-
احذر من الكمبيوتر
منقوول للافادة
موضوع فى غاية الاهمية لكل مستخدمى الكمبيوتر وهو نقل مبسط من تجارب شخصية و ابحاث علمية تحدثت عن اخطار الكمبيوتر
**********
مع الانتشار الكبير لاجهزة الكمبيوتر انتشر معه ايضا الاستخدام الخاطىء
و اصبح فى كثير من الاحيان ضرره اكثر من نفعه و خاصة فى دول العالم الثالث التى نحن منها لعدة اسباب
من اهمها
ردائة معظم المكونات التى نستخدمها و عدم خضوعها لأى مقاييس جودة حقيقية
** و لنبدأ بكل مكون من مكونات الكمبيوتر ونرى بانفسنا ذلك **
http://1.1.1.3/bmi/www5.0zz0.com/200.../177370853.gif
اولا : الشاشة التى نستخدمها هل هى من النوع قليل الاشعاع ام لا ؟
قد لا يعرف الكثير منا كيفية معرفة ذلك و لكن انظر بيانات الشاشة الخلفية و ابحث عن جملة (Low Radiation)
لا شك انك ستجدها و هى تعنى ان الشاشة قليلة الاشعاع و لكن الحقيقة ان هذه جمله تعتبر جملة تسويقية فقط
و ليس لها علاقة بالواقع و خاصة فيما يتم تصديره الينا نحن دول العالم الثالث من شاشات مقلدة و رخيصة و درجة ثالثة كعالمنا .
و هذه الشاشات يخرج منها تشكيلة فريدة من الاشعاعات الضارة دون ان تشعر
و تشحنك ايضا بكثير من الكهرباء الاستاتيكية نتيجة الجلوس امامها فترات طويلة .
مع ظهور الاعراض التالية
احمرار العين و قد تدمع ايضا و بمرور الوقت يحدث ضعف للبصر و تيبس فى عدسات العينان
بالاضافة الى الشحنات الكهربائية التى تؤثر على المخ و الجهاز العصبى للجسم
و اذا اجتمع هذان الخطران معا اثناء التركيز الشديد مثلا فى لعبة ثلاثية الابعاد لأكثر من اربع ساعات يوميا
تأكد ان النهاية الحتمية هى الاصابة بالصرع مع ضعف البصر و قد انتشرت تلك الحالات فى مصر و خاصة بين الاطفال
بسبب انتشار الكمبيوتر و سؤ استخدامه و ايضا انتشار محلات العاب الكمبيوتر حيث يوجد بمستشفيات مصر الان الكثير من هذه الحالات
بسبب كثرة جلوس الاطفال يوميا امام الالعاب فترات طويلة تتخطى الاربع ساعات .
و الحل الامثل هو
* وضع فلتر للشاشة لحجز كثير من الاشعاعات الضارة .
* توصيل سلك الفلتر بالارضى او بمسمار بالحائط لتفريغ شحنات الكهرباء
* عدم الاقتراب من الشاشة اكثر من نصف متر
http://1.1.1.5/bmi/www6.0zz0.com/200.../293019638.jpg
* لا تجلس اكثر من ساعتين و اذا تطلب الامر اكثر من ذلك فلتقوم للصلاة او بممارسة اى نوع من الرياضة ثم تعود ثانيا.
http://www.http://www.nilemotors.net.../wol_error.gifThis image has been resized. Click this bar to view the full image. The original image is sized 540x623 and weights 27KB.
http://1.1.1.4/bmi/www6.0zz0.com/200.../750104335.jpg
* افضل انواع الشاشات التى لا تحتاج فلتر هى الشاشات ( LCD ) او الشاشات الفلات .
http://1.1.1.3/bmi/www5.0zz0.com/200.../177370853.gif
ثانيا : الماوسات و خاصة الاوبتكال او الليزر كما يطلق عليها العامة سنجد كثيرا منها بالاسواق ذو اشكال شفافة و رخيصة الثمن
تغرى من يشترونها و تجدها ايضا تضىء فى يدك اثناء استخدامها و هذا الضوء الذى يعجب كثير من المستخدمين
مكون من بعض الاشعاعات الضارة مثل الاشاعة تحت الحمراء و لا يظهر تأثيره الا على المدى البعيد
و تبدأ الاعراض بتحول لون بشرة الجلد الى اللون الابيض ثم تيبسها و تقشرها.
و لتلاشى هذه المشكلة يجب ان تحرص دائما على شراء الانواع الغير شفافة التى لا يخرج منها شعاع على يدك اثناء الاستخدام
و قم بشراء الانواع المعتمدة الاصلية من الشركات الكبرى مثل ميكروسوفت او ( A4tech ) و هى موجودة بالسوق المصرى
موس و كيب ورد ايضا و انصح بى( A4tech ) لانها اقل فى الثمن و جودتها عاليه و مصممة بمواصفات طبية
http://1.1.1.3/bmi/www6.0zz0.com/200.../294240987.jpg
http://1.1.1.3/bmi/www6.0zz0.com/200.../142778974.jpg
http://1.1.1.4/bmi/www6.0zz0.com/200.../922343111.jpg
http://1.1.1.3/bmi/www5.0zz0.com/200.../177370853.gif
ثالثا : وحدة ( CPU ) التى تحتوى على مكونات الكمبيوتر الداخلية فقد اثبتت ابحاث علمية ان اقتراب الشخص
من هذه الوحدة بما فيها من اسلاك و كهرباء لفترات طويلة تعمل على تحلل كمياء الدم بالجسم
و ان ابتعادها مسافة واحد متر عن الجسم كفيل بمنع هذه المخاطر .
http://1.1.1.3/bmi/www5.0zz0.com/200.../177370853.gif
رابعا : كرسى الكمبيوتر
الجلوس لفترات طويلة دون استقامة الظهر قد يؤدى ذلك الى انحناء بالعمود الفقرى و احيانا انزلاق غضروفى
اذا لم يكن الكرسى مصمم بمواصفات طبية سليمة تساعدك على ذلك.
http://1.1.1.5/bmi/www6.0zz0.com/200.../936232156.jpg
و اكثر الكراسى ايذاء هى المصنوعة من الجلد عديم المسام
لانها تحبس الحرارة و العرق و تؤدى الى تكون اكياس مياة بالمناطق الحساسة السفلية.
هذا بالاضافة الى ان ثنى القدمين الى الخلف اثناء الجلوس لفترات طويلة فى منتهى الخطورة
و يؤدى مع مرور الوقت الى الم و خشونة فى الركب من الصعب علاجها و افضل حل هو فرد الساقين
و سندهم على اى شىء و ليس ثنيهم للخلف اثناء الجلوس .
http://1.1.1.5/bmi/www5.0zz0.com/200.../468173764.gif
هذه بعض المعلومات البسيطة التى قد يغفلها كثيرا منا اتمنى ان تكون افادتكم
فهل منكم من كان يطبقها ؟؟؟
=======منقول للافادة==========
-
Content Relevant URLs by
vBSEO 3.6.0 PL2