ياريت حد يقولي علي دكتور تغذيه بس يكون بيفهم كويس
علشان شاكك جدا من زمان ممكن يكون فيه قصور في الغده الدرقيه
ووزني مش بيزيد بسهوله مهما اكل و مع الجيم كمان
و يفضل يكون الدكتور مش من النوع اللي يقولي امشي علي نظام غذائي مش عارف و ايه و خلاص
لأن كده مش هيعمل معايا اي حاجه انا محتاج حد يشوفلي حل من ناحيه ان جسمي غير قابل للزياده
علشان شاكك جدا من زمان ممكن يكون فيه قصور في الغده الدرقيه
ووزني مش بيزيد بسهوله مهما اكل و مع الجيم كمان
و يفضل يكون الدكتور مش من النوع اللي يقولي امشي علي نظام غذائي مش عارف و ايه و خلاص
لأن كده مش هيعمل معايا اي حاجه انا محتاج حد يشوفلي حل من ناحيه ان جسمي غير قابل للزياده

Comment