اول يوم منذ 3733 يوم بدون تدخين

[m_adeleid]

ربنا يكرمنا ونبطلها كلنا نفسي بجد

ربنا يكرمك و تبطلها يا رب
حاول تشوف الدوا ده حيساعدك كتير

[m_adeleid]

احب اطمنك واقولك ان شاء الله هيجيب نتيجة حلوة قوي معاك
قول يا رب وعلي فكرة الدنيا بتبقي طبيعية بس انت اللي بيتهيقلك كدة عشان الشيطان يقولك ارجع تاني

انا الحمدلله اخدت الدوا و عزمت النية
والحمدلله بقالي 6 شهور مدخنتش ولا فكرت ارجع غير مرة ولا اتنين لاكن مرجعتش فكرت بس اشوف شكلي بيها لاكن مولعتش حاجة
واحب اقولك صدقني صدقني المدخن فاقد حجات كتيرة قوي
الحمدلله حياتي اتقلبت 360 درجة من ساعت مبطلت

ودا لينك لموضوع كنت عاملة وانا باخد الدوا

http://www.nilemotors.net/nile/287712-a.html

وربنا يقويك ويبعدك عنها ويبعد كل مدخن عنها
العزيمة العزيمة العزيمة وربنا يقويك

انت مش متخيل موضوعك ده فادني قد ايه
وراني ايجابيات كتير للتبطيل و تشجيع غير عادي
ربنا يكرمك ويكرم كل واحد بيشرب و يبطل
و يكرمني يارب و يسهل الموضوع عليا
انا اخترت اليوم الحادي عشر في كورس الدوا يكون يوم التبطيل و بقالي كده يومين الحمد لله
بس ناوي اشتري علبه كمان وممكن اتنين علشان ابعد خالص عن اي نيه للرجوع
وربنا المستعان

[أبو_يوسف]

جاء شخص إلى الشيخ خالد الجبير فسأله :

يا دكتور قد اقلعت عن كل شيء يغضب ربي .. إلا التدخين

فقال له الشيخ : هل تريد أن تتوب عنه ؟
...
... ... قال والله يا دكتور حاولت بكل الطرق فلا أستطيع

فقال له :

بعد كل سيجارة تدخنها .. قم وتوضأ حتى لو كنت على وضوئك ثم صل ركعتين لله .

........

وجاء إليه هذا الشخص بعد فترة وهو يضحك

فقال له الدكتور : ما يضحكك يا أخي ؟

فقال له الشخص :

رغم أنني كنت أدخن 30 سيجارة يوميا إلا أنه في اليوم الأول مع كل سيجارة أريد إشعالها كان الشيطان يوسوس لي قائلا :

مش لازم يا أخي .. لسة هاتقوم وتتوضأ وتصلي كمان ؟؟ .. لالالا

فدخنت 5 سجائر بدلا من 30

وفي اليوم الثاني 3 سجائر

واكتمل الأسبوع وانا قد أقلعت عنها نهائيا :)

فقال له الشيخ : والله لم اكن اتخيل أنها قد تنفع مع التدخين .

إذن .. مع كل سيجارة ركعتان :)

[m_adeleid]

جاء شخص إلى الشيخ خالد الجبير فسأله :

يا دكتور قد اقلعت عن كل شيء يغضب ربي .. إلا التدخين

فقال له الشيخ : هل تريد أن تتوب عنه ؟
...
... ... قال والله يا دكتور حاولت بكل الطرق فلا أستطيع

فقال له :

بعد كل سيجارة تدخنها .. قم وتوضأ حتى لو كنت على وضوئك ثم صل ركعتين لله .

........

وجاء إليه هذا الشخص بعد فترة وهو يضحك

فقال له الدكتور : ما يضحكك يا أخي ؟

فقال له الشخص :

رغم أنني كنت أدخن 30 سيجارة يوميا إلا أنه في اليوم الأول مع كل سيجارة أريد إشعالها كان الشيطان يوسوس لي قائلا :

مش لازم يا أخي .. لسة هاتقوم وتتوضأ وتصلي كمان ؟؟ .. لالالا

فدخنت 5 سجائر بدلا من 30

وفي اليوم الثاني 3 سجائر

واكتمل الأسبوع وانا قد أقلعت عنها نهائيا :)

فقال له الشيخ : والله لم اكن اتخيل أنها قد تنفع مع التدخين .

