انا بقلق من الحاجات دي
بس هما عامةً بيقولو كده عشان يبيعو مش اكتر
رقم العضوية : 13262
تاريخ التسجيل : 19Jun2008
المشاركات : 973
النوع : ذكر
الاقامة : Alexandria
السيارة: Not yet
السيارة[2]: KIA Picanto 2008
الحالة :
السلام عليكم
انا بتمرن بقالي شهر وشوية اهو والكابتن انهاردة قالي انت محتاج تاخد امينو
بس انا مقلق بصراحة ف عايز راي دكتور لو سمحتم في موضوع الامينو دة مضر ولا مش مضر
ولو في طريقة معينة اخدوا بيها عشان ميعملش ضرر
كدة يعني :b4_592:
وشكرا ليكم مقدما :)
رقم العضوية : 53612
تاريخ التسجيل : 22Nov2009
المشاركات : 3,259
النوع : ذكر
الاقامة : Giza
السيارة: Nissan tiida HB '13, Renault Fluence '16
السيارة[2]: Mitsubishi Lancer '06
دراجة بخارية: ..
الحالة :
انا بقلق من الحاجات دي
بس هما عامةً بيقولو كده عشان يبيعو مش اكتر
رقم العضوية : 48384
تاريخ التسجيل : 30Sep2009
المشاركات : 1,024
النوع : ذكر
الاقامة : Cairo
السيارة: BYD F3 2013
السيارة[2]: (sold) أكسيل 1997
دراجة بخارية: no
الحالة :
الطبيعى مفيش احسن منه
ونصحية اخوية ، بلاش تخلى الكميا هى اللى تبنيك
انا عندى سنة طحن، ولا يوم بأمينو
ولو قالك دة علشان البروتين والغذا، وبيتحرق والكلام دة، متسمعش كلامة، كل فى البيت احسن، لان الحاجات وحتى لو اتحرقت، فا هى بتسيب اثر
بلاش كميا
رقم العضوية : 4703
تاريخ التسجيل : 21Jan2008
المشاركات : 17,465
النوع : ذكر
الاقامة : alex
السيارة: none
السيارة[2]: lada samara 1990
دراجة بخارية: none
الحالة :
الاحماض الامينيه هي الناتج النهائي من عمليه هضم البروتين في الجسم
ولما الواحد بياخد امينو صافي زي اللي بيتباع
بيكون ليه معدل حرق معين وتمرينات معرفهاش
ولو متحرقش بالكامل بياثر علي الكليه والكبد والعياذ بالله علي المدي الطويل او القصير
دا كل اللي اعرفه
لا تحزن إذا فاتك قطار الزواج، فلأن يفوتك القطار خير من أن يدهسك..
---------------------------------
رقم العضوية : 13262
تاريخ التسجيل : 19Jun2008
المشاركات : 973
النوع : ذكر
الاقامة : Alexandria
السيارة: Not yet
السيارة[2]: KIA Picanto 2008
الحالة :
رقم العضوية : 3799
تاريخ التسجيل : 22Dec2007
المشاركات : 2,215
النوع : ذكر
الاقامة : القاهره
السيارة: لايوجد
السيارة[2]: لايوجد
دراجة بخارية: لايوجد
الحالة :
طبعا بلاش
وبعدين انت بقالك شهر واحد يعني لسه بتسخن
بس سؤال هل هو تطوع وقالك كده من نفسه ولا انت سألته
وهل قالك انا عندي نوع حلو ولا لأ
http://www.fx-arabia.com/vb/showthread.php?t=9654
رقم العضوية : 13262
تاريخ التسجيل : 19Jun2008
المشاركات : 973
النوع : ذكر
الاقامة : Alexandria
السيارة: Not yet
السيارة[2]: KIA Picanto 2008
الحالة :
لا والله دة في نص التمرينة كدة لقيته بيقولي انت محتاج امينو واتنين صحابي كانو معايا قالهم انتو محتاجين بروتين ..
