النهارده اليو الخامس
معدل التدخين قل جدا وصلت انى بشرب 6 سجاير بس فى اليوم
فاضل يوميين و ابطل خالص
يامسهل
عرض للطباعة
النهارده اليو الخامس
معدل التدخين قل جدا وصلت انى بشرب 6 سجاير بس فى اليوم
فاضل يوميين و ابطل خالص
يامسهل
اول يوم من غير تدخيين
كنت حضعف الصبح و اقول خلينا نبدأ من يوم الجمعة اهو اجازة برده بس كملت
انا حسبت متوسط فلوس السجاير لقيتنى بصرف فوق ال 5000 جنية فى السنة يعنى ممكن بفلوس السجاير دى الواحد يعمل جاجات كتير موت
يا مسهل نخلص من عبودية السجارة
الحمد للة بقالى انهاردة كدة 15 يوم smoke free
احساس تانى خالص نفس كويس ضربات قلب منتظمة نوم كويس بقيت اكل اى حاجة
نفسى اكمل دعواتكم معايا ربنا يثبتنى اصل انا فى الشغل لسة مانزلتش اجازة
ايوا كدا اوعي تضعف هيا مساله تعود بس ومتخليش الشيطان يلعب في دماغك هما اول يومين بس يعدو ولا اكنها ليها اي لازمة
كل ما تيجي تضعف امسك نفسك وقول انا قدها انا مش هرجع في قراري
وخلي بالك احساس انك عاوز تشرب شيجارة بيجي لمدة خمس دقايق بس في معاد كل سيجارة
صدقنيو اوعي ترجع في قرارك
الحمدلله ربنا يكرهك فيها علي طول يا رب ومتفكرش فيها تاني
شوف بقي انت جربت الاحساس دا والاحساس بتاع التدخين افضل دايما فكر نفسك بيهم عشان مترجعلهاش ابدا
هتفرق معاك في كل حاجة صحه فلوس كل حاجة
واوعي تضعف
لسة من يومين كان عندي حاله وفاه لشخص عزيز عليا والشيطان قعد يقولي ياه يالا اشرب اشرب
وانا اقوله لا هتعملي اية السيجارة دي هتخليني اقوم اطبل وارقص وافرح يعني مش شارب
والحمدلله نسيتها خالص حتي مش فاكر فين الولاعه
واحساس حلو كنت بقولها وانا مفتخر لما حد يعزم عليا بسيجارة ابصله كدا واقوله لا مش مدخن
معلش انا اسف يا شباب اتاخرت عليكم الفترة دي كلها
كان عندي ظروف صعبه شويتين تلاتة
دلوقتي بقالي
16 يوم غير مدخن الحمدلله
اول يومين بس كانو صعبين عليا عشان مش متعود انش مش مدخن لكن الباقي الايام عادية جدا
الحمدلله الفرق ملحوظ في كل حاجة
مبقتش انهج
مبقتش مليش نفس للاكل
مبقتش مفلس من السجاير :D
وحاسس اني انسان جديد خالص
اول اسبوع كامل من بعد اليوم التامن
كان معظمه اكتئاب اكتئاب اكتئاب
لكن الحمدلله دلوقتي بقيت عادي جدا معادا في حاجة هقولها في الاخر
الحمدلله مضعفتش غير مرة واحدة في وفاه عمتي :( والشيطان حاول يلعب في دماغي ويقولي اشرب اقولة لا والحمدلله مشربتش
غير كدا الحمدلله مضعفتش خالص
نيجي بقي للحاجة اللي بنسبالي مصيبة
انا شخص عادي جدا جدا بس عصبي جدا جدا جدا جدا لدرجة ان اسرتي مسميني البلطجي
مش عشان بعمل حاجة وحشة لا
مثلا لو ماشي وواحد راح حك فيا بالعربية لو نزل اعتذر هعديها نزل بجح ولا حتي قالي ان انا غلطان وانا عارف انو غلطان بسيبة ودمه سايل
جت بقي حكاية السجاير
انطبق عليا الاغنية انا مش عارفني
