طيب بالنسبة لي الحق اعمل حاجه يا دكاترة فرحي كمان اسبوعين و كنت رحت جيم العب فيه سويدي مش كملت فيه حصتين الا وكنت مش عارف اصلي الصلاوات ف قطعت ومش رحت
هل في امل اتخلص من الضيف التقيل اللى شايله معايا وانا ماشي طول ما انا ماشي
عرض للطباعة
طيب بالنسبة لي الحق اعمل حاجه يا دكاترة فرحي كمان اسبوعين و كنت رحت جيم العب فيه سويدي مش كملت فيه حصتين الا وكنت مش عارف اصلي الصلاوات ف قطعت ومش رحت
هل في امل اتخلص من الضيف التقيل اللى شايله معايا وانا ماشي طول ما انا ماشي
انا جاتلي جرعه حماس من فتره كده
المهم اشتريت جهاز مالتي جيم اللي بيعمل تمارين كتير والكلام الجميل ده
المشكللللله في الكسل
الاقي عندك علاج للكسل ده !!!!!!!!
انا كنت بلعب ايام الثانوي ومكنتش في حد يشوفني الا لما يسالني (انت بتشيل حديد ياكابتن) وكان باين عليا قوي وخصوصا ان صدري اصلا عريض من غير اي حاجه بس ده العظم نفسه يعني مش عضل ولا حاجه)
المهم اني دلوقتي نفسي بجد اشيل حديد تاني وابقي انسان جديد علي راي شعبولا لاني بجد كنت بقضي اجمل ساعه في اليوم في الجيم واحساس انك انسان جسمك سليم ده احساس رائع
مفيش حد هنا ساكن في سيدي بشر قبلي يشجعني وييجي معايا ؟
موضوع جميل يا دكتور احمد....ان شاء الله هاروح الجيم بكرة علشان ظهري عايز يتفرد شوية ....ولو لقتوني غيرت اسمي لفاندام تبقيوا خلوا بالكم من الكلام معايا بعد كده.:Oc_sun1[1]:
انت بقالك سنه بتلعب...ومش بتجيب اكتر من 3؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ على العموم خفيف الوزن وهات عدات اكتر...واهم حاجه ايديك تبقى سابته ومتحكم فى الحركه ومش تروح وتيجى....وسيبك من شكل الوزن وملكش دعوه بحد فى الجيم :) لان الجيم 90 فى الميه منه حجات نفسيه واى استفسار انا تحت امرك
انت جارى يمان كنت بتنزل انهى جيم
انا احتمال ان شاء الله انزل من بكره
لو عايز نبقى نتقابل ونروح مع بعض
تمام نشجع بعض
شوف ورد على
وشكل المنتدى نازل بكره كل الجيم
عاااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااش
يارجاله متيجو نعمل جيم نسميه
جيم شباب نايل موتورز
:colsmil: