نادي المكئوبين لذوي النظرة السوداوية

[ams]

أيامنا جايه :)

ن حظي كدقيق فوق شوك نثروه ,,, ثم قالو لحفاة يوم ريح اجمعوه !!!
صعب الأمر عليهم ثم قالو اتركوه ,,, ان من اشقاه ربي كيف انتم تسعدوه!!!
وووه ..... ووووه ..... ووووه

أهلى .... أهلى .... وووه ..... وووووه

[ams]

اتكلم بصراحه ولا اتكلم بما يمليه عليا مستوي عالي من التحضر و الزيف

ياه ربنا معاكم ده الدنيا قرف و الحياه صعبه و الاصحاب و القرايب و الازواج و الزوجات بيخونو بعض و الاولاد بيعقو ابائهم و مفيش حاجه عدله في الدنيا الواحد يعيشلها!!!!!!!

اتكلم بصراحه

suck it up and keep moving

و يحضرني سطر من اغنيه لمايكل

dont let no one get you down keep moving on higer ground
keep flying until you are the king of the hill
no force of nature can break your self motivate

فالي مش عايز يكون صقر في السما و مبسوط انه فار علي الارض ميشتكيش بقي لما هوام الارض يخوفوه و يخلوه يموت في جلده سواء من خوف او رعب او حزن

و ديننا نفسه بيحث علي التفأؤل و بينهي عن التشائم ده غير باقي التوجيهات فيما يحث علي الاقبال علي الحياه و التمتع بيها

انا ده رأئي بصراحه شديده

مش كل ما شوكه تيجي في طريقنا نصرخ و نوطي و نموت من الالم و الحزن

ده لو خنجر في ضهرنا من اعز الناس مش واجب علينا ننهار و نموت في وحده

الحياه غاليه قوي قوي ولا ينكر غلاوتها الا جاهل او احمق و ان كانت الدنيا ساعات بتيجي علينا اوقات طالت او قصرت

لازم يكون جوانا مخزون من الذكريات الحلوه نستعملها لحد ما الاوقات الوحشه تعدي

و في الاول و الاخر كلنا بنتولد و ناكل و نشرب و ننام و نصحي و نموت

مش هتفرق مع الدنيا كلها حاجه لو انت تعيس و شقي

و مش هتفرق لو انت اكتر واحد سعيد في الدنيا دي كلها

فليه تختار الشقاء و التعاسه مدام قدامك الفرح و السرور

الحزن و الالم ساعات بيكونو من اختيارنا

زي بالظبط ما الواحد ساعات بيختار بأراده صلبه و عقل مستنير انه يكون مبسوط

و قالو زمان اضحك الدنيا تضحك وياك

و اللي بيحترف البحث عن الاحزان و الالم و المرض بيلاقي في النهايه مبتغاه او بيموت علي الطريق ده

و ربنا سبحانه و تعالي لما بيلاقي عبد حزين و مصمم علي الحزن بيزيده من التعاسه و الشقاء مدام ركن اليهم في الاول و محاولش يخرج من الدايره دي

و العلم الحديث لاقو بيه ان الواحد لما يكون سعيد داخليا و في حاله من الراحه النفسيه و الصفاء الداخلي بيجتذب اليه كل شيء طيب في الدنيا و العكس صحيح

و ممكن بشويه بحث تلاقو مواد كتير بتأكد الكلام ده و عدم تعارضه مع تعاليم ديننا يجعله كلام مقبول بالنسبالنا

و تطبيقه سهل و بسيط

تخلي عن الحزن و الالم و التعاسه و الشقاء و الخنوع لانهيار الذات

استخدم مشاعر الالم كلها كدفعه قويه ليك ناحيه الفرح و السرور

لا تحزن علي حالك و نفسك

اسيبكم مع الكليب ده اللي للاسف باللغه الانجليزيه بس اللي مش بيعرف انجليزي يبقي يوقف الشاشه كل شويه و بأي وسيله يحاول يترجم الكلام

