لو حطيت فى دماغك تتعلم هاتتعلم
بس برضه لما تيجى تتعلم وسنك صغير هايبقى افضل واسهل بكتير من ما تتعلم وسنك كبير .. مش احباط على فكره :)
انا بقى بعشق حاجه اسمها سباحه
حاجه من الحاجات اللى بستمتع بيها جدا
رقم العضوية : 4767
تاريخ التسجيل : 22Jan2008
المشاركات : 229
النوع : ذكر
الاقامة : Cairo
السيارة: لا توجد
السيارة[2]: ٍSunny
دراجة بخارية: لا
الحالة :
أنا عندي 38 سنة وقررت أتعلم السباحة ، غريبة شوية مش كدة.
الموضوع أنا أولادي بيتعلمو دلوقتي وبروح أقد معاهم في التمرين ساعتين كل يوم جمعة وسبت فقلت أستغل الوقت بدل ما يضيع وأتعلم أنا كمان.
السؤال بقى الموضوع هيبقى صعب ولا لا وأنتو أخباركم ايه في السباحة ؟
رقم العضوية : 149487
تاريخ التسجيل : 02Oct2013
المشاركات : 10,977
النوع : ذكر
الاقامة : DAMANHOUR , ALEX
السيارة: ♥-♥-♥-♥-♥-♥-♥-♥
السيارة[2]: O---P---T---R---A
دراجة بخارية: ♥♥♥-._.-♥♥♥
الحالة :
لو حطيت فى دماغك تتعلم هاتتعلم
بس برضه لما تيجى تتعلم وسنك صغير هايبقى افضل واسهل بكتير من ما تتعلم وسنك كبير .. مش احباط على فكره :)
انا بقى بعشق حاجه اسمها سباحه
حاجه من الحاجات اللى بستمتع بيها جدا
رقم العضوية : 121411
تاريخ التسجيل : 06Mar2012
المشاركات : 3,625
النوع : ذكر
الاقامة : assiut
السيارة: --
السيارة[2]: --
دراجة بخارية: --
الحالة :
بحييك على تفكيرك الايجابى :)
السباحة ملهاش سن و طبعا الرياضة مفيدة جداااااااا ف كل الاعمار
و عايز اقولك ان سهل اوى تتعلمها و الصراحة انا بتريحنى نفسيا اوى
الحمد لله عدد ما احصى كتابه و الحمد لله على ما احصى كتابه
الحمد لله ملء ما فى السموات و ملء ما فى الارض و ملء ما بينهما
[img2]http://nileup.com/up/uploads/nilemotors_13651184541.jpg[/img2]
You decide on your speed. Physics decides whether you live or die(بأمر الله طبعا)
رقم العضوية : 83087
تاريخ التسجيل : 08Dec2010
المشاركات : 4,211
النوع : ذكر
الاقامة : Cairo
السيارة: Civic Vti 2010
السيارة[2]: Peugoet 508
دراجة بخارية: no
الحالة :
انا طول عمري بعوم كويس جدا و ادخل في اي مكان حتى لو كنت في عرض البحر
بس كنت بعوم بطريقه عاديه يعني مش بتكنيك احترافي
من حوالي ٥ سنين لما كان عندي ٤٥ سنه عملوا دروس في النادي للكبار و اشتركت لمدة شهر و ده كان كافي عشان كنت عارف ايه اللي ناقصني و ظبطته و من ساعتها بقيت امارس السباحه على اصولها و ازاي انظم نفسي و طريقة النفس و حركة الايد و الرجل المظبوطه
عايز اقولك انك هتستمع بالسباحه اول ما تتعلم مش نظام بلبطه
رقم العضوية : 4767
تاريخ التسجيل : 22Jan2008
المشاركات : 229
النوع : ذكر
الاقامة : Cairo
السيارة: لا توجد
السيارة[2]: ٍSunny
دراجة بخارية: لا
الحالة :
بدأت بالفعل والنهاردة كانت تاني مرة
هى فعلا السباحة ممتعة ولازم إن شاء الله أتعلمها
مش مفروض نتكسف عشان السن وإلا مش هنستمتع بالحياة أو نتعلم حاجة جديدة
ارمي الكسوف ورا ضهرك
رقم العضوية : 70100
تاريخ التسجيل : 09May2010
المشاركات : 4,215
النوع : ذكر
الاقامة : المحله الكبرى
السيارة: kia.carens
السيارة[2]: octavia fantazia
دراجة بخارية: ......................
الحالة :
تمام طبعا احلى رياضه السباحه
والاجمل انك هتتعلم على ايد مدرب يعنى هتبدأ صح لكن احنا اتعلمنا العوم مع نفسنا
واهم حاجه انك تشيل من جواك انك هتغرق لانك بمجرد التفكير الدنيا هتتلخبط معاك وهتهدر شويه الهواء اللى فى صدرك والسباحه مفيهاش ارتباك .. تنظيم ضربات وتنظيم تنفس
العمليه بسيطه جدا لكن اهم شىء البدايه
رقم العضوية : 164804
تاريخ التسجيل : 02Sep2014
المشاركات : 13
النوع : ذكر
الاقامة : الجيزة
السيارة: يا مسهل
السيارة[2]: ربنا يكرم
الحالة :
انت بتتعلم فى نادى ايه
علشان بدور على نادى تعليم سباحة نضيف فى القاهرة او الجيرزة
رقم العضوية : 1282
تاريخ التسجيل : 01Jul2007
المشاركات : 987
النوع : ذكر
الاقامة : maddi
السيارة: tiida
السيارة[2]: لانوس
دراجة بخارية: NO
الحالة :
حد يعرف نادى سباحه شغال صيف و شتا ؟؟
اللهم اغفر لى و ارحمنى برحمتك
رقم العضوية : 77804
تاريخ التسجيل : 16Aug2010
المشاركات : 115
النوع : ذكر
الاقامة : Giza
السيارة: Kia
السيارة[2]: hyundai
دراجة بخارية: no
الحالة :
ان بردة متعلم السباحة علي كبر و لكن اهم شي هي الاصرار والعزيمة انا لم كنت بتعلم كان بيجي معيا ناس و بتمش من الذهق و قلة الوقت و الكسوف احينانا من الاطفال السبيحة ولكن كنت مصير علي التعلم بدون تردد والحمد الله معرفتش قيمة السباحة الابعد تعلمة تحس بثقة في النفس غير لو مرستها بستمرار بترفع اللياقة و النفس ومتعة مابعدة متعة اهم شي الاصرار علي التعلم في اماكن تعليم سباحة في الشتاء جمام دافي وفي اماكن صيفية بس انصح الكبار يتعلمو في الشتاءلان بتكون الحمامات خالية من الاطفال وبيبدا موسم الشتاء من شهر 10 حتي شهر 4
رقم العضوية : 45175
تاريخ التسجيل : 20Aug2009
المشاركات : 1,105
النوع : ذكر
الاقامة : مصر
السيارة: سكودا
السيارة[2]: سكودا اوكتافيا A4
دراجة بخارية: No
الحالة :
أنا معاك يا باشا
المفضلات