام مباشرة فستكون النتيجة هى هى نتيجة اجتماع الطعام والفاكهة بالمعدة فى نفس الوقت..
ولأنى لا أعلم مصدر معلومة المقال ولا يبدو فى الآية تصريح واضح بفضل تقديم الفاكهة على الطعام لأهل الجنة (أهل الجنة لن يعانو من عسر الهضم أساسا) ولأن حرف الواو يفيد عموما العطف دون الترتيب - لأجل هذا كله أرجو عدم إدخال آيات القرآن فى هذا الموضوع.

---

دكتور احمد
كل سنة وانت طيب
ماحدش اتكلم عن تقديم اكل الفاكهة عن الطعام بفترة غيري
وانا كلامي كان واضح انه قبلها بفترة طبعا عشان يتاح الهضم مش مين يدخل قبل مين
وانت عارف اني مش من الناس اللي بتتكلم فتي وخلاص انا بتكلم لاني قرأت في الموضوع ده قبل كدة فعلا وثانيا لاني زوجتي اكرمها الله تقوم بدراسة الاطعمة في القران والطب البديل والادوية البديلة كدراسة حرة فلها باع طويل في هذا المجال

وده مقال من احد المنتديات المتخصصة بيتكلم عن هذا الموضوع
لذا رجاء لا تسيء الظن
----------------
من دلائل الإعجاز في القرآن الكريم الفاكهة أولاً

الثلاثاء 5-12-2006
اعتاد الكثيرون على ممارسة بعض العادات الخاطئة حيث نشأ على المواظبة عليها منذ الصغر ومن هذه العادات تناول الفاكهة بعد الوجبة الرئيسية أي بعد تناول اللحوم والدسم لكن أثبتت التجارب والفحوص المخبرية بأن تناول الفاكهة إثر تناول الوجبة الرئيسية

خطأ كبير يرتكبه الإنسان وهذا الاكتشاف جاء متأخراً في حين وردت هذ الفكرة في القرآن الكريم وإليك عزيزي القارئ الإعجاز في القرآن الكريم بخصوص تقديم الفاكهة على اللحوم .‏

جاء في القرآن الكريم قوله تعالى في سورة الواقعة مقدماً الفاكهة على اللحم } وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون { وجاء أيضاً في سورة الطور } وأمددناهم بفاكهة ولحم ممايشتهون { وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم » إذا فطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة «.‏

أما نتائج البحوث العلمية الحديثة فتقول أن تناول الفاكهة قبل الوجبة الغذائية له فوائد صحية جيدة لأن الفاكهة تحوي سكاكر بسيطة سهلة الهضم وسريعة الامتصاص فالأمعاء تمتص هذه السكاكر بمدة قصيرة تقدر بالدقائق فيرتوي الجسم وتزول أعراض الجوع ونقص السكر في حين أن الذي يملأ معدته مباشرة بالطعام المتنوع يحتاج إلى مايقارب ثلاث ساعات حتى تمتص أمعاؤه مايكون في غذائه من سكر وتبقى عنده أعراض الجوع لفترة أطول ,إن السكاكر البسيطة هي خلايا جدر الأمعاء والزغابات المعوية حيث تنشط بسرعة عندما تمدها السكاكر الموجودة بالفاكهة وتستعد للقيام بوظيفتها على أتم وجه في امتصاص مختلف أنواع الأطعمة التي يأكلها الشخص بعد الفاكهة وربما كانت هذه هي الحكمة من تقديم الفاكهة على اللحم في الآيات القرآنية الكريمة وفي الحديث الشريف .
----------------------------

يا أخى الحبيب أنا لا أعترض إلا على ربط الآية بالمعلومة..
كما قلت فإن الآية تتحدث عن طعام أهل الجنة ، وليس فى الجنة مرض ولا متاعب صحية ناجمة عن عادات الأكل فلا أظن الآية شاهدا على صدق أو عدم صدق أى شئ مما تقولون فلا تحملوا الآية معجزات قد يأتى غدا من يثبت عكسها!!!!

دكتور احمد
علمنا علمائنا الافاضل ان القران دائما يحمل بين جوانب سورة ما هو مناسب لكل عصر
وان علماء التغذية طرحوا هذا الموضوع مرارا وتكرارا
وان المولى عز وجل ذكره مرتين في القران يبقى لازم يتدبر خاصة بعد ما ذكرة الرسول صلوات الله وسلامه عليه
يبقى كان لازم علمائنا ياخدوا وقفة ويفكروا في الكلام
ده المقصود
وليه ماربطش الاية بالمعلومة اذا كانت المعلومة ممكن اكدة باية فسرها العلماء
وانت عارف اني مش هالف من دماغي حاجة زي دي ولن اتأول على الله حاشا لله

دمت بخير

القرآن لا يحتاج التقوية بمعلومات قد تصيب وقد تخطئ...
والمعلومة التى بين أيدينا مجرد محاولة للفهم وليست حقيقة علمية مؤكدة مائة بالمائة ، وكما قلت سابقا فإن أهل الجنة لا يحتاجون نظام غذائى للأكل والآية تتحدث عن طعام أهل الجنة وليس طعام أهل الأرض فلا يجوز الربط بين نظام طعام أهل الجنة ونظام طعام أهل الأرض كما لا أرى داعيا لاستخدام المعلومة لتقوية الآية فهى لا تحتاج ذلك..

مع احترامي ليك انت عكست الموضوع
انا استعنت بالاية لتاكيد المعلومة مش العكس
اما عن طعام اكل الجنة فاحنا عارفين انها للاستمتاع فقط لان اهل الجنة خلود بلا موت بلا طعام او اخراج وانما هو اكل للاستمتاع كما ذكر معظم علمائنا
واللي استنتجة العلماء من كدة انه شرح لطبيعة الاكل ايهما افضل اولا