بجد كليب هيفتح فيكم كلكم مشاعر حلوه

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=zs444shwrae[/youtube]

:b4_388:

[heshamzaky]

يا ساتر يارب بس أكيد الموضوع دة معمول من باب الدعابة و عموما الاكتئاب هو ..................(((( منقول )))))
أنواع الاكتئاب
نوبة الاكتئاب الكبرى . ويتم تشخيصها إذا توافرت خمسة من الأعراض التالية:
1- الحزن او تعكر المزاج.
2- فقدان الإحساس بالمتعة بما كان ممتعا في السابق.
3- التغير الملحوظ في العادات الغذائية وبالتالي في الوزن.
4- التغيير في عادات النوم.
5- التغيير في النشاط الجسمي.
6- الشعور بالتعب وفقدان الطاقة.
7- الشعور بالذنب وعدم القيمة الشخصية.
8- عدم القدرة على التركيز واتخاذ القرار.
9- سرعة الانفعال بشكل غير اعتيادي، وفقدان الصبر.
10- الانطواء والعزلة وعدم الرغبة بأي مساعدة.
11- نقص في الرغبة الجنسية.
12- - عدم المبالاة والاكتراث بشكل عام.
13- التفكير في الموت والانتحار.
وإذا أثرت هذه الأعراض على وظيفة الشخص الاجتماعية والعملية، ولم تكن نتيجة لتعاطي الكحول أو لمرض عضوي، فيكون التشخيص هنا هو 'نوبة الاكتئاب الكبرى'. وعادة ما يصاحب نوبة الاكتئاب أعراض جسمانية أيضا مثل: خفقان في القلب، الصداع، ألم في الجسد، ثقل في الأكتاف. او أعراض نفسية أخرى مثل القلق والانفصام (الأوهام).
أسبابه
وعن أسباب الاكتئاب، فقد لخص الدكتور عبد الله الأسباب بالآتي:
1- عوامل وراثية: كوجود شخص مصاب به في العائلة، وكلما زادت صلة القرابة مع الشخص كلما زاد احتمال إصابته. ومما يذكر فذلك هو السبب وراء انتشار حالات الاكتئاب في بعض العوائل.
2- عوامل اجتماعية واقتصادية: كعدم الحصول على وظيفة، أو عدم الرضي عن الوضع الوظيفي. وأيضا نتيجة للضغوط الاقتصادية للحياة ، فعلى سبيل المثال سببت أزمات البورصة الكثير من المشاكل النفسية لرجال الأعمال ومنهم من ا قدم على الانتحار. فعلى سبيل المثال سببت أزمة انخفاض البورصة الأخيرة انتحار احد المضاربين، وذلك نتيجة لإصابته بنوبة اكتئاب الحاد مصحوبة بحالة من التوهم بأنه خسر كل ماله وأصبح فقيرا. فيما أن قيمة تركته لاتزال بالملايين، على الرغم من خسارته.
كما تعتبر وفاة احد أفراد الأسرة من العوامل التي قد تؤدي الى الاكتئاب بخاصة الافراد المقربون، فالبعض قد يلوم نفسه على هذا الفقدان.
3- عوامل بيولوجية: يؤثر النقص في مادتي السيروتونين والادرينالين في المخ. أو استعمال الكحول والمواد المخدرة وبعض الأدوية على الحالة النفسية. فقد نبه الدكتور عبد الله على ان المواد الكحولية والمخدرة قد تعطي شعورا بالسعادة في البداية لكنها تؤثر سلبا في المخ وذلك بسبب تفاعله مع مواد الكحول. وبعد ساعات من التعاطي فستفقد مركبات الكحول أثرها الايجابي، بالتالي يعود الاكتئاب اكثر شدة وقد يكون مصحوبا بأوهام والهلوسة، كما تقلل المواد الكحولية من فعالية الدواء المضاد للاكتئاب.
4- عوامل عضوية: ومن أمثلتها أمراض الغدة الدرقية، الصرع، السكتة الدماغية،الجلطة القلبية والخرف.
5- عوامل اقتصادية: كأن يعطى الشخص مسؤولية أو وظيفة لا تتماشى مع قدراته ، فلا يستطيع التكيف معها مسببا الاكتئاب. وعلى سبيل المثال ذكر الدكتور مثلا على مصاب يراجع العيادة بسبب اكتئابه من عمله ككاتب وهو ذو مؤهل جامعي متفوق. وهنا يكمن الحل في تغييره لوظيفته، والوضع الذي هو غير راض عنه.

