| تسجيل عضوية جديدة | استرجاع كلمة المرور ؟
Follow us on Twitter Follow us on Facebook Watch us on YouTube
صفحة 2 من 5 الأولىالأولى 1 2 3 4 5 الأخيرةالأخيرة
النتائج 11 إلى 20 من 48

  1. #11

    الصورة الرمزية me_medoo

    رقم العضوية : 117629

    تاريخ التسجيل : 09Dec2011

    المشاركات : 2,672

    النوع : ذكر

    الاقامة : القاهرة- الشيخ زايد

    السيارة: اكسينت Rb 2012

    السيارة[2]: YARIS

    دراجة بخارية: اسكوتر

    الحالة : me_medoo غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    hasad">

    هو فعلاً انا كمان بقالي سنة. وبالضبط من ساعت ماقمت الثورة ونزلنا لجان شعبية تحت البيت. وكل شوية واحد يعدي علينا ويارجالة خلي بالكم عربية لادا بيضة فيها رشاشات يارجااااااله خلي بالكم عربية بوكس بتاع شرطة مسروق وفيه بلطجية يارجاااااالة خلي بالكم تبقوو فتشو عربيات الاسعاف وصوت ضرب النار والرشاشات وشفنا. ايام تشيب الراس ومن ساعتها وانا مش عارف انام لغايت دلوقتي. وبقه نومي خفيف. جداً

    me_medoo


  2. #12

    الصورة الرمزية ibn_seena

    رقم العضوية : 119254

    تاريخ التسجيل : 17Jan2012

    المشاركات : 402

    النوع : ذكر

    الاقامة : cairo

    السيارة: ......

    السيارة[2]: corsa 2012

    دراجة بخارية: لا

    الحالة : ibn_seena غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    Valium 10 mg
    قرص قبل النوم وادعيلي
    انا زيك بالظبط


  3. #13

    الصورة الرمزية me_medoo

    رقم العضوية : 117629

    تاريخ التسجيل : 09Dec2011

    المشاركات : 2,672

    النوع : ذكر

    الاقامة : القاهرة- الشيخ زايد

    السيارة: اكسينت Rb 2012

    السيارة[2]: YARIS

    دراجة بخارية: اسكوتر

    الحالة : me_medoo غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    حبيب قلبي يا ابن سينا ، طيب مافيش اي ضرر او ادمان عليه

    me_medoo


  4. #14

    الصورة الرمزية elpasha1

    رقم العضوية : 93022

    تاريخ التسجيل : 31Mar2011

    المشاركات : 2,657

    النوع : ذكر

    الاقامة : FAISAL- Eltalbia‏

    السيارة: Daewoo Nubira2 05 A/T

    السيارة[2]: Daewoo Lanos 99 A/T

    الحالة : elpasha1 غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    يوجد مشروب انتاج شركة ايزيس اسمة كاموميل هويعتبر مهدئ عام
    خدلك فتلة قبل النوم بربع ساعة وشوف
    مش هتخسر حاجة ومشروب اعشاب

    [img2]http://nileup.com/up/uploads/nilemotors_14050294221.jpg[/img2]


  5. #15

    الصورة الرمزية hani945

    رقم العضوية : 9455

    تاريخ التسجيل : 23Apr2008

    المشاركات : 976

    النوع : ذكر

    الاقامة : مصر

    السيارة: لا يوجد

    السيارة[2]: لا يوجد

    دراجة بخارية: لا يوجد

    الحالة : hani945 غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    بص حضرتك
    انا عندى نفس مشكلتك بالظبط من ايام الثورة ، بسبب التوتر النفسى والقلق والبلطجية اللى بقوا فى كل حتة ، أنا مش عاوز أقول لحضرتك إنى بفضل صاحى حتى الساعة 7 صباحا وأحيانا بفضل صاحى حتى الساعة 2 بعد الظهر !!!
    انا خسيت ووزنى نزل حوالى 20 كيلو وأعصابى باظت وبقيت عصبى بسبب ابسط حاجة وجالى اكتئاب مستمر
    الحــــــــــــــــــــــ ـــــــــــل
    ممارسة الرياضة والتغذية الجيدة والبعد عن المنبهات بأى صورة من الصور حتى لو كان نص كباية شاى ، والبعد عن التفكير بالذات فى الأمور والمشاكل المادية والعمل والأسرة ، حاول إنك تفكر فى هواية أو رياضة ، وإبعد عن الضغط النفسى والتوتر على قدر ما تستطيع ،
    أنا جبت فيتامينات ( فيتامينات ومعادن أساسية ) + رياضة المشى وبالذات المشى ( ركز قوى على رياضة المشى ) حاول على قدر ما تستطيع تمشى كل يوم ساعة على الأقل .
    والحمد لله بقيت بنام على الساعة 12 أو 1 بعد منتصف الليل وفى ليلة نمت الساعة 11 مساءاً والحمد لله بقيت بعرف اصحى بدرى من غير صداع أو اجهاد .
    ربنا معاك

    سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك


  6. #16

    الصورة الرمزية maka

    رقم العضوية : 5950

    تاريخ التسجيل : 18Feb2008

    المشاركات : 8,108

    النوع : ذكر

    الاقامة : .

