إعـــــــلان

Collapse

.

,
See more
See less

نصايح لمدخن بيحاول يبطل؟

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 4
  • Filter
  • الوقت
  • Show
Clear All
new posts
السابق 1 2 3 4 template التالي
  • #16
    شكرا لردودكم :)
    أهو أنا داخل على ال 48 ساعة أهو بس حاسس بضعف وضياع وسطل. 90% من اليوم نوم..
    قست ضغطي لقيته 103-55 و 69 نبضة ...غريبة قوي عشان أنا طول عمري نبضي حلو يعني 120-80 وانا بدخن عادي.

    Comment

    • #17
      المشاركة الأصلية كتبت بواسطة AngelicCore مشاهدة المشاركة
      شكرا لردودكم :)
      أهو أنا داخل على ال 48 ساعة أهو بس حاسس بضعف وضياع وسطل. 90% من اليوم نوم..
      قست ضغطي لقيته 103-55 و 69 نبضة ...غريبة قوي عشان أنا طول عمري نبضي حلو يعني 120-80 وانا بدخن عادي.
      الحمد الله والشكر لله اجمد اوع احنا جنبك...والنوم كويس ولو عايز تشغل نفسك كل لبان او بونبون... اهو عادي جدا دي اعراص انسحاب النيكوتين من الدم وانخفاض الضفط ده عادي ومعمول حسابه عيزه حضرتك تزود مناعتك هات فيتاماكس كابسولات او رويال فيت بس ابدا بالفيتاماكس وعيزه عصير الطماطم وكمان تفاحه اول ما تفطر وبعد كده لازم التفاحه صباحا على الفطار ....ياله قلنا وصلت لإيه معليش حاول تستحمل تخيل ان السجريت دي فيها حشرات ومقرفه وابعد عنها ولو حسيت ان ضغطك نزل اكتر لازم تتابغ مع طبيب هيديلك رفعات صغط عاديه متقلقش منها وان شاء الله هتبشرنا قريب
      [CENTER][SIGPIC][/SIGPIC][SIZE=4][COLOR=DarkRed]لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
      [/COLOR][/SIZE][/CENTER]

      Comment

      • #18
        المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rodyA113 مشاهدة المشاركة
        الحمد الله والشكر لله اجمد اوع احنا جنبك...والنوم كويس ولو عايز تشغل نفسك كل لبان او بونبون... اهو عادي جدا دي اعراص انسحاب النيكوتين من الدم وانخفاض الضفط ده عادي ومعمول حسابه عيزه حضرتك تزود مناعتك هات فيتاماكس كابسولات او رويال فيت بس ابدا بالفيتاماكس وعيزه عصير الطماطم وكمان تفاحه اول ما تفطر وبعد كده لازم التفاحه صباحا على الفطار ....ياله قلنا وصلت لإيه معليش حاول تستحمل تخيل ان السجريت دي فيها حشرات ومقرفه وابعد عنها ولو حسيت ان ضغطك نزل اكتر لازم تتابغ مع طبيب هيديلك رفعات صغط عاديه متقلقش منها وان شاء الله هتبشرنا قريب
        الله يخليك يا فندم

        جاري تنفيذ الخطة الخمسية.

        Comment

        • #19
          اليوم الثالث اصعب يوم
          اجمد يا بطل ومحنى الصعوبه بعد كده هيتجه لتحت والموضوع هيبقى اسهل
          [B]الوا السياسة مهلكة بشكل عــــــــــــــام...و بحورها يا بني خشنة مش ريش نعام.
          غوص فيها تلقي الغرقانين كلهــــــــــم. شايلين غنايم ...و الخفيف اللي عـــــام[/B]

          Comment

          • #20
            المشاركة الأصلية كتبت بواسطة zkralla مشاهدة المشاركة
            اليوم الثالث اصعب يوم
            اجمد يا بطل ومحنى الصعوبه بعد كده هيتجه لتحت والموضوع هيبقى اسهل
            مرسي يا فندم.

            أهو أنا ماسك في السواك عمال اكحت..وقاعد تايه مستني الاسبوع الأول يخلص.

            Comment

            • #21
              العب رياضة وانت هتكره السجاير وحاول تبعد عن اى حد بيدخن و اشغل نفسك باى حاجة تانية دايما واللبان خلى معاك لبنان على طول

              اهم حاجة تلعب رياضة ويا سلام لو كورة قدم مرتين فى الاسبوع تبقى تمام التمام

              اسبوعين وهتحس انك كنت ظالم نفسك بالتدخين وهتكره التدخين

              ربنا معاك
              [CENTER][SIZE="3"]I Need A Job[/SIZE][/CENTER]