[nevozaky]

انا فى رايى لازم الانسان يتقرب الى الله.واستحالة انسان سوف يتقرب الى الله .والله يتخلى عنه .حتى لو حس ببعض الكاْبة والضيق سوف يقف الله بجانبه ويفرج كربه وهمه وحزنه الى حالة من حالات الرضا واذا تم الرضا لنتحدث الكاْبة لان الانسان هيبقى عاجبه حاله بكل ما فيه .والله اعلم

[wesam_salom]

متعملوش حسابى معاكم فى المشوار ده

علشان لو رحت مش راجع

وبالنسبه لحال الدنيا والبلد

اياكش تولع وانا مالى

[osama.m]

أنواع الاكتئاب
نوبة الاكتئاب الكبرى . ويتم تشخيصها إذا توافرت خمسة من الأعراض التالية:
1- الحزن او تعكر المزاج.
2- فقدان الإحساس بالمتعة بما كان ممتعا في السابق.
3- التغير الملحوظ في العادات الغذائية وبالتالي في الوزن.
4- التغيير في عادات النوم.
5- التغيير في النشاط الجسمي.
6- الشعور بالتعب وفقدان الطاقة.
7- الشعور بالذنب وعدم القيمة الشخصية.
8- عدم القدرة على التركيز واتخاذ القرار.
9- سرعة الانفعال بشكل غير اعتيادي، وفقدان الصبر.
10- الانطواء والعزلة وعدم الرغبة بأي مساعدة.
11- نقص في الرغبة الجنسية.
12- - عدم المبالاة والاكتراث بشكل عام.
13- التفكير في الموت والانتحار.

عندي دول كلهم و الحمد لله ... بس في مشكلة لما في حد بيتكلم معايا و يقول انه متدايق بقعد اقنعه ان الدنيا ربيع و الجو بمبي :d

[amir]

