رقم العضوية : 6657
تاريخ التسجيل : 29Feb2008
المشاركات : 1,734
النوع : ذكر
الاقامة : الزقازيق - فلل الجامعة
السيارة: السن 24سنة
السيارة[2]: اتباعت الحمد لله
دراجة بخارية: لا يوجد
الحالة :
رقم العضوية : 6092
تاريخ التسجيل : 20Feb2008
المشاركات : 163
النوع : ذكر
الاقامة : Cairo
السيارة: رينو لوجان اكسبريشن E2 و رينو لوجان 2015 HL/NAV
السيارة[2]: كيا سبكترا - مانيوال
دراجة بخارية: لا توجد
الحالة :
أكيد المسألة قيها تعود و لكن الغرض الأساسىأن تكون الرقبة تقريبا على استقامة واحدة مع العمود الفقرى أو بزاوية صغيرة. و لكن مع الأخذ فى الاعتبار المسافة بين الدركسيون و صدرك بحيث لا تقل عن 30 سم و يكون ذراعاك فى وضع لا هو منيسطان على آخرهما أو مثنيان تماما أى أن يشكل ذراعك زاوية منفرجة عند الكوع.
م / شريف مصطفى
المفضلات