الاتنين للتخسيس والاتنين محتاجين ممارسة رياضة بس فى اعتقادى الليبو 6 بيحتاج انك تلعب رياضة اكتر من الاوكسى ايليت لأن الكافيين اللى فيه نسبته اعلى من الاوكسى ايليت

وانا مش بنزل جيم واخدت الاوكسى ايليت مرتين (كل مرة شهرين متتاليين) والحمدلله الوزن نزل كتييير، لكن النتائج كانت ها تكون افضل بكتير لو كنت بنزل امارس رياضة او حتى تمارين فى المنزل.