يا ساتر يارب بس أكيد الموضوع دة معمول من باب الدعابة و عموما الاكتئاب هو ..................(((( منقول )))))
أنواع الاكتئاب
نوبة الاكتئاب الكبرى . ويتم تشخيصها إذا توافرت خمسة من الأعراض التالية:
1- الحزن او تعكر المزاج.
2- فقدان الإحساس بالمتعة بما كان ممتعا في السابق.
3- التغير الملحوظ في العادات الغذائية وبالتالي في الوزن.
4- التغيير في عادات النوم.
5- التغيير في النشاط الجسمي.
6- الشعور بالتعب وفقدان الطاقة.
7- الشعور بالذنب وعدم القيمة الشخصية.
8- عدم القدرة على التركيز واتخاذ القرار.
9- سرعة الانفعال بشكل غير اعتيادي، وفقدان الصبر.
10- الانطواء والعزلة وعدم الرغبة بأي مساعدة.
11- نقص في الرغبة الجنسية.
12- - عدم المبالاة والاكتراث بشكل عام.
13- التفكير في الموت والانتحار.
وإذا أثرت هذه الأعراض على وظيفة الشخص الاجتماعية والعملية، ولم تكن نتيجة لتعاطي الكحول أو لمرض عضوي، فيكون التشخيص هنا هو 'نوبة الاكتئاب الكبرى'. وعادة ما يصاحب نوبة الاكتئاب أعراض جسمانية أيضا مثل: خفقان في القلب، الصداع، ألم في الجسد، ثقل في الأكتاف. او أعراض نفسية أخرى مثل القلق والانفصام (الأوهام).
أسبابه
وعن أسباب الاكتئاب، فقد لخص الدكتور عبد الله الأسباب بالآتي:
1- عوامل وراثية: كوجود شخص مصاب به في العائلة، وكلما زادت صلة القرابة مع الشخص كلما زاد احتمال إصابته. ومما يذكر فذلك هو السبب وراء انتشار حالات الاكتئاب في بعض العوائل.
2- عوامل اجتماعية واقتصادية: كعدم الحصول على وظيفة، أو عدم الرضي عن الوضع الوظيفي. وأيضا نتيجة للضغوط الاقتصادية للحياة ، فعلى سبيل المثال سببت أزمات البورصة الكثير من المشاكل النفسية لرجال الأعمال ومنهم من ا قدم على الانتحار. فعلى سبيل المثال سببت أزمة انخفاض البورصة الأخيرة انتحار احد المضاربين، وذلك نتيجة لإصابته بنوبة اكتئاب الحاد مصحوبة بحالة من التوهم بأنه خسر كل ماله وأصبح فقيرا. فيما أن قيمة تركته لاتزال بالملايين، على الرغم من خسارته.
كما تعتبر وفاة احد أفراد الأسرة من العوامل التي قد تؤدي الى الاكتئاب بخاصة الافراد المقربون، فالبعض قد يلوم نفسه على هذا الفقدان.
3- عوامل بيولوجية: يؤثر النقص في مادتي السيروتونين والادرينالين في المخ. أو استعمال الكحول والمواد المخدرة وبعض الأدوية على الحالة النفسية. فقد نبه الدكتور عبد الله على ان المواد الكحولية والمخدرة قد تعطي شعورا بالسعادة في البداية لكنها تؤثر سلبا في المخ وذلك بسبب تفاعله مع مواد الكحول. وبعد ساعات من التعاطي فستفقد مركبات الكحول أثرها الايجابي، بالتالي يعود الاكتئاب اكثر شدة وقد يكون مصحوبا بأوهام والهلوسة، كما تقلل المواد الكحولية من فعالية الدواء المضاد للاكتئاب.
4- عوامل عضوية: ومن أمثلتها أمراض الغدة الدرقية، الصرع، السكتة الدماغية،الجلطة القلبية والخرف.
5- عوامل اقتصادية: كأن يعطى الشخص مسؤولية أو وظيفة لا تتماشى مع قدراته ، فلا يستطيع التكيف معها مسببا الاكتئاب. وعلى سبيل المثال ذكر الدكتور مثلا على مصاب يراجع العيادة بسبب اكتئابه من عمله ككاتب وهو ذو مؤهل جامعي متفوق. وهنا يكمن الحل في تغييره لوظيفته، والوضع الذي هو غير راض عنه.

مكنتش اتمني انك تحط معلومات عن الاكتئاب هنا خالص

لسبب بسيط ناس كتير بتدخل تقرا المختصر المفيد عن مرض ما او حاله ما و بيتقمصو الحاله دي

و بالمناسبه مفيش حد اتفرج علي الفيديو كليب اللي حطيته في مشاركتي ولا ايه الكليب ده في حاجات كتير حلوه قوي

[abumoh2000]

ايهذا الشاكى وما بك داء كيف تغدو اذا غدوت عليلا
ان شر الجناه فى الارض نفس تتوق قبل الرحيل الرحيلا
وترى الشوك فى الورود وتعمى ان ترى فوقها الندى اكليلا


ايها الساده المكتئبون ان كان سبب هذا ظلم تعرضتم له اوانكار لجميل او صدمه من عزيز فهناك يوم يجتمع فيه الناس لياخذ كل صاحب حق حقه ولايظلم ربك احدا
ابحثوا عن ما يبعث الطاقه الايجابيه فى حياتكم وان لم تجدوه فعدوا لحد 3 وبعدين انتحاااااااااار
انت فلقتونا هى نقصاكو