              Comment

              • #22
                انت كل يوم بتاخد حسنات مضاعفة...حسنات الصيام و عزيمتك انك تبطل فى الشهر الكريم
                ان شاء الله تكمل واحنا كلنا معاك و لو ضعفت ممكن تكلم حد فينا يشجعك
                انا كنت لما بضعف بوجه تركيزى لحاجة تانية خالص.وممكن تكلم حد من اصدقائك و تنزلوا عموما انا جمبك ان شاء الله و هتعدى الفترة دى على خير,,,,و لو احتجت اى نصيحة او مشورة كلنا جمبك
                و هتفتكر الايام دى و تقول...ولا بلاش عشان متزعلش منى
                انا كل ما افتكرها اشتم نفسي
                [SIZE=6][I][COLOR=#000000][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6]
                [/SIZE][/FONT][/COLOR][/I][/SIZE]

                Comment

                • #23
                  السلام عليكم و رحم الله و بركاتة
                  عندى اقتراح من ضمن الاقتراحات و لكنة مختلف تمام الاختلاف
                  لوممكن تدخل على الموقع دة وبعد كدة تقولى اية رايك
                  www.intellicig.com

                  Comment

                  • #24
                    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hazoom2006 مشاهدة المشاركة
                    العب رياضة وانت هتكره السجاير وحاول تبعد عن اى حد بيدخن و اشغل نفسك باى حاجة تانية دايما واللبان خلى معاك لبنان على طول

                    اهم حاجة تلعب رياضة ويا سلام لو كورة قدم مرتين فى الاسبوع تبقى تمام التمام

                    اسبوعين وهتحس انك كنت ظالم نفسك بالتدخين وهتكره التدخين

                    ربنا معاك
                    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ASKAFRAWY مشاهدة المشاركة
                    انت كل يوم بتاخد حسنات مضاعفة...حسنات الصيام و عزيمتك انك تبطل فى الشهر الكريم
                    ان شاء الله تكمل واحنا كلنا معاك و لو ضعفت ممكن تكلم حد فينا يشجعك
                    انا كنت لما بضعف بوجه تركيزى لحاجة تانية خالص.وممكن تكلم حد من اصدقائك و تنزلوا عموما انا جمبك ان شاء الله و هتعدى الفترة دى على خير,,,,و لو احتجت اى نصيحة او مشورة كلنا جمبك
                    و هتفتكر الايام دى و تقول...ولا بلاش عشان متزعلش منى
                    انا كل ما افتكرها اشتم نفسي
                    الله يخليكم..مشكورين عالرد

                    وانا فعلا فاكر الاسبوع الأولاني ده عشان عديته قبل كده....مقرف آخر حاجة...يارب اعديه المرادي بسلام.

                    @أستاذ ياسر,
                    أنا قريت عن الحاجات دي كتير و هي مش وحشة بس بيطول المعانة على حساب التعب..

                    تبطيل النيكوتين بإستخدام النيكوتين أنا جربته قبل كده وبطلت بيه فترة بس مادخلش دماغي..

                    مرسي على اقتراح حضرتك عامةً

                    Comment

                    • #25
                      ايه الاخبار؟
                      اوعى تكون ضعفت و رجعت تانى تشرب
                      [SIZE=6][I][COLOR=#000000][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6]
                      [/SIZE][/FONT][/COLOR][/I][/SIZE]

                      Comment

                      • #26
                        اها مالك مختفي ليه ؟ ياله مستنينك:b4_033:
                        [CENTER][SIGPIC][/SIGPIC][SIZE=4][COLOR=DarkRed]لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
                        [/COLOR][/SIZE][/CENTER]

                        Comment

                        • #27
                          المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ASKAFRAWY مشاهدة المشاركة
                          ايه الاخبار؟
                          اوعى تكون ضعفت و رجعت تانى تشرب
                          المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rodyA113 مشاهدة المشاركة
                          اها مالك مختفي ليه ؟ ياله مستنينك:b4_033:
                          الله يخليكم..هههه..أنا موجود أهو بس بقالي كام يوم بانام كتير قوي وباصحى مش شايف أدامي ده غير إني بأحلم بسيجارة في النوم واليقظة

                          مرسي على سؤالكم ويارب اكمل..

                          Comment

                          • #28
                            أهو الحمدلله بقالي 6 أيام 10 ساعات و 43 دقيقة مبطل..

                            مش عارف ليه حاسس إنها مش حتعدي على خير النهاردة..يعني من الصبح حطت السواك في بقي وبحاول بقدر الامكان مفكرش فيها بس ايييييه...
                            عيني عالساعة كل 5 دقائق ابص شكلي فعلا حانزل مع ادان المغرب أجيب خرطوشة كاملة..محتاج الجرعة
                            أكتر حاجة مجنناني إن النيكو و 90% من مشتقاتو بيمشوا من الدم بعد 48 ساعة ودول أكتر فترة المفروض بيبقى الواحد حيموت فيها على سيجارة.

                            المشكلة أول يوم من ساعة مبتديت أحس بالإحساس ده للدرجادي .

