الموضوع: النوم التقيل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا عندي موضوع عاملي أزمة كبيرة بجد أنا نومي تقيل جدا يعني بصحى بالعافية والموضوع ملهوش علاقة بنمت بدري او متأخر لازم أصحى متأخر ولازم حتى لو صحيت على منبة الموبايل اعمل snooze كذا مره يعني بصحى بعد ميعاد المنبه بحوالي ساعة من غير مبالغة ولازم أروح الشغل متأخر ....... حد عنده حلول غير تقليدية للموضوع ده مش أغير نغمة الموبايل والكلام ده لأنه مبيجيبش معايا أي نتيجة