Tweet
-منقول للإفادة-
=========
إذا أردت أن تكسب حب الناس فعليك بأمر مهم لا يكلف جهداً ولا وقتاً ولا مالاً، ألا وهو الابتسامة،
فالابتسامة مفتاح كل خير، ومغلاق كل شر، لها مفعولها السحري. واثرها العجيب ولا يمكن ان يتجاهل الابتسامة من يرغب في كسب الاخرين .
يقول الرسول صلى الله عليه وسلم
(ابتسامتك في وجه أخيك صدقة)
ويقول المثل الصيني
(إن الذي لا يحسن الابتسامة لا ينبغي له ان يفتح متجراً).
ويقول شواب:
(وهو مدير احد مصانع الحديدالصلب في امريكا وكان يتقاضى مليون دولار سنوياً.. (لقد اكسبتني ابتسامتي مليون دولار).
كما ان الاشخاص الذين يظهرون وهم يبتسمون في صورهم يعتبرون أكثر جاذبية من الاشخاص اصحاب الوجوه الصخرية الجامدة
ولهذا السبب فإن الاطفال الذين لا يتعلمون الابتسامة بصورة ملائمة ولائقة يجدون انفسهم منبوذين في ساحة اللعب ..
كما توصف المرأة التي تكثر الابتسامة بانها تمتلك انوثة كاملة
بينما يوصف الرجل كثير الابتسام بأنه اجتماعي.
وأى ابتسامة مشرقة كانت ترتسم على محيى النبى الرحيم ؟! ..
أى بشر وأى سرور كان يفيض من قلبه على البشر كل البشر ؟!..
تلك الابتسامة التى جعلت جرير بن عبد الله البجلى ينتبه لها ويتذكرها ويكتفى بها هدية من الرسول العظيم فيقول :-
(( ما رآ نى رسول الله صلى الله عليه وسلم إلا تبسم فى وجهى ))
فهذه الابتسامة المشرقة التى يشرق بها وجه النبى أجل عند جرير من كل الذكريات وأسمى من كل الأمنيات ..
كانت تعلو محياه تلك الابتسامة المشرقة المعبرة
فإذا قابل بها الناس أسر قلوبهم ومالت إليه نفوسهم وتهافتت عليه أرواحهم
يصف الأديب الأريب الدكتور عائض القرنى ابتسامة النبى فيقول :-
(( يبتسم عن مثل البدر فى وجه أبهى من الشمس وجبين أزهى من البدر وفم أطهر من الأقحوان وخلق أندى من الرياض وود أرق من النسيم
يمزح ولا يقول إلا حقاً فيكون مزحه على أرواح أصحابه أهنى من قطرات الماء على كبد الصادى وألطف من يد الوالد الحانى على رأس ابنه الوديع
يمازحهم فتنشط أرواحهم وتنشرح صدورهم وتنطلق أسارير وجوههم
فلا والله مايريدون الدنيا كلها فى جلسة واحدة من جلساته
ولا والله لا يرغبون فى القناطير المقنطرة من الذهب والفضة فى كلمة حانية وادعة مشرقة من كلماته ))
وها هو عبدالله بن الحارث يصف لنا قدوتنا فيقول :-
"ما رأيتُ أحداً أكثر تبسمًا من الرسول صلى الله عليه وسلم، وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم لا يُحَدِّث حديثاً إلا تبَسَّم وكان مِن أضحك الناس وأطيَبَهم نَفسًا".
اللهم صل على اشرف واطهر الخلق نبيك محمد صلى الله عليه وسلم
::التبسم أفضل دواء ::
دائماً ما كنا نسمع هذه المقولة ونرجعها إلى الحالة النفسية التي يكون عليها المرء إلا أن فوائد عديدة أظهرتها الأبحاث في السنوات الماضية تعكس كيف تكون البسمة أداة للشفاء حيث :
* تتحسن الحالة المزاجية ويخمد الهرمون المسبب للإكتئاب حينما نتبسم ، ليس ذلك فحسب ،بل وترتفع مناعة الجسم وذلك لزيادة أعداد الخلايا القاتلة للفيروسات و الأجسام المضادة المكافحة للأمراض فتتغير الحالة البـيـوكيميائية عموماً .
