إعـــــــلان

Collapse

.

,
See more
See less

=== عشان صحتك ===

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • الوقت
  • Show
Clear All
new posts
السابق template التالي
  • #1

    === عشان صحتك ===

    خطر النهوض بسرعه


    خطر النهوض فجأة من الفراش أو بسرعة البرق
    النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
    عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية
    فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من
    السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئة ..
    يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة
    جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في
    تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقة
    بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة
    الدموية نشاطها المعتاد أحرصوا على حياتكم فأنها مهمه وغاليه
    مع حبى
    الكلمات الدلالية (Tags): الي, زدتك, سرعة, عشان, عن, في, قلب, قوة, كل, مع, من, هي
  • #2
    شكرا يا باشا, بس للاسف مش هقدر انفذها لأنى كنت المفروض اصحى انهارده 7.30 و للاسف ريحت دقيقتين من التعب ببص لقيت الساعه 10. و مش مستعد اتأخر تانى . و موضوع حلو

    Comment

    • #3
      شكرا يا باشا على الموضوع
      [CENTER][SIZE=2][SIZE=2]اللهم اهدنا في من هديت* وعافنا في من عافيت* وتولنا[/SIZE][/SIZE][/CENTER]
      [CENTER][SIZE=2][SIZE=2]في من توليت* وبارك لنا في ما اعطيت* وابعد عنا شر[/SIZE][SIZE=2]ما[/SIZE][SIZE=2]قضيت[/SIZE][/SIZE][SIZE=2][SIZE=2]فانك تقضي ولا يقضى عليك* [/SIZE][/SIZE][/CENTER]

      Comment

      • #4
        متشكر ، والله معلومة قيمة جدا
        إيه اللي خلى أملنا

        فكر يمسح دموعنا

        وأما لقانا هاجرنا

        رجع باكي علينا

        Comment

        • #5
          شكــــــــــرا جـــــــــدا جدا جدا جدا
          لانى بعانى من الموضوع ده فعلا ...

          Comment

          • #6
            VIELEN DANKEEE.....Islam Amer
            [CENTER][SIGPIC][/SIGPIC]
            [SIZE=5][B][COLOR=Black]New[/COLOR][/B][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=Red][B][COLOR=DarkRed]Thinking[/COLOR] [/B][/COLOR][/SIZE], [SIZE=5][COLOR=Black][B]New [/B][/COLOR][/SIZE][SIZE=5][COLOR=DarkRed][B]Possibilities[/B][/COLOR][/SIZE][/CENTER]
            [CENTER][SIZE=5][COLOR=Black][B]I[/B][/COLOR][/SIZE][SIZE=6][COLOR=DarkRed][B] ♥[/B][/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=Black][B]Elantra[/B][/COLOR][/SIZE][/CENTER]

            Comment

            • #7
              عشان كده لما بقوم مفزوع من السرير بفضل مش أقل من نص ساعة دايخ ومجهد كده ومش قادر أصلب طولي!

              ألف شكر يا إسلام عالمعلومات القيمة
              [COLOR="DarkOrchid"]The winner says : it may be difficult but it's possible
              The loser says : it may be possible but it's too difficult[/COLOR]

              :driving: [COLOR="DarkOrange"]I love driving[/COLOR] :driving:

              Comment

              • #8
                هو دة بس
                وامبيدات الي في الاكل
                والدم الفاسد
                والبلاوي الزرقة الي في البلد
                ربنا هو الي بيسترها
                [CENTER][rmade]http://img215.imageshack.us/img215/3925/23438488.jpg[/rmade][/CENTER]

                Comment

                • #9
                  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mecho_392 مشاهدة المشاركة
                  شكرا يا باشا, بس للاسف مش هقدر انفذها لأنى كنت المفروض اصحى انهارده 7.30 و للاسف ريحت دقيقتين من التعب ببص لقيت الساعه 10. و مش مستعد اتأخر تانى . و موضوع حلو

                  ههههههه

                  كلنا هذا الرجل ....
                  لو دامت لغيرك .... ما وصلت إليك

                  Comment

                  السابق template التالي
                  Working...
                  X