    السيارة: .

    السيارة[2]: .

    دراجة بخارية: .

    الحالة : maka غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    صلى عدد من الركعات بتدبر هتحس بعدهم بسكينة و هدوء و ان شاء الله تنام على طول

    بَلْ سَوَّلَتْ لَكُمْ أَنفُسُكُمْ أَمْرًا فَصَبْرٌ جَمِيلٌ وَاللَّهُ الْمُسْتَعَانُ عَلَى مَا تَصِفُونَ


  7. #17

    الصورة الرمزية grand hand

    رقم العضوية : 74781

    تاريخ التسجيل : 07Jul2010

    المشاركات : 798

    النوع : ذكر

    الاقامة : egy

    السيارة: ---

    السيارة[2]: 504

    دراجة بخارية: ---

    الحالة : grand hand غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    حل مشكلتك عندى يا باشا بناء على تجربة شخصية ناجحة بنسبة 100% ، عندى راديو صغير بيشتغل بحجرين دايما مركون عالرف لما النوم بيهرب منى ويكون عندى ميعاد الصبح بدرى بجيب الراديو واشغله على اى اذاعة على موجة am واخد بالك ايه ام تحديدا مش اف ام واطفى النور عتمة والف دماغى فى فوطة واقعد اسمع فى اى اذاعة بصوت واطى والردايو جنبى وفى 5 دقايق مش بلاقى نفسى

    ليه بقى موجة ايه ام؟؟ عشان الاذاعات اللى عالموجة دى صوتها بيفضل يروح ويجى يروح ويجى زى موج البحر وساعات تحس ان الصوت طالع من مغارة وده بيديك احساس كان حد بينيمك مغناطيسى خصوصا لو كانت الاذاعة مش مصرية ايران او سوريا مثلا او اذاعة اجنبية ...... جرب وقولى النتيجة


  8. #18

    الصورة الرمزية ahmed_h_g

    رقم العضوية : 8588

    تاريخ التسجيل : 08Apr2008

    المشاركات : 5,810

    النوع : ذكر

    الاقامة : Ras Ghareb/Red Sea

    السيارة: 000

    السيارة[2]: Proton wira 2005

    دراجة بخارية: لا يوجد

    الحالة : ahmed_h_g غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    هههههههههههه فكره حلوه
    طب ما يشغل راديو بايظ ولا ممكن يحلم بكوابيس ؟


  9. #19

    الصورة الرمزية alexaway

    رقم العضوية : 123229

    تاريخ التسجيل : 16Apr2012

    المشاركات : 459

    النوع : ذكر

    الاقامة : مصر

    السيارة: no

    السيارة[2]: no

    دراجة بخارية: no

    الحالة : alexaway غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    في نصايح حلوه كتير ومفيدة في ردود الاخوة , حضيف عليهم انا , شرب كباية لبن دافي قبل النوم بيعمل مفعول المهدئ بالظبط .


  10. #20

    الصورة الرمزية grand hand

    رقم العضوية : 74781

    تاريخ التسجيل : 07Jul2010

    المشاركات : 798

    النوع : ذكر

    الاقامة : egy

    السيارة: ---

    السيارة[2]: 504

    دراجة بخارية: ---

    الحالة : grand hand غير متواجد حالياً

    افتراضي -

    hasad">

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahmed_h_g مشاهدة المشاركة
    هههههههههههه فكره حلوه
    طب ما يشغل راديو بايظ ولا ممكن يحلم بكوابيس ؟
    فى الحالة دى مش هينام اصلا
    لانه هيقضى الليلة فى تصليح الراديو



 
صفحة 2 من 5 الأولىالأولى 1 2 3 4 5 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. مش عارف انام
    بواسطة Screenplays في المنتدى المنتــــــدى الاجتمــاعى
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 29-05-2012, 04:05 PM
  2. مش عارف انام ! ، ازاي اعزل الصوت ؟
    بواسطة AhMeD EzZ في المنتدى المنتــــــدى الاجتمــاعى
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 07-12-2011, 12:02 AM
  3. مش عارف انام و بحلم بكوابيس ؟؟؟!!!
    بواسطة tito_1980 في المنتدى المنتــــــدى الاجتمــاعى
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 23-03-2011, 03:53 PM
  4. موش عارف انام
    بواسطة amgada7555 في المنتدى عيــادة نايـل مـوتـورز
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 15-05-2010, 03:37 AM
  5. مش عارف انام ممكن تحلولى مشكلتى
    بواسطة eng.octooo في المنتدى المنتــــــدى الاجتمــاعى
    مشاركات: 41
    آخر مشاركة: 15-03-2009, 06:16 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2