* يتمتع الشخص المبتسم بضغط دم أقل من الإنسان العادي ، ففي بداية التبسم يرتفع ضغط دمك ، ثم يبدأ تدريجياً بالانخفاض تحت الطبيعي ، وتستنشق الأوكسجين بصورة أعمق ، فيصل الدم المحمل بالأكسجين والمواد الغذائية لجميع أنحاء الجسم ، ومن ثم يساعد على إلتئام الجروح .
* ينبه التبسم المخ لاستقبال المعلومات ، فهو ينشط الفص الأمامي المسؤول عن المشاعر في المخ ، وجانبي القشرة اللذان يعملان على تحليل الكلمات التي تثير تبسمك ، كما تنشط شدة الموجات الدماغية ؛ وهو ما يزيد من نشاط الدماغ وقدرته الاستيعابية ، أضف على ذلك ... استرخاء العضلات الذي يعمل على بقاء الدماغ يقضاً ومنتبهاً لاستقبال لمعلومات بصورة أفضل.
* التبسم يقي من أمراض القلب.
* يعمل التبسم على تدليك عضلات الوجه والقدم والظهر ، فتنقبض 15 عضلة في الوجه ، وعضلات البطن أيضاً ، فهو يقويها لحمل أعضائها .
* بسمة من القلب تحرق سعرات تعادل ما تحرقه خلال ممارستك للعجلة الرياضية 5 دقائق .
* أضف إلى كل هذا الميزات الاجتماعية التي تبنيها بسمة واحدة.
وكل مغزانا تلك البسمة التي يكون منبعها القلب لا التي ترتسم على الوجه بلا فائدة.
حقاً إنها آية عظيمة من آيات الله سبحانه ، ما زال الغموض يحيط بكثير من تفصيلاتها إلا أنها تبقى شاهدة على وحدانية الله
" وأنه هو أضحك وأبكى "
وصلى الله وسلم على القائل :
" تبسمك في وجه أخيك صدقة "
=========
إذا أردت أن تكسب حب الناس فعليك بأمر مهم لا يكلف جهداً ولا وقتاً ولا مالاً، ألا وهو الابتسامة،
فالابتسامة مفتاح كل خير، ومغلاق كل شر، لها مفعولها السحري. واثرها العجيب ولا يمكن ان يتجاهل الابتسامة من يرغب في كسب الاخرين .
يقول الرسول صلى الله عليه وسلم
(ابتسامتك في وجه أخيك صدقة)
ويقول المثل الصيني
(إن الذي لا يحسن الابتسامة لا ينبغي له ان يفتح متجراً).
ويقول شواب:
(وهو مدير احد مصانع الحديدالصلب في امريكا وكان يتقاضى مليون دولار سنوياً.. (لقد اكسبتني ابتسامتي مليون دولار).
كما ان الاشخاص الذين يظهرون وهم يبتسمون في صورهم يعتبرون أكثر جاذبية من الاشخاص اصحاب الوجوه الصخرية الجامدة
ولهذا السبب فإن الاطفال الذين لا يتعلمون الابتسامة بصورة ملائمة ولائقة يجدون انفسهم منبوذين في ساحة اللعب ..
كما توصف المرأة التي تكثر الابتسامة بانها تمتلك انوثة كاملة
بينما يوصف الرجل كثير الابتسام بأنه اجتماعي.
وأى ابتسامة مشرقة كانت ترتسم على محيى النبى الرحيم ؟! ..
أى بشر وأى سرور كان يفيض من قلبه على البشر كل البشر ؟!..
تلك الابتسامة التى جعلت جرير بن عبد الله البجلى ينتبه لها ويتذكرها ويكتفى بها هدية من الرسول العظيم فيقول :-
(( ما رآ نى رسول الله صلى الله عليه وسلم إلا تبسم فى وجهى ))
فهذه الابتسامة المشرقة التى يشرق بها وجه النبى أجل عند جرير من كل الذكريات وأسمى من كل الأمنيات ..