انا مش فاكر بالظبط بس انا سالته تقريبا هو مالوش ضرر قاللي لما يتاخد صح لا وبعدين اهو عندي جوة وبتاع
وفي راجل هناك جسمه ماشاء الله
فبساله قالي مالوش اضرار احتياج اللي بيلعب اكبر من احتياج الانسان العادي ودة اسمه مكمل غذائي
ازاي كمان هيتباع في الصيدلية لو ليه اضرار؟؟
رقم العضوية : 13961
تاريخ التسجيل : 01Jul2008
المشاركات : 4,984
النوع : ذكر
الاقامة : Rehab city
السيارة: Nissan Sunny 2014
السيارة[2]: RENAULT LOGAN 2010
دراجة بخارية: agala
الحالة :
الامينو اختصار كلمة amino acids
لو فرضنا ان البروتين هو سبحة كبيرة يبقى الامينو هو حبات السبحة دي
عدد الحبات في انواع السبح المختلفة من 2 الى كذا مية حبة في السبحة الواحدة
لو حضرتك اكلت لحمة مثلا ودخلت على الدم وهي بروتين معقد حتبقى ليلة زرقا
لان ساعتها الجسم حيتعامل معاها كأنك زارع عضو غريب وحيحصل حساسية وتدمير للجسم
يبقى الحل ان اللحمة تتكسر لآخر حاجه ممكنة في الامعاء قبل الهضم وتتحول الى حمض اميني
خللي بالك ان الاحماض الامينية بتاعة اللحمة مفيش فرق بينها وبين بتاعة الفول او العدس او الفراخ او السمك او الكبدة او اللبن طالما بنتكلم على الاحماض الامينية
الاحماض الامينية 20
10 الجسم بيعملهم : احماض امينية ملهمش لزمة لانك تقدر تعملهم لو كلت عيش حاف
10 الجسم لازم ياخدهم من بره
طيب اشمعنى اللحمة اغلى من القلقاس والاثنين فيهم بروتين؟؟؟
اللحوم والاسماك فيهم انواع اكتر من ال10 المهمين
البسلة والجزر والقلقاس (مثلا) فيهم انواع اكتر من ال10 اللي مش مهمين
الاكل النباتي الوحيد اللي مساوي للحمة هو اثنين: الفول والعدس (عرفت ليه الشعب المصري يفوت في الحديد؟)
ليه بقى اروح اشتري امينو بكذا ميت جنيه عشان آخد حبة احماض امينية لو اكلت حتة لحمة حعرف اخدهم
مبعرفش أهضم ؟؟ لأ
مبعرفش استفيد منهم ؟ برضه لأ
أساسا ياريت أصلا تكون الحبوب المستوردة معمولة من احماض امينية بس
لاني قريت قبل كده ان ساعات شركات عايزه الحرق بره بتعمل الجيلاتينة بتاعة الكبسولة من دهون وجيلاتين فيها هرمونات وساعتها بقى .................................................. ..............................................
فأنضحك بلاش بلاش بلاش
د. أحمد عبد الرحمن
ونرجع ثاني: نفسي الناس تبطل تقول الحشيش مفيهوش ادمان
رقم العضوية : 32450
تاريخ التسجيل : 09Feb2009
المشاركات : 1,870
النوع : ذكر
الاقامة : cairo
السيارة: يا مسهل
السيارة[2]: FIAT 128 حاليا مفيش
دراجة بخارية: no
الحالة :
باشا الحاجات دي مش بتتاخد الا بعد 6 شهور تدريب على الاقل مش قبل كده
لسه بدري جدااااااااااااااااااااااا ااااا وهو باين كده انه عاوز يعمل عليك شغل ويبعلك من عنده
وياريت لو بلاش منها خالص .... انت مش ناوي تدخل بطولة يعني !
اهم حاجة جسمك وعضلاتك تبقى مشدودة ويبقى عندك مرونة .... بس كده ولا ايه ؟
رقم العضوية : 25539
تاريخ التسجيل : 18Nov2008
المشاركات : 4,742
النوع : ذكر
الاقامة : el-obour
السيارة: bmw e46 330
السيارة[2]: Mercedes c200 kompressor
دراجة بخارية: no
الحالة :
ممكن اعرف بلاش دى يعنى اية
لان سمعت ان فية حاجت من دى بتجيب عقم
الكلام دة صح ولا غلط
[rmade]http://www7.0zz0.com/2014/09/24/17/941743282.jpg[/rmade]
المفضلات