24 سنة
185 سم
64 ك ج
اخوك نفس النظام
وزني مازدش الا لما استمريت في الجيم سنة ووصلت للوزن المثالي بس لما سبت الجيم رجع تاني زي الفل مع اني بمشي على نظام اكل كويس.
وراثة الجواز هو الحل فعلا
عرض للطباعة
24 سنة
185 سم
64 ك ج
اخوك نفس النظام
وزني مازدش الا لما استمريت في الجيم سنة ووصلت للوزن المثالي بس لما سبت الجيم رجع تاني زي الفل مع اني بمشي على نظام اكل كويس.
وراثة الجواز هو الحل فعلا
لا الرفيع عاجبه ولا التخين عاجبه
لو انت سليم ومعندكش ديدان ولا انميا او تكسر في الدم الخ الخ
لو عايز تتخن بسرعه عليك بالشوكولاته بالحليب .. واكلك حط عليه زبده على سمنه واللحمه كلها بالسمينه بتعتها
ولو فيه حتتين ليه (ديسكتوب الخروف ) شغال بردواd:
وعلى الفطار اضرب كام بيضه محترمه نص سوا وشوية قشطه بتاعت المراعي وشوية موز
شهر شهرين وابقى تعالى اكتب موضوع عايز حل لتخني ده
حبقى اديك طريقة التخسيس والعمليه العكسيه ههههههههههههههههههههه
انا طول النهار عمال اضرب فى شيكولاته وتورته ومفيش فايده :)
انا كنت رفيع وكنت هموت واتخن بس اما تخنت كنت فاكر هيبقى شكلى كويس للاسف شكلى باظ خالص ومش عارف اخس