الموضوع: مذكرات مريض نفسي مصري -مدونة صديق شخصي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اولا بجد خطوه جميله وموضوع شيق ان حد يثيره من المنطلق ده وفعلا في ناس كتيره بتنكسف تحكي حتي وتطلع اللي جواها وده من خلال تخصصي اقدر اقول انه نص علاج او طريقه الإرشاد في الأول هي التحدث وخروج الإنفعالات وفعلا النظره العامه للطب النفسي بينظر له كحياء..تعالوا نتفق قاعده عامه علشان الكل ياخدها في حسبانه " لا يخلو الفرد من الإ‘ضطراب النفسي" بمعني كلنا بنمر بازمات نفسيه وحداد والم ووجع نفسي وارهاق منزايد ومخاوف وانفعالات كله ده اضطراب صح؟ طيب وبنحتاج لأقرب الناس وتحكيله وان كان صديق او اخ او شريك حياتك ده نص العلاج انك تخرج اللي جواك ..طيب في ناس مبتقدرش لازم ليهم حل والقدره على اقناعهم بخروج الإنغعالات من جوا الإنسان وده ليه طرق كتيره واهمها طرق العلاج النفسي اما سيكو سيربي او سيكو اناليسيس او جروب جماعي بنعتمد فيه على خروج المشاعر والتحدث عنها وانا بعتبر دي وسائل علاجيه اجسن بكتير من العلاج الدوائي....طيب في حاجه مهمه انا ملاحظها ليه بتقوله مرض نفسي دي مش امراض المرض لما يفقد الإنسان السيطره على نفسه ده عرض يعني عادي جدا اني اتعرض لموقف شديد علي نفسي ابكي انا نفس بشريه بس ميوصلش لأكتئاب وفقدان القدره على الحياه زعلانه ده عرض لكن افقد قدرتي على التعامل مع الناس واثار فسيولجيه جسميه بدايه دخول بشكل مرضي خط احمر . ليه لما ضرسنا بيوجعنا بنروح نعمل حشو او تنظيف لكن منوصلش لعلاج عصب ...ده اللي اقصده ان زيارتك لطبيبه نفسي او معالج نفسي علشان يساعدك كارشاد نفسي ولو لقي ان في مشكله او فعلا المشكله دخلت في نطاق المرض النفسي بيتدخل وبيحدد طريقه العلاج حسب تشخيصه ويبدا فيها وايه يعني لما اشتكي ايه يعني لما اقول انا تعبان ومحتاج اللي يسمعني وايه يعني لما اقول انا رايح اخد جلسات استرخاء حاسه ان بقيت نرفز من الضغوط او عايزه استعيد نشاطي او اي ان كان السبب هل ده معاناه ان انا مريض نفسي وان كان ليا الفخر ان بدات علشان اتوازن واعرف طريقي واقف كان انا بتعالج من اي مرض عضوي وسوف يحاسبني الله ان اهملت فيه ...كفاكم الله شر كل زي شر وعفاكم يارب