طريقة الن كار الطريقة السهلة لترك التدخين

[طارق _عبد السلام]

بصراحه الفيديو كويس جدا ومشجع جدا ركزت معاه للنهايه شاهدته امبارح.. صحيت الصبح قلت مش هأكل الوحش الجعان ده... المشكله ان فى الصباح عندى بيكون فيه فنجان قهوه و2 شاى تسلسل سريع :) قعدت اقول خلاص وبعدين قولت سيجاره واحده .تظبط مع القهوه ..وبعدين هوبا قلت اجل طريقه الن كار شويه بس فيه تقدم

وفعلا الكلام مقنع جدا بس الموضوع محتاج شويه اصرار والبعد عن التنشنه شويه ممكن تساعد

[mastr_n]

بصراحه الفيديو كويس جدا ومشجع جدا ركزت معاه للنهايه شاهدته امبارح.. صحيت الصبح قلت مش هأكل الوحش الجعان ده... المشكله ان فى الصباح عندى بيكون فيه فنجان قهوه و2 شاى تسلسل سريع :) قعدت اقول خلاص وبعدين قولت سيجاره واحده .تظبط مع القهوه ..وبعدين هوبا قلت اجل طريقه الن كار شويه بس فيه تقدم

وفعلا الكلام مقنع جدا بس الموضوع محتاج شويه اصرار والبعد عن التنشنه شويه ممكن تساعد

مش هاكدب عليك واقولك ان انا اول ماشوفت الفيديو بطلت واقتنعت وخلاص والجو دة
هو انت عارف احساس ان واحد يثبتك وتبقى مش عارف ترد
وبعدين انا واحد من الناس بشرب ميريت اصفر يعنى مش اقل من 600 جنية فى الشهر سجاير حتى لو كنت قادر هاقول لربنا اية يوم القيامة بخصوص ال 600 جنية دول؟
ولاقيت ان ابنى الصغير ابتدى يسأل هو السيجارة وحشة علشان كدة انت بتكح؟ ههههه براءة اطفال

سيبك من كل دة سالت نفسى طيب هادخن لحد امتى يعنى لحد مايجى اليوم اللى الدكتور يقولى لازم تبطلها

الفيديو فكرة واقناع ان السيجارة عمرها ماهاتفيدك بحاجة وهوة بيقولك فى الفيديو ان السيجارة ادمان مش عادة وبعدين انت بتحتاجها لما تكون مبسوط ولما تكون مضغوط ولما تكون زعلان طب ازاى الشىء وضدة؟

واللة الحمد للة بعد محاولات كتيرة للتبطيل ممكن اقولك دية المرة ال50 اللى ابطل فيها ودايما بتفشل المرة دية بقالى اسبوع اهوة وناوى اكمل كفاية بقى 18 سنة تدخين ادعيلى ربنا يثبتنى على الطاعة والهداية

[طارق _عبد السلام]

مش هاكدب عليك واقولك ان انا اول ماشوفت الفيديو بطلت واقتنعت وخلاص والجو دة
هو انت عارف احساس ان واحد يثبتك وتبقى مش عارف ترد
وبعدين انا واحد من الناس بشرب ميريت اصفر يعنى مش اقل من 600 جنية فى الشهر سجاير حتى لو كنت قادر هاقول لربنا اية يوم القيامة بخصوص ال 600 جنية دول؟
ولاقيت ان ابنى الصغير ابتدى يسأل هو السيجارة وحشة علشان كدة انت بتكح؟ ههههه براءة اطفال

سيبك من كل دة سالت نفسى طيب هادخن لحد امتى يعنى لحد مايجى اليوم اللى الدكتور يقولى لازم تبطلها

الفيديو فكرة واقناع ان السيجارة عمرها ماهاتفيدك بحاجة وهوة بيقولك فى الفيديو ان السيجارة ادمان مش عادة وبعدين انت بتحتاجها لما تكون مبسوط ولما تكون مضغوط ولما تكون زعلان طب ازاى الشىء وضدة؟

والله الحمد لله بعد محاولات كتيرة للتبطيل ممكن اقولك دية المرة ال50 اللى ابطل فيها ودايما بتفشل المرة دية بقالى اسبوع اهوة وناوى اكمل كفاية بقى 18 سنة تدخين ادعيلى ربنا يثبتنى على الطاعة والهداية

اسبوع كده ان شاء الله انت تمام كمل واثبت وربنا يعينك ... بجد هى ملعونه وفعلا بتاعه زى دى بتتحكم فينا ... ربنا يقويك ويعفيك منها يارب وهنحصلك ان شاء الله لانها بجد اسوء شىء فى حياتى

[ibrahim sallam]

فكرة انه وحش في بطن الانسان فكره جيده وجديده تساعد على الامتناع