عاوز اظبط جسمي oo مرحبا بالرياضة oo

**Terrible_DaRsH** · 22-08-2009 03:08 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sa3dawy

متخيل متخيل :b4_592:

انا عارف ان وزنى يعتبر طبيعى على الارقام .. لكن الطبيعة ... ضااااايع .. نفسىاعرف لية

علشان انت عايزه احسن من كده , لكن هو فى الحقيقة طبيعى .

عارف لو انا وزنى 70 ك . مش عايز حاجة تانى خلاص :)

**youssefmustang** · 23-08-2009 02:48 PM

هو ممكن جسمك يبقى كده لو اتبعت كلام الاستاذ سامو ايفل بس لمدة سنة

وكده برده

اخوكم يوسف

تم حذف الصور لمخالفتها للاداب العامه
مشرف عام 1

**MRBEBO** · 23-08-2009 03:16 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة youssef_00

هو ممكن جسمك يبقى كده لو اتبعت كلام الاستاذ سامو ايفل بس لمدة سنة

وكده برده

اخوكم يوسف

بلاش الصور دي ارجوك

خلاص الواحد الاحباط اللي عنده بيزيد كل مبيشوف الحاجات دي

مش عارف ليه الواحد حاسس ان الاجسام دي ولا بعد 10 سنين ممكن الواحد يعملها

هل تتخيل حد في الحجم ده ( دي مش صورتي دي حاجة توضحية بس

)

ممكن يبقى كده

تم حذف الصور لمخالفتها للاداب العامه
مشرف عام 1

**Terrible_DaRsH** · 23-08-2009 04:18 PM

مفيش الة الواحد يدخل فيها يخرج كده :) ؟؟

تم حذف الصور لمخالفتها للاداب العامه
مشرف عام 1

**MoToRiZeR** · 23-08-2009 04:41 PM

هههههههه يا جماعة ميغركوش الصور لأن it's just for the show
كتير من الموديلز بيعملوا عمليات تجميل منها زراعة صدر و عضلات البطن و حتي السمانة!

يعني ممكن جداَ يكون اللي إنت شايفه ده قطعة من السيليكون مش عضلة

اما عشان توصل للمرحلة دي في بناء الأجسام فا لازم بتستخدم حاجات زي الكريتين و اماينو و حاجات كدة و ده غلط و ممكن يسبب أمراض لو إستخدمتها غلط

ده غير إن أسلوب التصوير نفسه و الإضاءة و الكادرات و زيوت توضع علي الجسم أثناء التصوير بتغير الشكل خالص

يعني متستمدش إلهامك في بناء الأجسام من الصور .. ولا للبنات برضه مينفعش واحد يقارن واحدة بصور عارضات الأزياء و الممثلات لأن كدة الميديا هي اللي بتحدد معايير الجمال .. كمان هم شكلهم في الحقيقة مش كدة

الرضا مع بعض العمل علي تحسين صورة جسمك أحسن حاجة

**Terrible_DaRsH** · 23-08-2009 05:21 PM

اصل بصراحة الجيم محتاج واحد فااااااااااااضي .

يوميا مش اقل من ساعة الى ساعة و نصف , و كمان لا بد من الاستمرار .

بمعنى انك يوم ما تبطل تنزل جيم جسمك هينزل تانى و لا كانك عملت حاجة و ده للاسف شعور كافى انه يصيب اى شخص بالاحباط :( .

احلى حاجة بقي الوصفات الطبيعية بالاعشاب و الكلام اللى مشفناش منه اى دليل ده .

**youssefmustang** · 24-08-2009 04:34 AM

انا مستغرب بجد من موقف الادارة من الصور
اولا : الموضوع رياضى من جنسى ولا فيه اغراء
ثانيا الصور اللى انا كنت حاططها توضيحية لرسم جسد رياضى جميل
ثالثا : عايز سبب يقول انها مخالفة للأداب او اى عضو اشتكى منها
رابعا: احنا فى رمضان شهر كريم ومغفرة يعنى الحمد لله على نعمة الاسلام و ما بنفكرش ان احنا نكتر ذنوبنا بنشر صور جنسية
فعلا حاجة غريبة
اخوكم يوسف