إذن .. مع كل سيجارة ركعتان :)

والله فكره

[adel1414]

الحمد لله رب العالمين 3 شهور مبطل سجاير وربنا يثبتك ويثبتنا لان اللى حيعود عليك اهم واكبر بكتير من التدخين..انا العامل المساعد كان لبان النيكوتين واسمه نيكوريت دة تركيزه 2 مل و4 مل طبعا 2 مل للى اقل من 25 سيجارة فى اليوم ودة اللى كنت باخدة ولسه مستمر عليه عند الحاجة اول ايام التبطيل كنت باخد فاليوم 4 ولحد اسبوعين بقيت باخد 2 فاليوم ووصلت لعند الحاجة فقط او لو موقف خلاص الرغبة الملحة اشتغلت وحتنتكس :) بس المهم انك متاكلش او تشرب حاجة قبل اللبانة بربع ساعة ولا بعدها بربع ساعة وتبدا باكلها واول ماتحس بلسعة كدة منها حطها بين الخد واللثة لمدة دقيقة وعيد اكلها تانى دة للوصول لاقصى استفادة من اللبانة واكلها يستمر من 20-30 دقيقة على الاكثر بجد فرقت معايا جدا جدا جدا ودى تجربتى الخاصة والجميل ان اللبان دة بطعم الفواكة او النعناع او كلاسيك ملوش طعم ولا فيه سكر ودة اكتر واحد كنت بحبه وكمان ممكن تشتريه بالشريط 15 لبانة ب27 جنيه من اى صيدلية كبيرة..نصيحتى التانية ومهمة جدا اشرب شاى اخضر بالنعناع رووووعة وحيكرهك فى السجاير وفى الشاى العادى بس خد بالك مش الفتلة الشاى الاخضر الصينى وطريقته تعاير مثلا 5 كوبيات ماية وبعد مايغلى خالص حط 5 معاق شاى ممسوحة مع نعناع واطفى عليه فورا وسيبه ربع او تلت ساعة يخرط وبعدين صب واشرب وحط سكر لو عاوز...واكثر من السوائل العطور الاستحمام بماء بارد ...وربنا حيوفقك ان شاء الله وتقلع عن عبودية الشئ المقزز الى اسمه تدخين

[m_adeleid]

الحمد لله رب العالمين 3 شهور مبطل سجاير وربنا يثبتك ويثبتنا لان اللى حيعود عليك اهم واكبر بكتير من التدخين..انا العامل المساعد كان لبان النيكوتين واسمه نيكوريت دة تركيزه 2 مل و4 مل طبعا 2 مل للى اقل من 25 سيجارة فى اليوم ودة اللى كنت باخدة ولسه مستمر عليه عند الحاجة اول ايام التبطيل كنت باخد فاليوم 4 ولحد اسبوعين بقيت باخد 2 فاليوم ووصلت لعند الحاجة فقط او لو موقف خلاص الرغبة الملحة اشتغلت وحتنتكس :) بس المهم انك متاكلش او تشرب حاجة قبل اللبانة بربع ساعة ولا بعدها بربع ساعة وتبدا باكلها واول ماتحس بلسعة كدة منها حطها بين الخد واللثة لمدة دقيقة وعيد اكلها تانى دة للوصول لاقصى استفادة من اللبانة واكلها يستمر من 20-30 دقيقة على الاكثر بجد فرقت معايا جدا جدا جدا ودى تجربتى الخاصة والجميل ان اللبان دة بطعم الفواكة او النعناع او كلاسيك ملوش طعم ولا فيه سكر ودة اكتر واحد كنت بحبه وكمان ممكن تشتريه بالشريط 15 لبانة ب27 جنيه من اى صيدلية كبيرة..نصيحتى التانية ومهمة جدا اشرب شاى اخضر بالنعناع رووووعة وحيكرهك فى السجاير وفى الشاى العادى بس خد بالك مش الفتلة الشاى الاخضر الصينى وطريقته تعاير مثلا 5 كوبيات ماية وبعد مايغلى خالص حط 5 معاق شاى ممسوحة مع نعناع واطفى عليه فورا وسيبه ربع او تلت ساعة يخرط وبعدين صب واشرب وحط سكر لو عاوز...واكثر من السوائل العطور الاستحمام بماء بارد ...وربنا حيوفقك ان شاء الله وتقلع عن عبودية الشئ المقزز الى اسمه تدخين

متشكر جدا يا فندم علي نقل تجربتك لينا علشان نستفيد بيها جميعا
و الهدف ان كلنا نشجع بعض و نبطل
و حلو برضو موضوع اللبان ده و حبقي اجربه لو زنقت قوي

[bido600]

انت مش متخيل موضوعك ده فادني قد ايه
وراني ايجابيات كتير للتبطيل و تشجيع غير عادي
ربنا يكرمك ويكرم كل واحد بيشرب و يبطل
و يكرمني يارب و يسهل الموضوع عليا
انا اخترت اليوم الحادي عشر في كورس الدوا يكون يوم التبطيل و بقالي كده يومين الحمد لله
بس ناوي اشتري علبه كمان وممكن اتنين علشان ابعد خالص عن اي نيه للرجوع
وربنا المستعان