كانت تعلو محياه تلك الابتسامة المشرقة المعبرة
فإذا قابل بها الناس أسر قلوبهم ومالت إليه نفوسهم وتهافتت عليه أرواحهم
يصف الأديب الأريب الدكتور عائض القرنى ابتسامة النبى فيقول :-
(( يبتسم عن مثل البدر فى وجه أبهى من الشمس وجبين أزهى من البدر وفم أطهر من الأقحوان وخلق أندى من الرياض وود أرق من النسيم
يمزح ولا يقول إلا حقاً فيكون مزحه على أرواح أصحابه أهنى من قطرات الماء على كبد الصادى وألطف من يد الوالد الحانى على رأس ابنه الوديع
يمازحهم فتنشط أرواحهم وتنشرح صدورهم وتنطلق أسارير وجوههم
فلا والله مايريدون الدنيا كلها فى جلسة واحدة من جلساته
ولا والله لا يرغبون فى القناطير المقنطرة من الذهب والفضة فى كلمة حانية وادعة مشرقة من كلماته ))
وها هو عبدالله بن الحارث يصف لنا قدوتنا فيقول :-
"ما رأيتُ أحداً أكثر تبسمًا من الرسول صلى الله عليه وسلم، وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم لا يُحَدِّث حديثاً إلا تبَسَّم وكان مِن أضحك الناس وأطيَبَهم نَفسًا".
اللهم صل على اشرف واطهر الخلق نبيك محمد صلى الله عليه وسلم
::التبسم أفضل دواء ::
دائماً ما كنا نسمع هذه المقولة ونرجعها إلى الحالة النفسية التي يكون عليها المرء إلا أن فوائد عديدة أظهرتها الأبحاث في السنوات الماضية تعكس كيف تكون البسمة أداة للشفاء حيث :
* تتحسن الحالة المزاجية ويخمد الهرمون المسبب للإكتئاب حينما نتبسم ، ليس ذلك فحسب ،بل وترتفع مناعة الجسم وذلك لزيادة أعداد الخلايا القاتلة للفيروسات و الأجسام المضادة المكافحة للأمراض فتتغير الحالة البـيـوكيميائية عموماً .
* يتمتع الشخص المبتسم بضغط دم أقل من الإنسان العادي ، ففي بداية التبسم يرتفع ضغط دمك ، ثم يبدأ تدريجياً بالانخفاض تحت الطبيعي ، وتستنشق الأوكسجين بصورة أعمق ، فيصل الدم المحمل بالأكسجين والمواد الغذائية لجميع أنحاء الجسم ، ومن ثم يساعد على إلتئام الجروح .
* ينبه التبسم المخ لاستقبال المعلومات ، فهو ينشط الفص الأمامي المسؤول عن المشاعر في المخ ، وجانبي القشرة اللذان يعملان على تحليل الكلمات التي تثير تبسمك ، كما تنشط شدة الموجات الدماغية ؛ وهو ما يزيد من نشاط الدماغ وقدرته الاستيعابية ، أضف على ذلك ... استرخاء العضلات الذي يعمل على بقاء الدماغ يقضاً ومنتبهاً لاستقبال لمعلومات بصورة أفضل.
* التبسم يقي من أمراض القلب.
* يعمل التبسم على تدليك عضلات الوجه والقدم والظهر ، فتنقبض 15 عضلة في الوجه ، وعضلات البطن أيضاً ، فهو يقويها لحمل أعضائها .
* بسمة من القلب تحرق سعرات تعادل ما تحرقه خلال ممارستك للعجلة الرياضية 5 دقائق .
* أضف إلى كل هذا الميزات الاجتماعية التي تبنيها بسمة واحدة.
وكل مغزانا تلك البسمة التي يكون منبعها القلب لا التي ترتسم على الوجه بلا فائدة.
حقاً إنها آية عظيمة من آيات الله سبحانه ، ما زال الغموض يحيط بكثير من تفصيلاتها إلا أنها تبقى شاهدة على وحدانية الله
" وأنه هو أضحك وأبكى "
وصلى الله وسلم على القائل :
" تبسمك في وجه أخيك صدقة "
Comment