فعلا افضل حاجه النوم بدري و الصحيان بدري و بعد فتره بيبقي الموضوع تعود. فيه كمان نقطه مهمه و هي تخللي عندك هدف مهم قدامك يخليك تصحي و تحس انك هتصحي تعمل حاجه مهمه مش ممله