whey protin

**mastr_n** · 04-10-2012 02:29 PM

السلام عليكم
كنت عايز اعرف منين اشترية واسعارة اية بالظبط؟
وهل ممكن ينفع لعب الحديد مع الجرى وعمل نظام دايت؟

**A7MED_PHARMA** · 04-10-2012 03:29 PM

من كارفور

الاسعار الشكارة 5.5كيلو تقريبا في حدود 500-800
مش متابع اخر الاسعار

والعب معاه اي حاجة .. مش هتفرق

**Mahmoud Nagieb** · 04-10-2012 09:55 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mastr_n

السلام عليكم
كنت عايز اعرف منين اشترية واسعارة اية بالظبط؟
وهل ممكن ينفع لعب الحديد مع الجرى وعمل نظام دايت؟

انا كنت سالت عن البرو كومبليكس الشيكارة ال 5.5 تعمل 550 من التوكيل بتاعه يعنى مضمون ان شاء الله 100 %

**beshomilan** · 04-10-2012 10:46 PM

مكن توضيح هو ايه ده بالظبط؟؟

**محمد جلال** · 04-10-2012 10:58 PM

انا بالعب حديد بقالى 5 شهور وانا فى فريق الكرة الطائرة الخاص بالشركة فبعمل مجهود مضاعف الواى بروتين فى حد قالى انه بيعمل حصوات مدببة فى الكلى ما صحة هذا الكلام يا دكاترة وايه الجرعات الامنة منه

**A7MED_PHARMA** · 04-10-2012 11:43 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mastr_n

اهلا دكترة كنت عارف انك هتشارك وبعدين مش عيب تكون ساكن جمبى كدة ومانتقابلش
حتى نشرب شاى على جار القمر فى القومية؟

وبعدين هل الشكارة الى انت قصدك عليها فى كارفور دية منج مستورد ولا محلى؟

سيريوس ماس
منتج مستورد طبعا ..
منتج هايل وجامد جدااا على فكرة وبيرمي عضل بسرعة خرافية مع التمارين
انا شوفت ناس عملت أجسام جامدة بالسيريروس ماس في وقت قليل

وربنا يكرمك ياجميل
الايام جاية كتير وهنتقابل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mahmoud nagieb

انا كنت سالت عن البرو كومبليكس الشيكارة ال 5.5 تعمل 550 من التوكيل بتاعه يعنى مضمون ان شاء الله 100 %

الاهم المصدر
اوعى تشتري باودر من صالات الجيم
بيضربوه بلبن نيدو أو أي حاجة محلية .. ويقولك عليه مستورد وياخد أضعاف تمنه
ولو انت جديد في اللعبة ..يبعهولك بأضعاف الأضعاف
انا مبطل من فترة .. وجسمي نزل
روجت الصالة من فترة وسألت الكابتن عندك باودر..قالي الشكارة 5.5 كيلو بــ 1200 ج
ماكنش يعرف إني لعيب قديم أساسا
ومكنش يعرف إني صيدلي وإني فاقس الحوارات دي كلهاااا ههههههه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة beshomilan

مكن توضيح هو ايه ده بالظبط؟؟

مكمل غذائي غني بالبروتين والمكملات الغذائية
يعني نفس القيم الغذائية لكميات ضخمة من الاكل على شكل باودر(بودرة)
بيتخلط بلبن أو عصير او حتى الميه
وتتاخد جرعته مقسمة على مرات .. حسب تدرجك في التمرين وحسب مستواك وحسب وزنك إلخ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد جلال

انا بالعب حديد بقالى 5 شهور وانا فى فريق الكرة الطائرة الخاص بالشركة فبعمل مجهود مضاعف الواى بروتين فى حد قالى انه بيعمل حصوات مدببة فى الكلى ما صحة هذا الكلام يا دكاترة وايه الجرعات الامنة منه

الحصوات عبارة عن تكلس الاملاح
هو طبعا فيه نسبة أملاح خفيفة .. لكن مش لدرجة حصوات مدببة والكلام ده
الجرعة الأمنة منه هي الجرعة الي جسمك محتاجها علشان ماتعملش أوفرلوود على الكبد والجهاز الهضمي

وزي ماقلت الجرعات والكميات لها معايير كتير

انا مثلا كنت باخد باودر محلي لكن مضمون المصدر .. ولأني كنت بجيبه بسعر الجملة (لأني صيدلي) من شركات ومخازن الأدوية
إسمه بايوجاينر

كان كويس جداا وفعال