ربنا يخليك يا فندم
ربنا يكرمك يا رب
وتبطلها ومترجعلهاش ولا تفكر فيها

بجد انت مش متخيل اللي ناقصك وانت بتدخن
هتلاقي فلوس السجاير كتير في جيبك
هتلاقي صحة
هتحس انك انسان تاني خالص
كفاية الفخر اللي هتحس بية

شد العزيمة وانوي انك مش هترجعلها تاني
ومهما حصل وجيت تضعف قول لنفسك انا قوي انا مش هرجعلها انا قدها وقدود واشغل تفكيرك بحاجة تانية
اول متحس انك عاوز تشرب هما خمس دقايق يعدو من غير تفكير وهتنسي

وربنا معاك ويقويك يا رب
ولازم توافينا بالمستجدات
وكل شوية شجع نفسك خلي اللي حواليك يشجعوك

[د.محمود صلاح]

ربنا يساعدكم وينصركم ويايدكم للإقلاع عن العادة الهباب دي

[mastr_n]

انا حاليا ببطل بس على فترات وعندى هاجس ان انا هابطل شهر ولا اتنين وارجع تانى مش عارف لية
انا بطلت كتير وبرجع تانى ادعولى ربنا يقوينى ومارجعش تانى لأنى لسة شارب سيجارة امبارح وكان بقالى اسبوع مبطل وزعلت من نفس جدا
معلش دية حاجة بقالها معايا 15 سنة يارب قوينى

[lanos2004]

والله فرحتلك

[m_adeleid]

ربنا يخليك يا فندم
ربنا يكرمك يا رب
وتبطلها ومترجعلهاش ولا تفكر فيها

بجد انت مش متخيل اللي ناقصك وانت بتدخن
هتلاقي فلوس السجاير كتير في جيبك
هتلاقي صحة
هتحس انك انسان تاني خالص
كفاية الفخر اللي هتحس بية

شد العزيمة وانوي انك مش هترجعلها تاني
ومهما حصل وجيت تضعف قول لنفسك انا قوي انا مش هرجعلها انا قدها وقدود واشغل تفكيرك بحاجة تانية
اول متحس انك عاوز تشرب هما خمس دقايق يعدو من غير تفكير وهتنسي

وربنا معاك ويقويك يا رب
ولازم توافينا بالمستجدات
وكل شوية شجع نفسك خلي اللي حواليك يشجعوك

والله انا بدخل كل شويه اقري ردودكو و تجاربكو علشان تقوي عزيمتي و تثبتني
متشكر جدا ليك يا باشا
وطبعا حقولكو علي الجديد

[m_adeleid]

ربنا يساعدكم وينصركم ويايدكم للإقلاع عن العادة الهباب دي

أمين يا رب

[m_adeleid]

انا حاليا ببطل بس على فترات وعندى هاجس ان انا هابطل شهر ولا اتنين وارجع تانى مش عارف لية
انا بطلت كتير وبرجع تانى ادعولى ربنا يقوينى ومارجعش تانى لأنى لسة شارب سيجارة امبارح وكان بقالى اسبوع مبطل وزعلت من نفس جدا
معلش دية حاجة بقالها معايا 15 سنة يارب قوينى

حاول تقطع مره واحده و مترجعش تاني
اصلا اصعب فتره هيا اللي في الاول دي(اللي انا فيها دلوقت)
بس اعتقد لو عدي اسبوعين مش شهر من غير سجاير مش حفكر فيها تاني
يارب يقويك و يثبتك ويقوينا جميعا
بص انت مش حينفع تبطل من نفسك كده لازم وسيله مساعده
لو تقدر هات الدوا اللي انا قايل عليه في اول الموضوع
لو غالي هات اللبان اللي اسمه نيكويت برضو فعال
وحاول تكمل مش مهم السيجاره دي انت عديت الصعب

[m_adeleid]

والله فرحتلك

متشكر جدا يا فندم

[m_adeleid]

رابع يوم الحمد لله بدون تدخين
اضحكوا بقي
كل شويه احس ان انا صايم علشان مش بشرب سجاير و افرح جدا لما اكتشف ان ينفع اكل و اشرب عادي ههههههه
النهارده حاسس انه اصعب من الايام اللي فاتت مع ان اول يوم فضلت صاحي ال 24 ساعه كامله
بس النهارده حاسس اني تعبان فعلا
ربنا يقويني ويثبتني
حاجه نيله ان الواحد يحس ان في حاجه ماسكه فيه كده و متحكمه فيه
تحسسك كده انك ضعيف بس انا ان شاء الله حهزم الاحساس ده
ويا رب كل اللي عاوز يبطل يعرف و يهزم السيجاره