من النااااادر ان الواحد يتمشى على رجلية دلوقتى .. بس كل يوم بطلع السلم 6 ادوار مش عارف دة كويس ولا غلط مع الوزن الزيادة .. يمكن الجلب بتاع الركب تبوظ مع الوقت :p
النتائج 1 إلى 10 من 20
-
LinkBack
LinkBack URL
About LinkBacks- Bookmark & Share
- Tweet this thread
العرض المتطور
-
رقم العضوية : 11181
تاريخ التسجيل : 21May2008
المشاركات : 5,568
النوع : ذكر
الاقامة : NULL value in a database
السيارة: BMW E34 - 518i
السيارة[2]: Toyota Starlet EP80
دراجة بخارية: Toktok Coupe
الحالة :
-
انشر الموضوع فى : Mohamed Samir
'
-
رقم العضوية : 5950
تاريخ التسجيل : 18Feb2008
المشاركات : 8,108
النوع : ذكر
الاقامة : .
السيارة: .
السيارة[2]: .
دراجة بخارية: .
الحالة :
-
يا باشا لو انت من القاهرة ومش مشترك فى نادى اشترى نفسك وهاتلك
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SOBKY
ده انت ربنا بعتك ليا من السما.....
انا من شهر و انا عايز انزل امشي .... بس الكسل و النوم يا مان تاعبينني موووت.
انت كده شجعتني جدا و الله ..
لان بصراحة كده شكلي مابقاش عاجبني و الكرش بقى شكله بشع.
من يوم السبت ان شاء الله هاديها مشي ...
شكرا يا كبير ....
مشاية
.:: el Tawheed.Net ::.
.:: el Tawheed.Net ::.
او اوربتراك
.:: el Tawheed.Net ::.
ولو قدامك فى البيت هتكسر الكسل شوية
وانا راى الاوربتراك افضل لانه بيحرك معظم عضلات الجسم كله .........بس لو عندك خشونة مش هينفع
http://blog.fitnessboutique.fr/images/Elliptique2.jpgبَلْ سَوَّلَتْ لَكُمْ أَنفُسُكُمْ أَمْرًا فَصَبْرٌ جَمِيلٌ وَاللَّهُ الْمُسْتَعَانُ عَلَى مَا تَصِفُونَ
-
رقم العضوية : 14214
تاريخ التسجيل : 05Jul2008
المشاركات : 3,640
النوع : ذكر
الاقامة : ALEX
السيارة: -------
السيارة[2]: ELANTRA 2011
الحالة :
-
هات جلب استعمال المشاركة الأصلية كتبت بواسطة pro_samir
او استخدم زيت هيدروليك عشان متقفش
رد مع اقتباس
المواضيع المتشابهه
-
إستفســــار عن شــراء كيــا ريــو و عدم نزول سيـــارات كيــا فى مصــر لمـدة عاميــن !
بواسطة Eng.Osama.Afifi في المنتدى كـــــيامشاركات: 8آخر مشاركة: 10-03-2008, 12:46 AM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع
ضوابط المشاركة
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المفضلات