اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة seiffoz مشاهدة المشاركة
على فكرة أنا لاعب أيكيدو ...

و الأيكيدو غير فعال و مش هينفعك .. إلا لو بقيت خبرة 3 سنين على الأقل من التدريب المتواصل .... لكن قبل كده صعب تستخدمه ..

عشان كده إحنا عايزين دورة بسيطة و مكثفة و عنيفة تديك المختصر المفيد للدفاع عن النفس

بس لو قابلت لاعب أيكيدو خبرة 5 سنين مثلا أكيد هو الكسبان :oc_sun1[1]:
ماهو أدعيلى بقى مايكونش الحرامى الى عايز يثبتنى
لاعب أيكيدو خبره 5 سنين :))