If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
إعـــــــلان
Collapse
.
,
See more
See less
لكل الاعضاء اللي عاملين ريجيم والناس اللي بتحافظ علي قوامها موضوع مهم جدا
ايه ده ؟؟؟
اكل نضيف
يعععععععععععععععععععععععععععععععععععععع
اديني في الرمرمة يا فنانس
[SIZE=5][COLOR=blue]يظن الناس بي خيرا وإني ... لأشقى الناس إن لم ترض عني[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][COLOR=blue]ومالي حيــلة إلا رجــائي ... وعفوك إن عفوت وحسن ظني [/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][SIZE=3][COLOR=black]محاسب / احمد ابراهيم [/COLOR][/SIZE][/SIZE]
ايه يا جماعة جراب الحاوي فضي ولا ايه مفيش شوية مقبلات ومخللات وشدوتش فول ببتنجان علي طعمية برضة مايضرش بين كل وجبة ووجبة وجبة
طب حد جاب سيرة فطير مشلتت بيخر سمنة بلدي بناكلة بدل العيش مع عسل ابيض بالقشطة مفقوش علية بيض مقلي طازة
[SIZE=6][SIZE=5][B]الحمد لله الذي عافانا مما ابتلي به غيرنا وفضلنا علي كثير ممن خلق وجعلنا مسلمين<!-- google_ad_section_end -->[/B][/SIZE] [/SIZE]
[B][SIZE=6]كن عالما أو متعلما أو محبا للعلم ولاتكن الرابع:3_3_102[1]:[/SIZE][/B]
معلومة كدة على الماشي مني بما اني ماشي في الريجيم من بداية شهر 2 الي فات و الحمد لله جاب نتيجة و الكرش اختفى
موضوع الأكل مبقاش مغري زي الاول
يعني مهما تحطوا في صور جاتوهات و شيكولاته و كل ده مش بيغري الي بيعمل ريجيم بجد
لانه اتعود خلاص على نظام معين
يعني انا مثلاً بيبقى عندي يوم كل 10 ايام في وجبات مفتوحة
مش هتصدقوا انه ما يفرقش كتير عن الأيام العادية
هي اول مرة بس الي فتحت فيها و بعد كدة بالتدريج ما بقاش يفرق غير مثلاً الشاي بشربه بسكر عادي مش دايت و كدة
انما الحاجات دي ما تفرقش مع الي ماشي على نظام بجد
طول عمرك بتشمت فى الناس يا شنورى هههههههههههههههههههههه بس عن تجربه أنا مش بثق فى أى كلام عن الريجيم و إلى عايز يخس الحاجة الوحيدة إلى هتمشى معاه أنه يلعب أى رياضة أنا كنت بلعب كونغ فو فتره طويلة جدا بس بقيت دلوقتى طبعا مش مستمرة إلا بسيط جدا لأن الناس بقيت تخاف منى ههههههههههههههههههههه و للأسف دا عشان ثقافة شعبنا
[CENTER][FONT=Comic Sans MS][SIZE=3][B]DRIVE . MAD[/B][/SIZE][/FONT][/CENTER]
معلومة كدة على الماشي مني بما اني ماشي في الريجيم من بداية شهر 2 الي فات و الحمد لله جاب نتيجة و الكرش اختفى
موضوع الأكل مبقاش مغري زي الاول
يعني مهما تحطوا في صور جاتوهات و شيكولاته و كل ده مش بيغري الي بيعمل ريجيم بجد
لانه اتعود خلاص على نظام معين
يعني انا مثلاً بيبقى عندي يوم كل 10 ايام في وجبات مفتوحة
مش هتصدقوا انه ما يفرقش كتير عن الأيام العادية
هي اول مرة بس الي فتحت فيها و بعد كدة بالتدريج ما بقاش يفرق غير مثلاً الشاي بشربه بسكر عادي مش دايت و كدة
انما الحاجات دي ما تفرقش مع الي ماشي على نظام بجد
طول عمرك بتشمت فى الناس يا شنورى هههههههههههههههههههههه بس عن تجربه أنا مش بثق فى أى كلام عن الريجيم و إلى عايز يخس الحاجة الوحيدة إلى هتمشى معاه أنه يلعب أى رياضة أنا كنت بلعب كونغ فو فتره طويلة جدا بس بقيت دلوقتى طبعا مش مستمرة إلا بسيط جدا لأن الناس بقيت تخاف منى ههههههههههههههههههههه و للأسف دا عشان ثقافة شعبنا
احنا مبنخافش يا افندم ولا كنغ فو ولا كونجارو حتي
ومسيرك ترمرمي وتعرفي انك ضيعتي من عمرك كتير في اكل لا يسمن ولا يغني من جوع
Comment