[heshamzaky]

مكنتش اتمني انك تحط معلومات عن الاكتئاب هنا خالص

لسبب بسيط ناس كتير بتدخل تقرا المختصر المفيد عن مرض ما او حاله ما و بيتقمصو الحاله دي

و بالمناسبه مفيش حد اتفرج علي الفيديو كليب اللي حطيته في مشاركتي ولا ايه الكليب ده في حاجات كتير حلوه قوي

كليب جميل يا فندم بجد و الله و الموسيقى اكثر من رائعة و أقولك لية حطيت معلومات أصل المشاركات السابقة بها جو من المرح و الموضوع بة دعابة بس ممكن يكون حد مش عارف معنى كلمة أكتئاب بالمفهوم الصحيح فمجرد حبيت أوضح ما هو الاكتئاب حتى تكون الامور واضحة و نفرق بين انى متضايق من حاجة و الاكتئاب الحقيقى لانة مرض خطير و بلاش نطلق كلمة أكتئاب ربنا يحفظنا منة جميعا لانة مش حاجة بسيطة بس الموضوع ككل بة روح الدعابة انت فاهم قصدى يعنى نمشيها كأبة للناس الى متضايقة و نقول يا ساتر أستر ههههههههههههههه

[amr100]

يا أستاذة ضحى ما دام دخلتي في موضوع الإكئتاب وقبلتي على الواحد المواجع خدي بعض عبارات الكاتب ايميل سيوران
* الأمل هو الشكل السوي في الهذيان
*ليست الشيخوخة في النهاية إلا للقصاص منك لأنك عشت
*لو كانت لي شجاعة كافية كي أصرخ كل يوم ربع ساعة لتمتعت بتوازن كامل
*لا ينتحر إلا المتفائلون المتفائلون الذين لا يستطيعون الإستمرار في التفاؤل أما الآخرون فلاماذا يكون لهم مبرر للموت وهم لا يملكون مبررا للحياة
*من يعيش الخلود يفوت.. مسيرته الذاتية وفي خاتمة المطاف لا تكون ناجزة أو مكتملة المصائر المحطمة
كفاية عبارات كده يا دكتورة ولا عاوزة تاني تشاؤم ونظرة سوادوية وخدوني معاكم بس انا ماخدتش بالي انا رقم كام دلوقتي في عضوية النادي

[amir]

كليب جميل يا فندم بجد و الله و الموسيقى اكثر من رائعة و أقولك لية حطيت معلومات أصل المشاركات السابقة بها جو من المرح و الموضوع بة دعابة بس ممكن يكون حد مش عارف معنى كلمة أكتئاب بالمفهوم الصحيح فمجرد حبيت أوضح ما هو الاكتئاب حتى تكون الامور واضحة و نفرق بين انى متضايق من حاجة و الاكتئاب الحقيقى لانة مرض خطير و بلاش نطلق كلمة أكتئاب ربنا يحفظنا منة جميعا لانة مش حاجة بسيطة بس الموضوع ككل بة روح الدعابة انت فاهم قصدى يعنى نمشيها كأبة للناس الى متضايقة و نقول يا ساتر أستر ههههههههههههههه

[AhMeD EzZ]

معاكي :((

[pro_samir]

واحد










































سحلب

[A7MED_PHARMA]

واحد










































سحلب

يعني إت شايف الناس أعصابها متسلخة
وإنت جاي تشرب سحلب هنا

إطلبلي قهوة سادة ..بس تكون سكر زيادة من غير سكر

[AhMeD EzZ]

يعني إت شايف الناس أعصابها متسلخة
وإنت جاي تشرب سحلب هنا

إطلبلي قهوة سادة ..بس تكون سكر زيادة من غير سكر