                            محدش عنده نصيحة ليَّ تخليني اكمل تبطيييل...نفسي أبقى إنسان غير مدخن!

                            Comment

                            • #29
                              المشاركة الأصلية كتبت بواسطة angeliccore مشاهدة المشاركة
                              أهو الحمدلله بقالي 6 أيام 10 ساعات و 43 دقيقة مبطل..

                              مش عارف ليه حاسس إنها مش حتعدي على خير النهاردة..يعني من الصبح حطت السواك في بقي وبحاول بقدر الامكان مفكرش فيها بس ايييييه...
                              عيني عالساعة كل 5 دقائق ابص شكلي فعلا حانزل مع ادان المغرب أجيب خرطوشة كاملة..محتاج الجرعة :b4_611:
                              أكتر حاجة مجنناني إن النيكو و 90% من مشتقاتو بيمشوا من الدم بعد 48 ساعة ودول أكتر فترة المفروض بيبقى الواحد حيموت فيها على سيجارة.

                              المشكلة أول يوم من ساعة مبتديت أحس بالإحساس ده للدرجادي .

                              محدش عنده نصيحة ليَّ تخليني اكمل تبطيييل...نفسي أبقى إنسان غير مدخن! :b4_033:
                              شوف أقرب جامع واعتكف
                              [RIGHT][B][FONT=Arial Black][COLOR=black][FONT=Arial Black][SIZE=4][COLOR=black][B][U]محمد الفوال[/U][/B][/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][/FONT][/B][/RIGHT]
                              [CENTER][SIZE=4][COLOR=seagreen][B]أحب الصالحين ولست منهم لعلي أن أنال بهـم شفاعـة [/B][/COLOR][/SIZE][/CENTER]
                              [CENTER][B][SIZE=4][COLOR=seagreen]وأكره من تجارته المعاصي ولو كنا سواء في البضاعة[/COLOR][/SIZE][/B][/CENTER]

                              Comment

                              • #30
                                ايوه فعلا
                                النيكوتين كده خرج من جسمك تماما بس اعراض الانسحاب واشتياق الجسم والشعور أنك خرمان وان فيه حاجه نقصاك
                                كل المشاعر ديه مش بتروح نهائى الا بعد 3 شهور ( وحتى بعد الفتره ديه بتفضل ليها رواسب )
                                الثلاث شهور الصعبين دول ممكن يتقسموا
                                اول ثلاثه ايام ودول بيكونوا اصعب ما يمكن خاصتا اليوم الثالث
                                اول ثلا ثه اسابيع ودول بيكونوا على درجه من الصعوبه انما اقل من الايام الاولى
                                باقى الثلاثه شهور ودول اقل فى الصعوبه جدا من الفترتين الاوليين وتقريبا الجسم بيبقى اخد على النظافه
                                القرار نهائى
                                اجمد بقى
                                والله هتحس احسيس كنت ناسيها من زمان
                                ابسط حاجه فيهم انا لما بطلت شربت لبن فبقول لمراتى طعم اللبن متغير ليه
                                قالتى ورينى كده وداقت وقالتى مفيهوش حاجه
                                قلتلها طعمه متغير خالص وشويه شويه اكتشفت انى بقالى عشرين سنه (عمرى فى التدخين ) مش ناستطعم اللبن
                                هتفتكر ازاى كنت بتطلع السلم من غير ما تنهمج وتعمل شويه مجهود من غير ما تغرف فى عرقك وتلاقى نفسك مش قادر تتحرك
                                شعور الصحه ليه لذه حلوه
                                فيه شعور كمان حلو وهو شعورك بانك حر مش ملزم بعد الاكل تجرى على سيجاره وبعد الصيام تجرى على علبه السجاير ده ان كنت بخرج من صلاه الجمعه جرى عشان اشرب سيجاره
                                هتلاقى وشك نور وراق وكان فيه نضاره مفقوده
                                غير شعور ان ربنا رضى عنك وبطلت تعمل معصيه ومصر عليها
                                حاول تشوف المميزات ديه وتزود مميزات كمان عليها وتفكر فيها
                                حاجه اخيره
                                انت لو شربت دلوقتى سيجاره هتحس بحاجتين مهمين
                                السيجاره مش هتكيفك بقدر ما هتعملك دوخه وهبوط وهتحس بطعمها شياط فى بقك
                                بعد السيجاره هتحس بندم شديد هيضيع اى لذه
                                ارجوا ما تكونش ضعفت وشربت السيجاره ديه وكلا الرغى الى فوق ده يبقى ملوش لازمه
                                [B]الوا السياسة مهلكة بشكل عــــــــــــــام...و بحورها يا بني خشنة مش ريش نعام.
                                غوص فيها تلقي الغرقانين كلهــــــــــم. شايلين غنايم ...و الخفيف اللي عـــــام[/B]

                                Comment

                                السابق 1 2 3 4 template التالي
                                Working...
                                X