فكر فى كلامك كويس وهتلاقى انك عندك مليون سبب علشان تبطل تدخين
علشان صحتك
علشان مالك
علشان اولادك
علشان زوجتك
علشان عملك
علشان الاحساس بالدونية لما تشم ريحة ايدك او تلاقى ضوافرك صفراء
الاسباب كتير وكل شيخ وليه طريقة وانت الى هتختار طريقتك
انا عن نفسى اول ما عرفت ان مراتى حامل بطلت التدخين ورميت علبة السجاير فى الزبالة وبقالى 6 سنين مبطل
ولما حسيت انى ممكن اضعف جبت بونبونى وحطيته جمبى فى كل مكان فى المكتب فى العربية فى البيت وكل ما نفسى تهفنى على سيجارة احد واحدة والحمدلله الموضوع انتهى سريعا وفى خلال اسبوعين كنت تخلصت تماما من اى رغبة فى التدخين بل بالعكس اصبحت رائحة السجاير بتضايقنى
وفقك الله وثبتك وسدد خطاك يا اخى