عارفين فيم hulk اللي هو انسان طبيعي ولما بيتعصب ولابس ساعة اول لما عصبيتة توصل في الساعة لرقم يقوم متحول للرجل الاخضر
انا بقيت كدا لدرجة انا بقيت اخاف من نفسي
يعني انا عصبي وبقيت عصبي زيادة جدااااااااا
والمشكلة انو بيبقي غصب عني
او تقدر تقول مش ببقي في وعيي ممكن اعمل حاجة من عصبيتي وانا مش حاسس
لدرجة انهاردة كنت نازل مع اخوية الاكبر مني وهو سايق ومدي اشارة من مدة وداخل يمين لقيت توكتوك عمال يزمر ويعم عدي وانجز وهو داخل عكس
لا اراديا لقيت نفسي بفتح الباب ونازل وواقف قدام التوكتوك وبقول جميع الشتايم وصوتي جايب الشارع كله حتي صوتي لقيتة لما بتعصب بيتخن بطريقة انا بخاف منو وبرزعله علي التوكتوك والناس تيجي تهديني وتبعدني وانا ازقهم وسواق التوكوك بيقولي المكنة هتولع عشان كدا بزمر قولتلة تولع ولا تنحرق انت وهيا ومدي كميه شتايم الاقي بتوع التكاتك بيتجمعو علي اساس اني هخاف قمت مرزع فيهم وقالب التكاتك واتجننت واللي بيقع تحت ايدي منهم بيطلع بدمه والله خافو مني كلهم وجريو حتي الناس اللي كانت بتحوش خافو وجريو مني اخويا خاف مني
بقيت عامل زي ابراهيم الابيض :D:D:DD:D:d
بقيت زي اللي وعيو بيروح منو وتجيلي قوه منين معرفش والله
مش عارف اعمل اية في العصبية دي والله
ومبقتش طايق اي حاجة غلط بتحصل قدامي لو كانت من مين
فلو حد عنده اي اقتراح يساعدني بيه يا ريت :stink[1]:
ربنا معاك :)
باشا الف مبروك ياريس على انك مبطل لغايه دلوقتى انا فرحان اوى بجد بيك انا الحمد لله لسا مبطل رغم انى ساعه الفرز بتاع الانتخابات كنت بنهار وعايز اولع سجاير واشيش لغايه لما انسى اللى بيحصلنا ده
انا للاسف زيك كدا تمام مكنتش عارف نفسى عصبى كدا بس بقالى فتره بحاول اقرا الاذكار وبسبح وبحاول اقرب من ربنا ( الا بذكر الله تطمئن القلوب) قرب من ربنا واذكر الله كتير وصدقنى مش حتتخيل ايه اللى حيحصلك شيل سبحه فى جيبك على طول وطلعها كل ما تبقى فاضى بجد حتلاقى نفسك هديت تماما
انا من جوايا كنت عامل زى امواج البحر ممكن افتكر اى حاجه تغيظ او تضايق وتلاقينى اتجننت اتخانق مع دبان وشى
جربت موضوع الذكر ده فرق معايا اوى حاول كمان تصلى فى المسجد
اسف على الاطاله بس انا مش عارف ليه حبيتك فى الله
ربنا يوفقك
يا محمد بيك ربنا يخليك علي الكلام الحلو دا والله
ربنا معاك ويقويك ويعينك علي ترك العادة الوحشة دي واوعي تفكر ترجعلها تاني صدقني لو مين عمل جمبك اية اوعي
وعندك حق فعلا كل حاجة من فضل الله
بس فعلا كنت بحسب حكاية العصبية دي مش هتيجي واديها جت
وفعلا لازم اعمل بنصيحتك
واحب اقولك ان انا كمان والله احبك في الله وربنا يكتبلك الاجر عشان الموضوع دا وانو ممكن يساعد او يحفز حد انو يبطل
ومدام حضرتك مفجر ثورات عدم التدخين :d يبقي لازم تتابعنا كل شوية :d وتقولنا بردة علي الاحداث معاك عشان نتشجع اكتر
يعني باذن الله الموضوع لن يتوقف هنا
عاوزين نشجع الناس انهم يبطلو ويشوفو كانو محرومين من اية بجد