اختبار السيرفو
والعربيه مبطله دوس كذا مره عالفرامل 5 مرات مثلا
خلييك محمل رجلك على بدال الفرامل و دور العربيه ... مفروض البدال ينزل تحت رجلك و يبقى طري
سيب بدال الفرامل
بطل العربيه
دوس على بدال الفرامل مفروض يفضل طري و ينزل معاك تلات مرات و بعد كدا يحجر و يعلا
تقصد بضعف الفرامل انك بتبذل مجهود و بتدوس جامد عالبدال ولا العجل بيربط والعربيه بتزحف ولا اه
المفضلات