افادك الله و نصايح اللبس بنفذها كلها خصوص النوع و اللون علشان معظم الشغل فى الشمسطيب الحمد لله
بص ياسيدي الفاضل
انا سألتك على الضغط لسبب تاني خالص
الغدد العرقيه بتتغذى بالاعصاب نفسها اللي بتتحكم في الضغط وبعض الناس تقدر تقول انفعاليين او حماسيين وبيشتغلو بضمير وحماسه دايما فده بيخلي الاعصاب دي في حالة استثاره ونشاط دائم وده السبب في ا الاشخاص دول بيبقى ضغطهم عالي بعض الشئ واحتمالية التعرق عندهم قد تكون تكون عاليه كنتيجه اضافيه لاثارة الاعصاب دي....
فعلا لما بشتغل فى حاجة بكون مركز اوى بلس انى بكون عصبى لو اللى معى مش مركز او بيقطع تفكيرى علشان شغلتنا فيها ارواح ناس
من ناحية اخرى السمنه اكيد ليها دور بسبب انها بتضع حمل على الجسم ككل وده بيخلي الواحد يتعرق اكتر
اقرب مثال
لو رحت الجم وانت بتلعب على الجرايه وجنبك واحد رفيع بيلعب
شوف انت بتفقد كام كالوري وهوا بيفقد كام
هتلاقيك بتفقد اضعافه ومع ذلك انت مش بتخس وهوا رفيع
الفكره كلها نسبه وتناسب....
ههههههههه طاب ازاى مع انا المليان بيفقد سعرات اكتر
استفسار صغير لو واحد بيعمل ريجيم و بعد فترة وزنه بيثبت مع الريجيم يعمل ايه
المهم من كتر الكلام ده ان الموضوع تقدر تقول ملوش حل
الحاجات اللي بتنفع معايا قد تنفع مع حضرتك:
حاول تحط صن بلوك (مانع شمس) على الوجه واليدين من الاصابع وحتى فوق الكوع (لحد حدود النص كوم)
بعض الجوارب للاسف تتسبب في المزيد من التعرق
الملابس القطنيه تساعد على المزيد من الامتصاص
ابعد عن الملابس الغامقه وبجد بتفرق معايا جدا
ابعد عن البوليستر الصافي بيحر بشكل مش طبيعي
الاقمشه الصناعيه ممتازه جدا
الملابس الواسعه افضل من اللي ماسكه عالجسم
وزن الملابس نفسها كل ما كانت اخف كانت افضل
دي الحاجات اللي اعرفها دلوقتي ولو في حاجه جدت هبلغك اول بأول وربنا يخفف عنا من حره...
تحياتي ياعزيزي وكل سنه وانت طيب
تحياتى
المفضلات