شاكك ان جالي انزلاق غضروفي ياريت حد يطمني
السلام عليكم
مش عارف انا الي مكبر الموضوع في دماغي
ودي اوهام
ولا بجد
بس انا الفترة الي فاتت كنت بشيل
هو حاجات مش تقيلة اوي اوي
بس تقيلة
ومااعتقدش اني كل مرة كنت بشيل بطريقة الشيل الصحيحة
بجانب اني كنت بسو كتير جدا لمسافات كبيرة
يعني تصل الي 8 ساعات ف اليوم سواقة لمدة 5 ايام
فا بدءات احس بألم في ظهري
بقالي اكتر من اسبوع
هو صحيح الالم خف بس بيروح ويجي
ومش عارف بس قلقان من موضوع الانزلاق دا
فاياريت لو حد يقولي اطمن او اتاكد ازاي
هل في حركة معينة لو عندي انزلاق مثلا ما اقدرش اعملها
او اي حاجة تطمني اني الالم دا ارهاق وتعب ولا فعلا انزلاق
خصوصا اني كنت بفكر ارجع العب جيم الاسبوع الي جاي فا خايف تكون شكوكي صح
واشيل واتعب ظهري زيادة