الموضوع: سكر سويتال

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة adnfalcon

دا نوع كويس و فيه بردو يوني فركتوز و سبليندا المستورد

ألاقيهم فين وهل أفضل من سويتال ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة timodax

من احسن الانواع مع انه مش موجود كتير..

أنا جبته من كارفور العبور وكان موجود كتير وأنواع مختلفة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hilal

اسمح لي بصفتي مريض سكر
انصحك بالابتعاد عن كل المحليات الصناعية بكافة انواعها
والاكتفاء بالمحليات الطبيعية مثل عسل النحل

وان كان الحل الامثل هو التقليل من السكريات تدريجيا ولو ربع ملعقة كل فترة حتى تتعود على طعم المشروب قليل السكر
كذلك عليك التقليل من المعجنات والدهون تدريجيا
عافاك الله من كل مكروه

جربت قبل كده أستخدم العسل بس بيغير الطعم للأسف وكمان العسل نفسه صعب توصل للحاجة الأصلية ولو لقيتها بتكون غالية جدا
ممكن أعرف إيه الضرر من استخدام سكر زي سويتال ؟
وأشكر على باقي النصائح المفيدة سلمنا الله وإياكم من كل سوء ومكروه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abou-yahia

سكر فركتوز

سكر دره ( جافاكانا )

سبليندا

اي حاجه قيها سبرتام متقربلهاش واولها اي حاجه دايت

فعلا قرأت إن الاسبرتام ده خطر جدا وبيبقى موجود في كل مشروبات الدايت وأنا الحمد لله مش بشرب مشروبات غازية إلا نادرا ومش بجيب الدايت ده